tvilling Co-sengetøj

da flere fødsler bliver mere almindelige, stiger antallet af forældre, der ikke er sikre på, om de skal sove deres babyer sammen eller fra hinanden. Lignende usikkerhed ledsager spørgsmålene om sikker soveposition og fodring. Desværre er det stigende behov for sådan rådgivning endnu ikke afspejlet i mængden af forskning i spørgsmålet.

sammen eller fra hinanden?

det første dilemma, som forældre til tvillinger står over for, når det kommer til søvn, er ofte dette: Skal babyerne sættes i en eller to separate barnesenge? Resultaterne af undersøgelser udført med forældre til tvillinger viser, at co-sengetøj (sove begge tvillinger sammen i samme barneseng) blev praktiseret blandt 52% af tvillingeparene på 6 uger og reduceret til 31% ved 4 måneder og 10% ved 8 måneders alder. To andre undersøgelser udført af Damato (USA) og Ball (Storbritannien) viste meget lignende resultater. At co-sengetøj bliver mindre almindeligt med stigende alder kan være forbundet med det faktum, at babyer bliver for store til at sove sammen i en ledig barneseng.

i Helen Balls forskning blev der ikke fundet noget bevis for at støtte forældrenes bekymringer om co-strøelse (tvillinger forstyrrer hinanden, risiko for overophedning og kvælning). På den anden side blev der fundet nogle fordele ved co-sengetøj. Co-sengs tvillinger havde synkrone søvnmønstre og var subjektivt lettere at passe på (dog hverken co-sengetøj eller separat sovende resulterede i, at forældrene fik mere søvn). Ball antyder, at dette kan resultere i, at co-sengede spædbørn forbliver i forældrenes værelse i længere tid. Værelse-deling (med en forælder), som praktiseres oftere, når babyer er co-sengded, reducerer risikoen for SIDS. Det er værd at tænke på, hvordan man arrangerer møbler i soveværelset for at muliggøre rumdeling mindst i seks måneder fra fødslen. Co-sengetøj kan være en nyttig mulighed.

i USA anbefaler National Association of Neonatal Nurses’ holdning til co-strøelse af tvillinger og multipla af højere orden hverken eller advarer mod praksis, idet organisationen understreger manglen på tilstrækkelig viden. American Academy of Pediatrics (AAP) anbefaler at undgå Co-sengetøj tvillinger, der begrunder dette råd med nøjagtigt det samme argument – manglen på data om fordelene ved denne praksis. Imidlertid, aap koncentrerer sig ikke om sunde, fuldtidsbørn, og ser ud til at overse resultaterne af den forskning, der udføres af Ball. NHS Choices (UK) anbefaler på den anden side, at “du kan sætte dine tvillinger i søvn i en enkelt barneseng, mens de er små nok, enten fordi de sov sammen på hospitalet eller fordi Pladsen er stram. Dette kaldes co-sengetøj og er helt sikkert. Faktisk kan det at sætte tvillinger i den samme barneseng hjælpe dem med at regulere deres kropstemperaturer og søvncyklusser og kan berolige dem og deres tvilling.”