kiropraktik vs. Fysioterapeut: Hvad er det rigtige for mig?

har jeg brug for en kiropraktor eller fysioterapeut?

når du håndterer og behandler kroniske smerter eller skader, er det vigtigt at søge professionel behandling for at hjælpe dig med at helbrede din tilstand og forhindre yderligere skade. Men med så mange forskellige behandlingsmuligheder og tilgange kan det være svært at vide, hvilken type professionel man skal se.

hvis du lider af kronisk ryg -, skulder-eller nakkesmerter, kan du vælge at forfølge terapi for at hjælpe med at korrigere ryg -, nerve-og muskelproblemer. To typer terapi kan hjælpe dig med at tackle kroniske smerter: Kiropraktisk pleje og fysioterapi.

disse behandlingsmetoder har vigtige ligheder og forskelle, man skal være opmærksom på, inden man vælger en terapirute. Her gennemgår vi formålet med hver behandlingsmetode og de unikke fordele, som hver tilbyder, for at hjælpe dig med at vælge mellem kiropraktikpleje eller fysioterapi til din kroniske smerte.

Hvad Er Kiropraktikpleje?

kiropraktikpleje er en form for komplementær terapi, der behandler muskuloskeletalsystemet—dine knogler, brusk, led, muskler og sener. Det muskuloskeletale system er det, der giver dig mulighed for at have mobilitet og beskytter dine indre organer.

når en skade, sygdom eller deformitet påvirker nogen del af dette vigtige system, kan en kiropraktor manipulere din krop med deres hænder for at give smertelindring og forbedre mobiliteten. Kiropraktorer foretager målrettede justeringer og justeringer af din rygsøjle og led, og mange udfører også dybt vævsarbejde for at målrette muskler og sener.

for det meste hævder kiropraktikpleje ikke at være en erstatning for konventionel medicinsk behandling. Det er snarere en form for terapi, der arbejder i samarbejde med andre medicinske fagfolk for at forbedre patientens generelle helbred.

Hvad Er Fysioterapi?

fysioterapi, også kaldet fysioterapi, er et bredt udtryk til at beskrive enhver form for terapi, der tilskynder kroppen til at rehabilitere styrke og mobilitet. I modsætning hertil er kiropraktikpleje mere specifik, mens fysioterapi kan have flere anvendelser. Mange fysioterapeuter kan udføre noget af det arbejde, som kiropraktorer udfører, såsom spinal manipulation og muskelfrigivelsesteknikker.

men hvad gør fysioterapi nøjagtigt, og hvordan administreres det? Når en skade eller sygdom har påvirket en patients mobilitet, balance eller styrke, arbejder en fysioterapeut for at genoprette deres helbred gradvist over tid gennem forskellige behandlingsteknikker. Fysioterapeuter kan bruge teknikker som fælles manipulation, muskelstrækning og forskellige øvelser, afhængigt af den unikke patient.

fysioterapeuter kan arbejde sammen med andre medicinske fagfolk for at diagnosticere tilstande og sammensætte en omfattende behandlingsplan for en patients fysiske rehabilitering.

kiropraktik eller fysioterapi behandlingsmetoder

både kiropraktik og fysioterapi betragtes som komplementære behandlinger, idet de er ikke-invasive og ikke kræver farmaceutisk eller kirurgisk indgreb—de arbejder sammen med disse behandlinger.

selvom de to terapier er forskellige i:

• behandlingsmetoder og teknikker
• sygdomme og tilstande behandlet
• typer af patienter behandlet

Kiropraktikbehandlingsmetode

i kiropraktikpleje ser fagfolk kroppen som en iboende sammenkobling såvel som en evne til at helbrede sig selv. Derfor bruger kiropraktorer en ikke-invasiv, men praktisk tilgang til at helbrede deres patienter.

kiropraktorer vurderer hver patients krop individuelt og finder forstyrrelser i rygsøjlen og musklerne, der kan forårsage tryk i centralnervesystemet, hvilket fører til kronisk smerte.

hvis du har en ryg-eller nakkeskade, undrer du dig måske over, hvad en kiropraktor behandler, og om det kan hjælpe din tilstand. Kiropraktorer kan behandle flere muskuloskeletale, såsom:

• ischiasmerter
• nakke -, ryg-og lændesmerter
• gentagne bevægelsesskader
• sportsskader
• piskesmæld og andre bilulykkesskader
• Arthritis
• kronisk hovedpine

kiropraktorer kan også bruge deres viden til yderligere at specialisere sig inden for områder som pædiatri, ortopæd, sportsmedicin og endda ernæring.

Fysioterapibehandlingsmetode

i fysioterapi diagnosticerer fagfolk fysiske abnormiteter hos patienter og hjælper dem med at genoprette styrke, forbedre balancen og få større mobilitet og bevægelsesområde. Fysioterapeuter kan også identificere sundhedsrisici hos deres patienter og arbejde sammen med dem for at forbedre den generelle kondition og velvære.

fysioterapeuter sammensætter en personlig plan for hver patient baseret på deres underliggende tilstand. Fysioterapeuter vil fokusere på den langsigtede rehabilitering af deres patient for at genoprette helbred og forhindre fremtidige skader.

patienter kan se en fysioterapeut af flere grunde, herunder:

• øget mobilitet hos aldrende voksne
• sportsskader
• kirurgisk genopretning
• sygdomsgenopretning såsom fra multipel sklerose eller slagtilfælde

ligesom kiropraktorer kan fysioterapeuter vælge også at indsnævre deres praksis ved at specialisere sig i sportsmedicin, ergoterapi, geriatri og mere.

fordele ved kiropraktik vs. Fysioterapi

kiropraktikpleje og fysioterapi giver begge fordele for folk, der ønsker at helbrede og forhindre rygsmerter eller skader. Mange af deres fordele overlapper hinanden, hvilket kan gøre det vanskeligt at vælge mellem de to.

ved at se på hver terapis unikke tilgang til behandling og de fordele, hver enkelt tilbyder, kan du bedre beslutte, om kiropraktik eller fysioterapi er det rigtige for dig.

fordele ved kiropraktikpleje

kiropraktikpleje er specialiseret, med praktiserende læger, der yder lindring til forskellige forhold. Kiropraktorer kan tilbyde følgende fordele for mennesker, der lider af en række muskuloskeletale problemer:

personlig behandling: i kiropraktikpleje er filosofien, at hver krop er forskellig og derfor kræver skræddersyede behandlinger. Kiropraktorer vurderer hver patient og bestemmer, hvordan de bedst kan justere deres kroppe for at give lettelse. Patienter kan endda opleve, at de vil modtage unikke behandlinger fra det ene besøg til det næste.

ikke-invasiv og sikker: hvis du aldrig har gennemgået kiropraktikpleje før, undrer du dig måske over, er kiropraktik sikker? Fordi kiropraktikpleje er ikke-invasiv, betyder det, at der er en lavere risiko for komplikationer sammenlignet med invasive behandlinger som rygmarvsoperationer. Derudover har flere undersøgelser vist, at kiropraktikpleje sjældent skaber langsigtede bivirkninger, og at de potentielle fordele ved helbredelse af lændesmerter og nakkesmerter opvejer eventuelle risici.

øjeblikkelig genoprettende Sundhed: mange patienter, der ser kiropraktorer, rapporterer, at de føler øjeblikkelig eller næsten øjeblikkelig lindring fra deres kroniske smerter. At gennemgå spinaljusteringer kan hjælpe med at lindre trykket fra nerver og muskler, hvilket reducerer smerten. Kiropraktikjusteringer kan også have en øjeblikkelig indvirkning på mobilitet, koordinering og funktion.

fordele ved fysioterapi

fysioterapi fokuserer på langsigtet støtte og restaurering af din generelle sundhed og mobilitet. Ved at se en fysioterapeut for din ryg-eller nakkeskade kan du få følgende sundhedsmæssige fordele:

rehabilitering og genopretning: For patienter, der har lidt en skade eller sygdom, kan fysioterapi være en god, personlig måde at rehabilitere din krop på og komme sig hurtigere. Fysioterapeuter vil arbejde sammen med dig over tid for at sikre, at du er kommet dig ordentligt.

skadeforebyggelse: fordi fysioterapi fokuserer på at styrke og rehabilitere kroppen, er resultatet, at patienten bliver stærkere og øger evnen til at forhindre fremtidig skade. Fysioterapeuter vil identificere problemer og mønstre hos deres patienter og udvikle en plejeplan for at undgå langsigtede problemer.

reduceret behov for kirurgi og medicin: mange læger i dag vil henvise deres patienter til fysioterapeuter, inden de administrerer konventionel medicinsk behandling. At få mening fra en fysioterapeut kan hjælpe hele sundhedsteamet med at træffe bedre informerede beslutninger om patientens behov, muligvis reducere behovet for mere invasive behandlinger eller lægemidler.

valg mellem kiropraktik eller fysioterapi

hvis du har lidt en nylig skade, eller du ønsker at lindre kroniske smerter, er det vigtigt at overveje alle dine terapimuligheder for at hjælpe dig med at øge din livskvalitet. Kiropraktikpleje og fysioterapi er kun to af flere komplementære terapier til rådighed for at hjælpe dig med at genoprette dit helbred og forhindre fremtidige skader.

derudover kan du opleve, at inkorporering af begge terapier i din personlige velværeplan kan gavne dig. Eller du føler måske, at den ene terapi er et bedre valg for dig frem for den anden. Beslutningen er personlig, og meget af det kommer ned til dit nuværende sundhedsniveau og den underliggende tilstand.

opnå en Neutral kropsholdning

uanset hvilken behandlingsretning du vælger, er det vigtigt at få for vane at opretholde en god kropsholdning. Neutral kropsholdning er en tilstand af afslappet spinaljustering, der eliminerer eller reducerer trykket på din rygsøjle. Vedligeholdelse af en neutral kropsholdning kan hjælpe med at forhindre spinalproblemer og muskel-og ledsmerter, hvilket minimerer behovet for løbende behandling.

en neutral kropsholdning kombineret med opbygning af fysisk styrke og regelmæssig strækning er en nødvendig formel til forebyggelse af kronisk smerte. Supportprodukter fra slap af ryggen kan hjælpe dig med at opnå en neutral rygsøjle hele dagen, hvad enten du er hjemme, på arbejde eller på farten. Gennemse vores udvalg af ergonomiske supportprodukter i dag og hjælpe med at lindre smerter i ryg og nakke.

kilder:

1. https://www.medicalnewstoday.com/articles/308917.php
2. https://www.wfc.org/website/index.php?option=com_content&view=article&id=90&Itemid=110
3. https://www.spine-health.com/treatment/chiropractic/chiropractic-examination
4. https://draxe.com/10-researched-benefits-chiropractic-adjustments/
5. https://www.jmptonline.org/article/S0161-4754(07)00178-9/abstrakt?kode = ymmt-site
6. http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0160037
7. https://www.medicalnewstoday.com/articles/160645.php
8. https://physioworks.com.au/FAQRetrieve.aspx?ID=30872
9. https://www.medicalnewstoday.com/articles/160645.php