Riñones y Vías Urinarias
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¿Qué son los Riñones y las Vías Urinarias?
El tracto urinario es uno de los sistemas que nuestro cuerpo utiliza para deshacerse de los productos de desecho. Los riñones son la parte del tracto urinario que produce orina (pis). La orina tiene sales, toxinas y agua que deben filtrarse de la sangre. Después de que los riñones producen orina, ésta abandona el cuerpo utilizando el resto del tracto urinario como vía.
¿Cuáles son las Partes del Tracto Urinario?
Las personas suelen tener dos riñones, pero pueden llevar una vida normal y saludable con solo uno. Los riñones están debajo de la caja torácica en la espalda, uno a cada lado. Cada riñón adulto tiene aproximadamente el tamaño de un puño.
Cada riñón tiene una capa externa llamada corteza, que contiene unidades de filtrado. La parte central del riñón, la médula, tiene estructuras en forma de abanico llamadas pirámides. Estos drenan la orina en tubos en forma de copa llamados cálices.
Desde los cálices, la orina sale de los riñones a través de los uréteres para almacenarse en la vejiga (un saco muscular en la parte inferior del abdomen). Cuando una persona orina, la orina sale de la vejiga y sale del cuerpo a través de la uretra, otra estructura similar a un tubo. La uretra masculina termina en la punta del pene; la uretra femenina termina justo por encima de la abertura vaginal.
¿Qué hacen los Riñones?
Los riñones tienen muchas funciones, desde filtrar la sangre y producir orina hasta mantener sanos los huesos y fabricar una hormona que controla la producción de glóbulos rojos. Los riñones también ayudan a regular la presión arterial, el nivel de sales en la sangre y el equilibrio ácido-base (el pH) de la sangre. Todos estos trabajos hacen que los riñones sean esenciales para mantener el cuerpo funcionando como debería.
¿Cómo funcionan los Riñones y las Vías Urinarias?
La sangre viaja a cada riñón a través de la arteria renal. La arteria entra en el riñón por el hilio, la hendidura en el centro del riñón que le da forma de frijol. La arteria se ramifica para que la sangre pueda llegar a las nefronas (NEH-fronz): 1 millón de diminutas unidades de filtrado en cada riñón que eliminan las sustancias nocivas de la sangre.
Cada una de las nefronas contiene un filtro llamado glomérulo. El líquido que se filtra de la sangre luego viaja por una pequeña estructura en forma de tubo llamada túbulo (TOO-byool). El túbulo ajusta el nivel de sales, agua y desechos que dejarán el cuerpo en la orina. La sangre filtrada sale del riñón a través de la vena renal y fluye de regreso al corazón.
La orina sale de los riñones y viaja a través de los uréteres hasta la vejiga. La vejiga se expande a medida que se llena. Cuando la vejiga está llena, las terminaciones nerviosas de su pared envían mensajes al cerebro. Cuando una persona necesita orinar, las paredes de la vejiga se contraen y se relaja un músculo en forma de anillo que protege la salida de la vejiga a la uretra, llamado esfínter. Esto permite que la orina entre en la uretra y salga del cuerpo.
¿Qué Puede Ayudar a Mantener Sanos los Riñones y el Tracto Urinario?
Para ayudar a mantener sanos los riñones y el tracto urinario de su hijo:
- Anime a hacer mucho ejercicio.
- Ofrezca una dieta nutritiva.
- Ayude a su hijo a mantenerse hidratado.
- Enseñe a su hija a limpiarse de adelante hacia atrás después de hacer caca para que los gérmenes no entren en la uretra.
- Evite los baños de burbujas, sentarse en la bañera después de usar el champú y los jabones perfumados. Estos pueden irritar la uretra.
- Su hijo debe usar ropa interior de algodón.
- Los niños deben cambiarse rápidamente de trajes de baño húmedos.
- Vaya a chequeos médicos regulares.
- Hable con el médico antes de darle a su hijo suplementos o tratamientos a base de hierbas.
- Infórmele al médico sobre cualquier antecedente familiar de problemas renales, diabetes o presión arterial alta.
- Informe al médico si su hijo tiene hinchazón o hinchazón, tiene dolor al orinar, necesita orinar con frecuencia, tiene orina espumosa o sangre en la orina, o está estreñido.