Livets afslutning og hjertesvigt - planlægning fremad - British Heart Foundation

hvis du eller en elsket nærmer sig slutningen af deres liv, kan det være særligt svært under coronavirus (Covid-19) – pandemien.
reglerne om at besøge folk på hospital, plejehjem og hospicer har ændret sig, ligesom begravelsesarrangementer. Det er vigtigt at være opmærksom på disse ændringer og tage dem i betragtning, når man laver planer for livets afslutning. Hvis du allerede har lavet planer, skal du muligvis ændre dem.
selvom det kan virke hårdt i starten, kan det være en meget positiv ting at sortere praktiske forhold som din vilje, Økonomi og hvordan og hvor du gerne vil plejes, og give dig ro i sindet. Det er en god ide at begynde at tænke på disse planer og sætte tingene på plads, så snart du har det godt nok til at gøre det.

Besøg vores coronavirus support hub, hvis du har en hjertesygdom og er bekymret for coronavirus.

at tage sig af dig selv

at vide, at du kommer mod slutningen af dit liv, kan være skræmmende og foruroligende. Du kan endda føle dig vred. Du kan opleve, at disse følelser forværres af den konstante dækning af coronaviruspandemien og diskussionerne om døden i nyhederne såvel som det ukendte, og tanken om at efterlade familie og kære.

Besøg vores emotional support hub for at få hjælp til angst, depression og ensomhed.

det kan virkelig hjælpe din mentale velvære til at holde en følelse af struktur i dit liv og øve egenomsorg. Afhængigt af dine symptomer og hvordan du har det, føler du dig måske ikke klar til at gøre dette. Men hvis du kan, så prøv at:

bade hver dag
spis regelmæssigt
gør blid aktivitetsøvelse, hvis du kan, eller prøv at bevæge dig rundt
gør ting – du nyder-hobbyer / læsning / ser TV
Hold kontakten med familie og venner via telefon eller sociale medier.

at tale med kære

selvom døden er en normal del af livet, er det sjældent noget, vi taler om, selv med de mennesker, der er tættest på os.
det kan føles meget svært at tale om din tilstand eller det faktum, at du nærmer dig slutningen af dit liv. Nogle mennesker oplever, at deres familiemedlemmer ikke ønsker at diskutere, hvad der vil ske. Andre mennesker er bange for, at de vil være en byrde for deres familie. Men at tale om det kan hjælpe dig med at føle dig tættere og mere i stand til at håndtere fremtiden sammen.
der er ingen rigtig eller forkert måde at starte samtaler på, og det er vigtigt, at du gør det, der føles rigtigt for dig. Du behøver ikke at tale om alt på en gang, tage tingene i dit eget tempo.

få råd om at starte samtaler om livets afslutning.

hvor kan man få support

hvis du har svært ved at tale med venner og familie, kan du ringe til din læge eller sygeplejerske for at få hjælp. På dette tidspunkt kan sygeplejersker være blevet omfordelt, så det kan tage lidt længere tid at komme i kontakt med dem. Du kan også prøve at tale med folk i en lignende position som dig, gennem online kanaler som Health Unlocked.
du kan også besøge en Dødskafk. Dette lyder skræmmende, men de er et sted for folk at samle og normalisere samtaler om døden. Death Cafekrus fungerer ikke på grund af coronavirus, men mange holder virtuelle møder online i stedet. Hvis du hellere vil få støtte over telefonen, Soul jordemødre har oprettet en gratis telefonlinje, tilgængelig for alle, der står over for livets ende eller plejer en der er.

Hent ressourcer fra Dying Matters på at tale om slutningen af livet.
få støtte og information fra medfølelse i at dø.

hvornår skal man begynde at planlægge

det kan være svært at vide, hvornår man skal begynde at lave planer for livets afslutning. Progressionen af en langvarig tilstand som hjertesvigt kan være uforudsigelig, hvilket gør det vanskeligt at vide, hvornår tiden er inde.
det er vigtigt at diskutere tingene med din sundhedspersonale så tidligt som muligt. Mange rutinemæssige aftaler ansigt til ansigt annulleres på grund af coronavirus, så kontroller, om din sygeplejerske eller læge kører telefonaftaler i stedet.
ved at diskutere tingene så tidligt som muligt betyder det, at du har tid til at tænke over behandlingsmuligheder og præferencer, og hvor du gerne vil plejes mod slutningen af dit liv. Dette kan hjælpe dig med at opnå en vis ro i sindet og en følelse af kontrol.

tænker på hvilken pleje og behandling du gerne vil

for forskellige hjertesygdomme er der forskellige ting, du måske skal overveje, når du nærmer dig livets ende:

nogle mennesker med hjertesvigt risikerer at dø pludselig, fordi de kan udvikle en livstruende hjerterytme. Dette kan føre til hjertestop. Du vil måske tænke over, hvad du vil ske, hvis du havde en hjertestop, og om du vil have HLR eller ej. Uden HLR ville din hjerterytme ikke blive genoprettet, og du ville dø.
hvis du har en ICD (implanterbar cardioverter defibrillator) monteret, vil du måske diskutere, om den skal deaktiveres (sluk den). Dette ville betyde, at hvis du skulle have en hjertestop, ville din ICD ikke være der for at genoprette din hjerterytme, hvilket ville bidrage til at minimere ubehag eller nød. Læs vores Ofte stillede spørgsmål om ICD-deaktivering for at få flere oplysninger.
antibiotika gives for at hjælpe din krop med at bekæmpe infektion. Du kan beslutte at nægte antibiotika.

det er en god ide at involvere kære i denne slags beslutninger, så de er opmærksomme på dine ønsker. Du vil måske også diskutere spørgsmål som organdonation, og hvordan du har til hensigt, at dine ønsker skal registreres.

organdonation

loven om organdonation i England er ændret. Siden 20.maj 2020 er organdonation flyttet til et “opt-out” – system, hvilket betyder, at alle voksne nu betragtes som organdonorer, når de dør, medmindre de har fravalgt eller er i en ekskluderet gruppe.
du kan registrere dine præferencer på NHS Organdonorregistret.
i Danmark er der allerede et “opt-out” system på plads. I Skotland træder” opt-out ” – systemet i lov i Marts 2021. I Nordirland er der ingen umiddelbare planer om at skifte til et “opt-out” – system.

Læs mere om organdonation i England, Skotland og Nordirland.

Advance statement

en advance statement angiver dine ønsker, hvis der kommer et tidspunkt, hvor du ikke er i stand til at udtrykke dem selv. Det giver dig mulighed for at skrive ned alt, hvad der er vigtigt for dig. Dette kan handle om ethvert aspekt af dit liv, sundhed eller pleje.

Læs mere om advance statements.

Forhåndsbeslutning (levende vilje)

en forskudsbeslutning eller en levende vilje er en beslutning, du kan tage for at nægte enhver form for specifik behandling på et eller andet tidspunkt i fremtiden. I Skotland er det kendt som et forskudsdirektiv. Det ville kun blive brugt, hvis du er for syg til at tale for dig selv, og det betyder, at din familie eller venner ikke behøver at træffe vanskelige beslutninger på dine vegne.
forskellen mellem en forskudsbeslutning og en forskudserklæring er, at en forskudsbeslutning er juridisk bindende, så en sundhedsperson skal følge den ved lov.

Læs mere om forhåndsbeslutninger.

varig fuldmagt

en varig fuldmagt er et juridisk dokument, hvor du udnævner en eller flere personer til at hjælpe dig med at træffe beslutninger eller til at træffe beslutninger på dine vegne.
dette giver dig mere kontrol over, hvad der sker med dig, hvis du er utilpas og ude af stand til at træffe dine egne beslutninger.

Find ud af mere om at gøre en varig fuldmagt.

hvor du gerne vil plejes

et vigtigt valg at tage er, hvor du gerne vil plejes. Alle er forskellige og vil have forskellige prioriteter for deres pleje. Dette er noget at chatte med familie og venner om, da de måske også har meninger.
du kan udtrykke dine ønsker om, hvor du gerne vil blive passet i en forudgående erklæring eller forhåndsbeslutning.
din beslutning kan blive påvirket af coronaviruspandemien, så det er en god ide at have en anden mulighed. Husk, at du muligvis skal være fleksibel med hensyn til dine ønsker, så hårdt som dette kan være. Tal med din læge eller sygeplejerske, hvis du har spørgsmål om, hvordan din pleje kan blive påvirket.

hjemme

mange mennesker foretrækker at blive plejet derhjemme med omgivelser og mennesker, som de kender godt.
hvis du ønsker at blive passet hjemme, når du nærmer dig slutningen af dit liv, skal forberedelserne gøres så tidligt som muligt for at modtage hjælp.
hvis du beslutter dig for at blive plejet derhjemme, skal du tale med din læge eller kontakte din lokale afdeling for social pleje. De vil være i stand til at rådgive om en række tjenester, der er tilgængelige i dit område.

Hospice

Hospice sigter mod at føle sig mere som et hjem end hospitaler gør og har en tendens til at have en blidere og roligere atmosfære. De yder omsorg for mennesker med en uhelbredelig sygdom og lægger stor vægt på værdighed, respekt og ønsker hos den syge.
Hospice pleje kan leveres i et plejehjem, som en in-patient på hospice selv, eller som en dag patient besøger hospice. Sundhedsteamet inkluderer læger, sygeplejersker, socialarbejdere, terapeuter, rådgivere og uddannede frivillige.

besøg Hospice UK ‘ s hjemmeside for at finde ud af mere om hospice care.

plejehjem

i et plejehjem er uddannet personale til rådighed til at passe dig dag og nat. De kan yde pleje som hjælp til vask, dressing og levering af måltider.
når du overvejer et plejehjem, kan du spørge om den erfaring og støtte, de har i at yde slutningen af livet pleje.

Find plejehjem i dit lokale område ved hjælp af Care Kvalitet Kommissionens care Home directory.

Hospital

det er ikke ualmindeligt, at mennesker med en langvarig tilstand som hjertesvigt er Ind og ud af hospitalet. Dette sker ofte, fordi din tilstand bliver værre, og du har brug for behandling og mere støtte fra sundhedspersonale.
på hospitalet vil du blive passet af læger, sygeplejersker og andet sundhedspersonale, der arbejder på den afdeling, hvor du bor. Mange hospitaler har specialiserede palliative plejeteams, der arbejder sammen med og hjælper hospitalspersonale med at passe mennesker, der nærmer sig slutningen af deres liv.

at lave en vilje

at lave en vilje kan hjælpe med at give dig ro i sindet og er meget let at gøre. Det sørger for, at dine penge og ejendele vil gå til hvem du vil have dem til at gå til. Uden en, vil loven afgøre, hvem der får dine aktiver.
det er stadig muligt at skrive et testamente på dette tidspunkt, da advokater, der arbejder for at udføre testamenter, betragtes som nøglearbejdere af Justitsministeriet. De kan muligvis tage instruktion over telefonen eller arrangere en videokonsultation.
du skal have din vilje formelt vidne og underskrevet for at gøre den juridisk gyldig. Din advokat vil være i stand til at rådgive om, hvordan du får din vilje vidne, mens du overholder reglerne for social distancering.

Læs GOV.UK ‘ s råd om at lave en vilje.

arrangere din økonomi

arrangere din økonomi er en vigtig del af planlægningen inden udgangen af livet. Ved at sortere så meget som muligt på forhånd, vil det tage stress og bekymring væk fra dine kære.

pengebesparende ekspert har en nyttig guide til minimering af økonomiske problemer efter døden.
Læs Pengerådgivningstjenestens guide til at få dine anliggender i orden.
Læs mere om administration af din pension.
Tal med din bank, hvis du er bekymret for, hvad der vil ske med din bankkonto.

hvad du skal efterlade

når du begynder at planlægge for enden af dit liv, kan det være helt normalt at begynde at tænke på det liv, du har levet, og de oplevelser, du har haft og delt med andre. Du kan også tænke på uløste problemer eller forsøge at gøre det godt igen.
nogle mennesker vil efterlade ting til deres familie eller venner som en måde at udtrykke deres følelser på. Du kunne:

Opret en hukommelsesboks eller et fotoalbum, der bringer gode minder tilbage. Du kan gøre dette alene eller med din partner, familie, venner, børn eller børnebørn.
skriv breve.
Optag talebeskeder på din telefon eller computer.
lav en video på din telefon eller computer.

planlægning af en begravelse

du kan finde det nyttigt at tale om og planlægge din begravelse. At tale med familie og venner om dette kan sikre, at din begravelse afspejler dine ønsker, dit liv og kan gøre en vanskelig tid lettere for dine kære, da det fjerner noget stress og bekymring, de måtte have.

på grund af coronavirus er du muligvis i en position, hvor du har brug for at planlægge en anden slags begravelse. Begrænsninger for antallet af gæster, der har lov til at deltage i en begravelse, varierer mellem England, Skotland, Danmark og Nordirland, men du kan læse den seneste vejledning om GOV.UK hjemmeside. Retningslinjer for social distancering skal følges i alle fire nationer.

vi ved, at tanken om dette kan være foruroligende, men der er måder, dine kære kan komme sammen eksternt for at dele minder og støtte hinanden. Du kan udforske muligheder omkring live-streaming eller optagelse af tjenesten eller få kære til at sende anekdoter og aflæsninger til celebranten via e-mail eller telefon, som de derefter kan dele på dagen.

en bedemand vil være i stand til at hjælpe med at gøre disse former for arrangementer.

alder UK har nyttige oplysninger om begravelser og coronavirus.

omsorg for nogen i slutningen af deres liv

når en, du elsker, står over for livets ende, er det en ekstremt bekymrende og foruroligende tid. I betragtning af den aktuelle situation med coronavirus har du måske mange spørgsmål om, hvad du har lov til at gøre, især hvis din elskede er på et hospice eller plejehjem.
mange plejehjem begrænser besøgende, men regeringens vejledning har specificeret, at det er vigtigt at besøge kære, der er i slutningen af deres liv, og bør fortsætte. Spørg din elskede hospice eller plejehjem om, hvilke begrænsninger de har på plads.
desværre, hvis du har coronavirus symptomer, vil du ikke være i stand til at besøge en elsket.
regeringens vejledning siger, at plejere stadig er i stand til at udføre deres omsorgsopgaver, hvis plejeren ikke har coronavirus-symptomer. Hvis du bor sammen med den person, du holder af, og du har coronavirus-symptomer, regeringen råder dig til at bede venner og familie om hjælp til at yde pleje eller kontakte din lokale myndighed eller sundhedsudbyder.
hvis nogen, du holder af, har en hjertesygdom, har de en højere risiko for alvorlige komplikationer af coronavirus. Vær opmærksom på dette, når du besøger, og følg altid NHS-vejledning omkring håndvask og hygiejne.

Læs regeringens oplysninger for dem, der yder ubetalt pleje til venner eller familie.
Carers UK har nyttige coronavirus vejledning.
hvis du holder af nogen, der nærmer sig deres livs ende, kan du finde support på vores side om pleje af en hjertepatient.

mere hjælp og information

ring til vores hjerte Helpline på 0300 330 3311.
Besøg vores online community, HealthUnlocked, at chatte med andre, der måske nærmer sig slutningen af livet.
besøg Cruse Bereavement Care for nyttige råd om håndtering af sorg, mens du er isoleret.
Dying Matters har information og støtte om at lave planer for livets afslutning og tale om døden.
medfølelse med at dø kan støtte dig med at forberede dig på livets afslutning.
Marie Curie giver information og støtte om terminal sygdom og palliativ pleje.
Carers UK har offentliggjort coronavirus-vejledning, som du kan finde nyttige, hvis du er plejeperson eller bliver plejet.
besøg sind, hvis du kæmper med angst, depression eller andre psykiske lidelser.
få mere information om at miste nogen, du elsker under coronaviruspandemien.

planlægning fremad – hjertesvigt og livets afslutning