kylling salat Pitas
- kvidre
- Yummly
- bland
disse nemme kylling salat Pitas gøre for en perfekt lys frokost på en varm dag! Det tager din klassiske kylling salat op et hak!
sommer frokost
i de varmere måneder er kolde salater det, jeg beder om hver dag til frokost. Jeg tror, at salater får en dårlig rap for at være kedelige og smagløse.
men jeg er her for at fortælle dig, at salater er alt andet end kedelige! Med den rigtige kombination af grøntsager, smag og en god dressing er jeg sikker på, at du også er enig med mig!
du kan ikke gå galt med en grøn grøn salat, men der er også pastasalater, frugtsalater eller endda kolde kødsalater (som tun, kylling og skinke.) Det er her denne kyllingesalat Pitas Opskrift kommer ind.
hvis du aldrig har haft pitas, er de magiske! De er som små “lommer” til at fylde alle slags smørbrød godhed ind. Fordi de er så tynde, er de lavere i kulhydrater end den store fluffy croissant eller almindelige skive brød, som du normalt kan lave en kyllingesalat med.
Kyllingesalat Pita ingredienser
den faktiske kyllingesalat del af denne opskrift er den samme som min klassiske Kyllingesalat med druer. Her er de ingredienser, jeg kan lide at bruge i mine:
- mayonnaise
- kogt kylling
- selleri
- løg
- røde druer
- valnødder
- citronsaft
- Dijon sennep
- havsalt
- malet hvid peber
PRO TIP: for at spare endnu mere tid i køkkenet skal du bruge en mini foodprocessor til fint at hakke selleri og sød løg.
min hemmelighed til at gøre denne out-Of-denne-verden let kylling salat Pitas Opskrift bruger både Dijon sennep og citronsaft til at lyse op blandingen. Næsten hver familie har en “hemmelig ingrediens”, og vi vil meget gerne høre din i kommentarerne!
let Kyllingesalat
traditionel kyllingesalat bruger mayonnaise, som smager godt, men har meget fedt og kalorier. Hvis du ser din figur, er almindelig græsk yoghurt en fremragende sub til mayo, når du laver disse lette Kyllingesalat Pitas. Du kan også bruge super modne og mosede avocadoer eller en blanding af de to.
til kyllingen kan du bruge resterende kylling hakket op, dåse kylling, butik købt rotisserie kylling eller endda deli kylling. Nogle mennesker har subbed i dåse tun eller endda laks.
hvordan man laver Kyllingesalat Pitas
denne opskrift kunne virkelig ikke være enklere. Og når du har børn til at underholde og sol til at opsuge denne sommer, nemme frokoster er et must!
når du har kogt din kylling (eller åbnet dåsen eller skåret op i butikken købt rotisserie), skal du kombinere den med resten af ingredienserne i en stor blandeskål.
skær derefter de grøntsager op, du gerne vil lægge på din smørrebrød. Jeg kan godt lide at bruge skivede tomater og salat, men skivede røde løg eller endda pickles ville også være gode.
læg disse grøntsager i siden af din pitalomme, og tilsæt derefter kyllingesalaten. Du vil blive overrasket over, hvor meget godhed passer ind i disse lommer!
og det er det! Det er let peasy, let og forfriskende, og helt lækker. Det kan bare være din nye gå til sommer frokost.
vær sikker på at komme tilbage og efterlade en kommentar lade os vide, hvordan du nød din kylling salat Pitas! Du kan også lave disse lave kulhydrater ved at bruge avocado-eller tomathalvdeler eller endda fylde dem karry kyllingesalat.
Hvad skal du
træ skærebræt – træ vil ikke sløve dine knive som plast og hvis de behandles ordentligt, har naturlige antimikrobielle egenskaber.
god kniv – Global er min favorit! Det er prisen værd, det lover jeg. Jeg er lidt besat af dem og gemmer dem gemt væk, så ingen andre kan bruge dem. Herunder hendes husbond. Fingrene væk fra mine gode ting!
stor blandeskål– brug en blandeskål, der er lidt større, end du tror, du har brug for. Der er mindre pres for at holde det i skålen. Du kan altid overføre den til en mindre serveringsskål senere. Jeg leder personligt efter dem med låg, så jeg kan skære ned på plastfolie og aluminiumsfolieaffald.
flere salat opskrifter du vil nyde denne sommer:
- Sort bønnesalat
- Gouda Majs salat
- Ranch Pasta Salat
- passionsfrugt Caprese Salat
SLUT MED KRYDREDE EKSPERIMENTER!
sørg for at følge mig på sociale medier, så du aldrig går glip af et indlæg!
Facebook | Youtube
Pinterest | Instagram
få vores gratis 8 dages E-kursus om, hvordan man bliver en bedre Hjemmekok. Tilmeld dig her!
Print opskrift
kylling salat Pitas
ingredienser
- 1/2 kop mayonnaise
- 1 liter kopper kogt kylling , hakket eller strimlet
- liter kop selleri , finthakket
- 2 spsk sød løg , hakket
- 1/4 kop røde druer , kvart, valgfri
- 1/4 kop valnødder , hakket, valgfri
- 1 tsk citronsaft
- 1 tsk dijon sennep
- 1/4 tsk fint havsalt
- 1/4 tsk malet hvid peber
- Bibb eller smør salat
- frisk tomat
- 4 pita brød, skåret i halvdelen
instruktioner
-
Kombiner mayonnaise, kogt kylling, selleri, sød løg, druer, valnødder, citronsaft, Dijon sennep, fint havsalt og hvid peber i en stor blandeskål. Rør for at kombinere.
-
Fyld 1 stykke salat og en tomatskive i hver pitabrød halveres.
-
ske i kyllingesalat.
-
hvis du har prøvet denne opskrift, så kom tilbage og lad os vide, hvordan det var!
noter
brug almindelig græsk yoghurt eller avocado i stedet for mayo til en lettere kyllingesalat.
