Die überraschende Art und Weise, wie Ihre emotionale Gesundheit Ihre Vagina beeinflussen kann

Du verdienst eine glückliche Vagina. Du denkst vielleicht, du Verrückter, meine Vagina hat keine Gefühle. OK, Sie hat vielleicht keine Gefühle, per se, Aber ihre Gesundheit hängt definitiv davon ab, wie Ihre allgemeinen Emotionen sind, glaub es oder nicht.

Zum Beispiel wussten Sie wahrscheinlich nicht, dass vaginale Beschwerden eine Nebenwirkung von chronischer Angst oder Stress sein können.

Viele Frauen wissen nicht einmal, dass diese Verbindung besteht, also gehen sie durch das Leben und denken, dass seltsame Veränderungen im vaginalen Ausfluss, Verfärbungen und Infektionen einfach ohne Grund passieren — oder, schlimmer noch, weil sie etwas falsch machen.

Nun, so funktioniert es: Wenn Sie gestresst oder ängstlich sind, produziert der Körper als Reaktion darauf einen ganzen Haufen Chemikalien wie Adrenalin und Cortisol. Sie fließen durch den Körper, lassen dich vielleicht mehr schwitzen als sonst und stören vielleicht deine Fähigkeit, regelmäßig auf die Toilette zu gehen. Diese Chemikalien haben auch die Fähigkeit, das Gleichgewicht der Hormone in Ihrem Körper sowie das Gleichgewicht der Bakterien in Ihren Körperteilen zu beeinflussen.

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Als Ergebnis können Sie ungerade Entladung in Ihrem Höschen finden. Vielleicht hat sich die Entladung in Textur und Farbe verändert, seit sie das letzte Mal Hallo gesagt hat, oder sie kommt in größeren Mengen heraus. Dies könnte auch eine Folge der Ernährungsumstellung sein. Was auch immer es ist, rufen Sie an, um mit Ihrem Gynäkologen oder Ihrer Krankenschwester zu sprechen, und sie werden Ihnen sagen können, ob es sich lohnt, sich Sorgen zu machen. Eine gute Idee in diesem Fall ist es, Notizen darüber zu machen, welche Art von Entladung Sie jeden Tag haben — ein Vagina-Tagebuch, mangels eines besseren Begriffs. Auf diese Weise können Sie sehen, ob es einen Zusammenhang mit Ihren stressigsten Tagen und der Entladung gibt, die Sie sehen.

Eine andere ernstere Möglichkeit ist, dass Sie mit einer vaginalen Infektion enden.

Es passiert, weil die stressigen Veränderungen in Ihrem Körper auf die Bakterien in Ihrer Vagina übertragen werden, was die Beziehung zwischen der guten und der schlechten Art auslöst. Diese Infektionen können in der Regel ziemlich schnell mit einer Runde Antibiotika behandelt werden, aber es ist wichtig, dass Sie sich mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen, bevor Sie selbst Schritte oder Entscheidungen treffen.

Frauen, die regelmäßig unter Angstzuständen leiden, können auch krampfartige Schmerzen im unteren Bereich verspüren.

Während diese Nebenwirkung nicht im Detail von Experten erklärt wird, passiert es hin und wieder, und es kann für Periodenschmerzen verwechselt werden. Eine weitere mögliche Nebenwirkung eines ängstlichen Geistes ist allgemeines Unbehagen im Vaginalbereich, was dazu führen kann, dass eine Frau weniger sexuell aktiv ist als normalerweise.

Dieses Thema ist nicht populär, wahrscheinlich, weil es nicht viele Studien zu diesem Thema gegeben hat, zumindest keine, die der Öffentlichkeit zugänglich gemacht werden. Trotzdem können Sie nicht leugnen, dass unser Körper und Geist eng miteinander verbunden sind, was es nicht schwer macht, sich vorzustellen, dass das, was in unseren Köpfen vor sich geht, irgendwie seinen Weg nach unten findet, um zu beeinflussen, was zwischen unseren Beinen vor sich geht.

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Also, was ist die Lösung hier, vor allem für Menschen mit psychischen Erkrankungen leiden oder diejenigen, die durch eine besonders stressige Zeit in ihrem Leben gehen?

Für den Anfang solltest du wissen, dass du nicht mit einer unglücklichen Vagina leben musst. Es stehen Ihnen so viele Ressourcen zur Verfügung, von lizenzierten Psychiatern bis hin zu vertrauenswürdigen OBGYNs. Sprechen Sie mit einem Fachmann über Ihre Optionen. Vielleicht gibt es einige Behandlungen für Ihre Angst, die Sie noch nicht ausprobiert haben; Vielleicht gibt es verschiedene Möglichkeiten, sich um Ihre Vagina zu kümmern, die Sie noch nicht erforscht haben.

Was auch immer es ist, wenden Sie sich an Hilfe, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert. Denn am Ende des Tages ist deine Vagina nicht allein – und du auch nicht.

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