sukkerfri chokoladebark med Bacon og mandler

kun 3 ingredienser og 30 minutter er mellem dig og denne dekadente sukkerfri chokoladebark med bacon og mandler. Denne lav carb dessert er så let at lave, der vil ikke være nogen undskyldninger for at falde af lav carb vognen.

nogle andre lav Carb dessert Opskrifter vil du ønsker at gøre er min lav Carb Chokolade Chip Cookies, Keto brune, og hvad med en Keto Smoothie at vaske det hele ned?

 sukkerfri chokoladebark på en hvid baggrund

sukkerfri chokoladebark på en hvid baggrund

kun 3 ingredienser og 30 minutter er mellem dig og denne dekadente sukkerfri chokoladebark med bacon og mandler. Denne lav carb dessert er så let at lave, der vil ikke være nogen undskyldninger for at falde af lav carb vognen.

jeg har en anden lav carb dessert til dig i dag, og jeg er så begejstret! I sidste uge bragte jeg dig lav Carb Cheesecake, som er alvorligt fantastisk. Jeg elsker at have et katalog med desserter med lavt kulhydratindhold, der er lette. Det er så let at bare tage en chokolademælkshake fra drevet igennem, eller en kasse med cookies fra købmanden. Hvis du holder nogle af disse lavkulhydratdesserter ved hånden, som denne sukkerfri chokoladebark, dræber du dit lavkulhydratspil!

jeg må indrømme, at jeg hader at bage og lave desserter. Jeg tror, det er målingen af de pulverformige ingredienser, der slukker mig. De gør sådan et rod! Derfor holder jeg opskrifterne på denne blog så enkle!

denne sukkerfri chokoladebark er virkelig en af de nemmeste desserter, jeg nogensinde har lavet. Det sværeste er at smelte chokoladen. Jeg smelter min i mikrobølgeovnen i modsætning til at bruge en dobbeltkedel. Jeg tror, at mikrobølgemetoden til smeltning af chokolade er så let!

sådan tempereres chokolade i mikrobølgeovnen:

alt hvad du gør er at hælde din chokolade i en mikrobølgesikker skål (jeg brugte Lily ‘ s chokolade, fordi den er sukkerfri), læg den i mikrobølgeovnen i 30 sekunder, rør, gør yderligere 30 sekunder, rør igen. Du skal muligvis gøre en sidste runde på 15 sekunder. Du vil sikre dig, at du har en lille smule usmeltede chokoladechips tilbage, når du trækker den ud af mikrobølgeovnen. Rør derefter en sidste gang, og det skal alle smeltes.

lad os komme til den hemmelige ingrediens i denne sukkerfri chokoladebark…bacon. Det gør virkelig denne lav carb dessert smag ud af denne verden fantastisk. Hvis du er ny på denne blog, ved du måske ikke, at jeg har en besættelse af bacon. Det er sandt…bacon er min BFF. Jeg har en hel sektion dedikeret til de fantastiske ting. Jeg har brug for et 12-trins program.

hvordan man laver sukkerfri chokoladebark:

kun 3 ingredienser og 30 minutter er mellem dig og denne dekadente sukkerfri chokoladebark med bacon og mandler. Den nemmeste lav carb dessert!

sukkerfri chokoladebark med Bacon og mandler

5 af 2 stemmer

PRINT opskrift PIN opskrift

kursus: Snack
køkken: Amerikansk
søgeord: glutenfri, opskrift på chokoladebark

forberedelsestid: 30 minutter
Kogetid: 0 minutter
Samlet Tid: 30 minutter

portioner: 8
kalorier: 157kcal
forfatter: Jennifer Bans

ingredienser

  • 1 9 sukkerfri chokoladechips (Klik her for at se mit yndlingsmærke)
  • 1/2 kop hakkede mandler
  • 2 skiver bacon kogt og smuldret

instruktioner

  • i en mikrobølgesikker skål, mikrobølgeovn chokoladechips på høj i 30 sekunder, omrør. Mikroovn i yderligere 30 sekunder og rør rundt. Mikrobølgeovn i 15 sekunder rør derefter en sidste gang. Du vil sikre dig, at du har en lille smule usmeltede chokoladechips tilbage, når du trækker den ud af mikrobølgeovnen. Rør derefter en sidste gang, og det skal alle smeltes.
  • tilsæt de hakkede mandler til den smeltede chokolade og rør
  • på en pergamentforet bageplade hældes chokoladeblandingen i et tyndt lag, cirka 1/2 tomme.
  • drys det smuldrede bacon oven på chokoladen, og pres det ind med en slikkepotte.
  • opbevares i køleskab i 20 minutter, eller indtil chokoladen er helt hærdet. Skræl pergamentet fra chokoladen og bryd det i 8 stykker. Opbevares i køleskabet.

se hvordan man laver det

JENNIFER ‘ s TIPS

til 1/8 opskrift: 157 cal / 12,8 g fedt / 12,7 g kulhydrater / 7,5 g fiber / 4g protein

ernæring

kalorier: 157kcal

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.