Here’ s How you Can Land a Collegiate Scholarship for Powerlifting

jos olet lukiossa, saatat tuntea jonkun, joka on helvetin vahva.

eniten lukijoita elitefts.com on jonkinlainen urheilullinen tausta tai pelataan jollakin tasolla koko elämänsä. Lähes kaikki tuntevat jonkun, joka oli hyvin vahva painohuoneessa.

äskettäin: Personal Training Through Pregnancy

joskus heidän painohuoneensa vahvuus ei aina käänny heidän omaan lajiinsa. Viime aikoihin asti tämä painohuone vahvuus urheilija voidaan tehdä pelaa jälkeen viimeisen vuoden lukion. Vaikka olet vahva painoissa, se ei aina tarkoita, että se kääntyy lajiin.

jos olet kuten useimmat lukijat, et välttämättä tiedä, että voimanostoon on tarjolla yliopistostipendejä. Muutamia mainitaksemme: Mckendree University in Lebanon, Illinois; Midland University in Fremont, Nebraska; Missouri Valley College Marshallissa, Missourissa, ja Ottawan yliopisto Ottawassa, Kansasissa, monien muiden joukossa, ovat juuri aloittaneet omansa.

tämä avaa oven monille urheilija-apurahoille. Sen lisäksi, että opiskelija-urheilija saa mahdollisuuden saada urheilustipendillä maksetun yliopistokoulutuksen, hän pääsee harrastamaan haluamaansa lajia korkeammalla tasolla.

yhä useammat koulut tarjoavat näitä stipendejä.

mutta aivan kuten missä tahansa lajissa, siinä pitää olla erittäin hyvä ja tehdä paljon töitä päästäkseen seuraavalle tasolle.

koko lukion ajan kilpaileminen sanktioiduissa voimanostotapahtumissa olisi hieno alku.

keskustelu raakana tai varustettuna nostamisesta olisi vaunuista kiinni. IPF: ään liittyvässä USPL-liitossa kilpaileminen auttaisi tottumaan niiden johtamistapaan ja sääntöihin.

mieleen tulee motto ” Practice like you play.”Mielestäni olisi hyvä löytää paikallinen valmentaja, joka on perehtynyt voimanostoon ja on kilpaillut.

käytännönläheisempi lähestymistapa valvovalla silmällä on minusta järkevämpi kuin nettivalmentajan palkkaaminen. Ei vie mitään Internet kouluttajat, mutta ottaa valmentaja edessä voi mennä pitkälle!

oman aseman löytäminen valtiosta tai maasta yhteensä on helppoa. Avoimilla Voimanostosivustoilla ja muilla sivustoilla on luokkien lisäksi ajan tasalla olevat valtion, kansalliset ja maailmanennätykset.

hetken treenaamisen ja kilpailemisen jälkeen näkee, miten sijoittuu. Sen jälkeen, jos korkeakoulut eivät kolkuta oviasi (mikä olisi erittäin epätodennäköistä tästä päivästä lähtien), saatat haluta ottaa yhteyttä oppilaitoksiin, joista olet kiinnostunut, ja katsoa, tarvitsevatko ne nostajaa painoluokassasi tai sen lähistöllä.

Collegeen pääseminen olisi sama kuin kenellä tahansa muulla urheilijalla. Sinun on varmistettava, että sinulla on vaadittu GPA ja tehdä pakolliset testit ne vaativat (ACT, SAT, PSAT, jne.).

haluat myös tavata lukion opinto-ohjaajan ja varmistaa, että olette samalla sivulla. Heidän täytyy tietää, mitä college olet menossa varmista, että olet raiteillaan kaikki vaatimukset.

RELATED: Top Three: a Hierarchy for Sustainable Success

McKendree University

Seuraavassa on muutama tieto, jonka Mckendreen yliopiston voimanostovalmentaja Guillermo Blanco on jakanut stipendin tavoittelusta.

akateemikot:

akateemikot ovat tärkeä osa prosessia, kuten mikä tahansa muu kollegiaalinen urheilu. Yksi suurimmista asioista katson on nostajan GPA ja testin tulokset (ACT/SAT).

se, miten hyvin pärjäät luokkahuoneessa, kertoo paljon luonteestasi ja siitä, kuinka kurinalainen olet painohuoneen ulkopuolella. Varmistan, että heidän arvosanansa ovat meidän tasollamme.

loppujen lopuksi menet kouluun saadaksesi tutkinnon, ja haluamme varmistaa, että menestyt akateemisesti koko urasi ajan.

Meets:

vaikka katsomme mieluummin nostajia, jotka kilpailevat sanktioiduissa kokouksissa, katson silti nostajia, jotka kilpailevat high schoolin voimanostojärjestöissään.

useat osavaltiot ovat järjestäneet high school-voimanoston (Illinois, Michigan, Wisconsin, Texas, Mississippi ja Louisiana). Jos asut näissä valtioissa, haluaisin erittäin suositella kilpailemaan näissä lukio yhdistysten tai yrittää nähdä, jos joku koulu voi muodostaa joukkueen kilpailla oman valtion yhdistyksen.

voimanosto-ohjelmamme kilpailee USAPL: n sisällä, sillä se on kaikkein kilpailukykyisin koko kollegiaalisella tasolla. Vaikka ei ole tarpeen kilpailla USAPL: n hyväksymässä kokouksessa, katsomme nostajia, jotka kilpailevat USPA: n, APF: n, RPS: n ja UPA: n sisällä.

loppujen lopuksi tärkeää on, että on kilpailukokemusta ja kokonaisuutta.

mitä mckendree University powerlifting program voi tarjota:

ohjelmamme on täysin rahoitettu, eli olemme joukkue kuten muutkin kampuksella olevat joukkueet. Niille, joilla on seuraamuksia tavata kokemus, tiedät, että voimanosto kulut voivat lisätä jopa pari sataa dollaria jopa muutaman sata dollaria, riippuen siitä, kuinka monta tapaa kilpailet vuosittain (ei sisällä matkakulut).

ohjelmamme tarjoaa seuraavat: USAPL: n vuosittainen jäsenyys, osallistumismaksut, matkakulut, Majoitus, joukkueruokailu, voimanostovälineet (paidat, takit jne.), ja voimanostolaitteet (vyö, Sinkku, rannevyö, polvihihat).

kilpailemme major meetsissä, kuten USAPL Raw Nationals ja USAPL Collegiate Nationals, sekä koti kokoontuu omassa laitoksessamme ja kilpailee muissa paikallisissa tapaamisissa.

MEET REPORT: 2019 USPA Nationals with Dan Dalenberg

Things I look for in lifters:

on selvää, että nostajan kokonaissumma prosessissa on tärkeä, mutta ei siinä kaikki. Katson, kuinka paljon kokemusta nostajalla on, millainen ohjelma nostaja voi olla käynnissä (jos sellainen on), onko heillä valmentaja, ovatko he itsevalmennettuja, kuinka valmennettava on nostaja, osallistuvatko he muihin urheilulajeihin, mitä he julkaisevat sosiaalisessa mediassa (tämä heijastaa sitä, millaisia he ovat; pitävätkö he kiinni ohjelmasta tai poistuvat ohjelmasta usein), ja miten he hoitavat itsensä kilpailun aikana/koulutuksessa.

Mckendreen yliopistossa on viime aikoina ollut:

• 1 Naisten collegiate national champion (2018)
• 1 raw junior national champion
• the men ‘ s raw team place 3rd at USAPL Collegiate Nationals with 4 lifters sijoitus top-10 Oman painoluokan

lisätietoja mckendree University powerlifting program, käy mckbearcats.com. Voit myös lähettää sähköpostia Coach Blancolle osoitteeseen [email protected], soita hänen toimistoonsa (618-537-4458) tai kännykkään (630-340-9625), tai seuraa häntä Twitterissä @Mck_blanco.

Midland University

Midland University on toinen korkeakoulu, joka tarjoaa stipendejä voimanostoon. Neljän vuoden aikana Midland powerlifting team on 10 Collegiate National Champions, 16 All-Americans, kolme Team Nationals otsikot, ja yksi Team National runner-up.

heidän joukkueessaan on tänä vuonna noin 55 urheilijaa. Heillä on urheilijoita, jotka kilpailevat sekä raakana että varustettuna. Se kasvaa niin nopeasti he avaavat uuden omistettu powerlifting laitos tämän elokuussa laitoksen vain voimanosto joukkue.

seuraavassa muutama kysymys, jotka esitin valmentaja Tim Andersonille:

mitä etsit, kun värväät urheilijaa joukkueeseesi?

pohdimme useita tekijöitä, niiden kykyä, potentiaalista kykyä, valmentaja-kykyä ja joukkueen tarpeita.

mitkä ovat joitakin vaatimuksia saada stipendi voimanostoon Midland?

heidät on hyväksyttävä akateemisesti Midlandiin. Kokemus USAPL: stä on plussaa.

onko muita tietoja, jotka haluat sisällyttää?

rekrytoimme parhaillaan vuoden 2020 kurssille!

lisätietoja Midlandin yliopiston voimanosto-ohjelmasta löytyy osoitteesta midlandpowerlifting.com. valmentaja Andersonin tavoittaa osoitteesta [email protected]

LISTEN: Table Talk Podcast #15 with Phil Matusz

kiinnostuneet alokkaat voivat lähettää lomakkeen osoitteessa midlandpowerlifting.com/interest.

Ottawan yliopisto

toinen valmentaja, jonka kanssa minulla oli onni puhua, oli Dillion Adams, joka on Ottawan yliopistossa. Tässä muutamia kysymyksiä ja vastauksia:

mitkä ovat vaatimukset urheilijalle saada voimanostostipendi yliopistossasi?

ennen kaikkea heidät on hyväksyttävä, jotta he saavat meiltä minkälaisen tarjouksen tahansa. Kun saamme hyväksynnän, se on kuin mikä tahansa muu urheilulaji. Haluamme nähdä heistä elokuvia niin kilpailussa kuin treeneissäkin. Etsimme, miten he lähestyvät lavaa ja miten he kantavat itsensä tapaamisessa.

mitä etsit, kun värväät urheilijaa voimanoston stipendeihin yliopistoosi?

tutkimme useita tekijöitä rekrytoidessamme. Haluamme todella nähdä kokemusta USAPL: stä tai liitoista, jotka ovat sanktioituja ja toimivat kuten USAPL.

haluamme varmistaa, että heillä on kokemusta tapaamisesta, joka hoidetaan kuten mitä he näkevät Collegessa.

seuraavaksi katsotaan heidän nostovideoitaan, joissa arvioidaan hissien tekniikkaa sekä antropometriaa. Otamme tämän todella huomioon arvioidaksemme hieman heidän mahdollisuuksiaan.

haluan aina puhua heidän edellisen valmentajansa kanssa nähdäkseni, mitä heillä on sanottavanaan valmennusmentaliteetistaan. Voimanosto on kova laji, ja pitää olla valmis harjoittelemaan kovaa, fiksusti ja johdonmukaisesti.

avainasemassa on erilaisten menetelmien omaksuminen siitä, mitä voidaan käyttää.

haluamme tietää myös heidän aiemman valmennushistoriansa. Haluamme tähänastista johdonmukaista parannusta ja johdonmukaista vahvuutta. Haluamme myös aina tietää heidän mahdollisista aiemmista vammoistaan.

vamma ei ratkaise stipenditarjousta tai ei, mutta haluamme tietää, tuleeko jotain, jonka eteen meidän on ehkä tehtävä töitä. Yksi iso avain meille on tarkastella heidän sosiaalisen median!

en ole tarjonnut joitakin lahjakkaita nostajia heidän huonon some-esityksensä takia.

haluamme varmistaa, että saamme jonkun, joka ottaa treenaamisen tosissaan eikä hänellä ole huonoja tapoja, jotka vievät kilpailulta.

mitä ohjelmasi tarjoaa urheilijoille voimanoston stipendejä?

joukkueemme on kampuksen edustuslaji, joten stipendin mukana tulevat samat asiat kuin missä tahansa muussa kampuksen lajissa. Stipendi määräytyy kaikkien tekijöiden keskustelimme aiemmin, yleensä kuuluvat jonnekin sisällä 40-60 prosenttia opetusta alue.

Lue lisää: saatat olla vakava voimanostaja, jos…

tällä stipendillä katetaan kaikki kilpailumaksut (USAPL: n jäsenyys, tapaamiset, matkat, ruoka ja yöpymismatkat) sekä kilpailuun tarvittavat Nostolaitteet.

tarjoamme urheilijoille kilpailusingletin, paitoja treeneihin ja kilpailuihin, shortseja treeneihin, vyöt, polvihihat ja sukat.

tarjoamme mahdollisuuden ostaa kenkiä vaateliikkeestämme alennettuun hintaan sekä muita tuotteita alennuksella. Kenkiä emme tarjoa, koska jokainen nostaja saattaa suosia mieleisiään kenkiä.

suunnittelemme ja rakennamme parhaillaan uutta painohuonetta,johon liitetään voimanostohuone. Tämä huone rakennetaan erityisesti voimanostajiemme tarpeisiin ja se tekee meistä yhden ainoista kouluista, jotka ovat rakentaneet voimanostokohtaisen huoneen. Se sisältää kaikki IPF-hyväksytyt telineet, tangot ja levyt harjoitteluun sekä kilpailujen järjestämiseen.

tarjolla on myös jatko-opiskelijastipendejä, jotka vetoaisivat vanhempiin nostajiin.

jos he voivat vielä kilpailla iän mukaan kollegiaalisella tasolla, he ovat oikeutettuja optioon. Tämä tulee kaikki edellä mainitut etuisuudet sekä mahdollisuus saada valmennuskokemusta sekä meidän voimanosto joukkue ja urheilullinen suorituskyky ohjelma, jos he ovat kiinnostuneita tulossa vahvuus valmentaja.

onko mitään muuta, mitä haluaisit ihmisten tietävän?

nyt on alkamassa toinen kilpailuvuosi joukkueena. Ensimmäisen vuoden jälkeen olemme kolminkertaistaneet joukkueemme koon ja jatkamme kasvuamme. Aiomme kuljettaa 35-50 urheilijan joukkueen neljänteen vuoteen mennessä ohjelmana. Tarjoamme myös mahdollisuuden olla dual-sport urheilija täällä kampuksella.

kampuksellamme on tarjolla 28 muuta urheilulajia, jotka vaihtelevat E-urheilusta ja keilailusta jalkapalloon, koripalloon ja lentopalloon.

suurin osa valmentajistamme tekisi yhteistyötä urheilijoiden kanssa, jos he haluaisivat kokeilla useita lajeja. Meillä on tällä hetkellä tiimissämme kolme kaksoisurheilijaa, jotka ovat kaikki menestyneet molemmissa tänä ensimmäisenä vuonna.

lukuvuoden 2019-2020 rekrytointi on vielä kesken ja useita paikkoja on vielä auki.

jos haluat lisätietoja Ottawan yliopiston voimanosto-ohjelmasta, ota yhteyttä valmentaja Adamsiin osoitteessa [email protected] tai soita hänelle numeroon 785-248-2588. Voimanostotiimiä ja-ohjelmaa voi seurata myös Twitterissä @OttawaU_Pwrlift ja Instagram @ottawau_powerlifting.