mikä on Co-Wash ja miten se tehdään kiharalle tukalle
jos sinulla on tyypin 4 hiukset (eli kelattu tai siksakattu, jos kiharatyypistäsi ei ole tietoa), olet todennäköisesti noudattanut co-wash-tai cleansing-hoitoaine-elämää jo vuosia. Mutta jos olet uusi luonnollinen-curl peli tai vain kyllästynyt karkea, paksu aaltoja tai kiharat tunne kuiva, määrittelemätön, ja, no, blah, siellä on hyvä mahdollisuus on aika vaihtaa shampoo co-wash (tai “ei kakkaa,” kuten sitä usein kutsutaan).
ja jos olet vielä täysin ymmälläsi siitä, miksi WTF-co-pesu on, miksi se on parempi kuin shampoo, ja miten oikeasti pestä hiukset, älä sekoa—olen vuosia pakkomielteisesti tutkinut kaikkea, mitä voi tietää omien 3a-kiharoideni yhteispesusta, ja nyt annan tämän tiedon sinulle.
mikä on yhteispesu?
Yhteispesu (eli hoitoainepesu, aka ei-kakkaa) on sitä, kun-Jep—käytät vain hoitoainetta hiusten huuhteluun ja päänahan puhdistamiseen. Ellet jo joka päivä läträä öljyjä ja butterseja hiuksiisi, ajatus hoitoaineen hieromisesta juurien läpi voi kuulostaa suorastaan hullulta. Mutta aaltoileva-kihara, kihara, ja kela-y hiukset tarvitsevat kosteutta (yleensä paljon enemmän kuin tajuat), ja co-pesu hiukset hoitoaine sijaan Ankara, sulfaatti-täytetty shampoo (paholainen) pehmentää ja kosteuttaa sen sijaan strippaus sitä.
ja koska öljy auttaa hajottamaan öljyä, yhteispesu liuottaa silti joitakin hiuspohjaöljyjä ja puhdistaa hiuksesi, joten sinulle ei jää day-20: n näköistä rasvaista tukkaa. * shudders * the only difference: Sinun täytyy viettää vähintään 60 sekuntia hieromalla co-Washia päänahkaasi ja toiset 60 sekuntia todella huuhtelemalla se pois (todella—laske sekunteja, Laula laulu, tee mitä sinun täytyy tehdä, mutta viettää ylimääräistä aikaa hieromalla päänahkaasi, k?). Se voi olla yrityksen ja erehdyksen tilanne muutaman ensimmäisen kerran, mutta luottamus: se kannattaa.
voiko yhteispesua tehdä millä tahansa hoitoaineella?
kyllä voit, mutta jotkut hoitoaineet on muotoiltu paremmin nimenomaan päänahan puhdistamiseen verrattuna vain sen kosteuttamiseen. Jos sitä erityisesti kutsutaan puhdistavaksi hoitoaineeksi tai rinnakkaispesuksi, se on todennäköisemmin täytetty superhelpoilla, pinta-aktiivisten aineiden kaltaisilla ainesosilla, jotka auttavat hajottamaan öljyjä puhtaamman olon aikaansaamiseksi. Se sanoi, hoitoaine sinun “pitäisi” käyttää täysin riippuu yhdestä asiasta: hiustyypistäsi.
jos sinulla on hienoja ja/tai normaalista matalahuokoisia aaltoja tai kiharoita (etkö ole varma, WTF huokoisuutesi on? Älä huoli-siellä on tietovisa), kannattaa kokeilla puoliksi kevyt co-wash, kuten Live Clean Apple Cider Refresh Conditioner, joka sisältää vähemmän öljyjä painaa hiukset alas. Ja jos hiukset on erittäin huokoinen (yleensä hiukset, jotka on väri-käsitelty tai kemiallisesti käsitelty tai erittäin kuiva, tyyppi 4 hiukset), mennä co-wash, joka on hieman rikkaampi, kuten Shea Moisture Curl Moisture Co-Wash (silti semi kevyt, mutta ultra hydrating). Tai kokeile yhteispesua tavallisen hoitoaineen kanssa ja katso, miltä sinusta tuntuu-ei ole tarkkaa tiedettä, vain kosteutta, kosteutta ja enemmän kosteutta.
Oman hiustyypin 4 parasta Yhteispesua:
tekeekö yhteispesu tukastani rasvaisen?
jos olet uusi yhteispesussa tai sinulla on luonnostaan rasvoittuvat juuret, tämä voi olla henkisesti suurin tiesulku: tekeekö yhteispesu hiuksistasi rasvaiset? Vastaus riippuu täysin hiustyypistäsi (katso yllä), käyttämästäsi yhteispesusta (katso yllä), AA: sta ja siitä, mihin koulukuntaan haluat uskoa.
jos kysyt sadoiltatuhansilta ihmisiltä Redditin kiharatukkaosastoilla (ja luultavasti miljoonilta muulta ympäri maailmaa), he kaikki sanovat, kyllä, toki, yhteispesu saattaa tehdä hiuksistasi öljyisemmät ensimmäisen kuukauden tai kahden aikana, mutta se itse asiassa tekee hiuksistasi vähemmän rasvaiset ajan myötä, sillä periaatteessa koulutat päänahkaasi tuottamaan vähemmän öljyä antamalla sille kaiken tarvittavan kosteuden ensin. Ja kun päänahka käy läpi säätöaikaa, voit ladata kuivashampoota rasvan hillitsemiseksi.
Asiantuntijat ovat kuitenkin erimielisiä tästä uskomuksesta-jotkut ihotautilääkärit, joiden kanssa olen puhunut, sanovat, että öljyntuotantosi on geneettistä eikä sitä voi muuttaa mielekkäällä tavalla. Mutta toiset ihotautilääkärit, kuten Yalen yliopiston kliininen apulaisprofessori Mona Gohara, ovat hieman myönteisempiä:” luulen, että jos kuorit päänahkaasi sulfaattisampoolla, voit ehkä rauhoittaa osan ylimääräisestä öljyntuotannosta siirtymällä kosteuttavaan rinnakkaispesuun”, hän sanoo.
todellisuudessa päänahan treenaamisen takana ei ole kovaa tiedettä (vaikka, usko pois, tuhannet ihmiset internetissä vannovat sen nimeen), joten sitä pitää testata ainakin neljästä kuuteen viikkoa ja katsoa, miten hiuksesi reagoivat. Ja jos hiuksesi ovat erityisen hienot tai jo öljyaltistuneet, kokeile vaihtaa yhteispesua sulfaatittomaan shampooseen kerran viikossa (rakastan Kinky Curly Come Clean-shampoota) hajottaaksesi kertymistä ja saadaksesi taas superpuhtaan tunteen.
kuinka usein sinun pitäisi peseytyä yhdessä?
mieluiten joka kerta, kun peset hiuksesi. Joillekin ihmisille, joilla on öljyisempiä päänahkoja, he saattavat joutua pesemään hiuksensa päivittäin (se ei ole oikeastaan vahingollista, jos käytät kosteuttavia yhteispesuja ja hoitoaineita), ja toisille, he saattavat joutua pesemään hiuksensa vain kerran viikossa. Periaatteessa, kun normaalisti shampoota hiukset, vain käyttää co-pese sijaan, ja aina seurata tavallista hoitoaine ja/tai jätä hoitoaine liian.
Onko ketään, jonka ei pitäisi tehdä yhteispesua?
suurimmalle osalle ihmisistä yhteispesu voi muuttaa kiharoita ja keloja radikaalisti. Mutta joillekin ihmisille, kuten niille, joilla on aaltoja tai erittäin hienoja kiharoita, he eivät ehkä koskaan pysty mukavasti co-pesu säännöllisesti (esimerkki: voin co-pese yksi kolmesta pesusta—käytän Kinky Curly Knot Today hoitoainetta co-wash vuorotellen Not Your Mother ‘ s Naturals Royal Honey & Kalahari Desert Melon Shampoo—vaikka annoin co-pesu kiinteä kaksi kuukautta ennen kuin päätin, että se oli liian kosteuttava minulle). Joten anna sille vanha college yrittää~ ennen kuin teet lopullisen päätöksen.
tärkeä huomio kuitenkin: kaikki hiustyypit eivät valitettavasti voi mukavasti peseytyä yhdessä. “Jos sinulla on seborrooinen dermatiitti, hiusten peseminen vähemmän voi itse asiassa aiheuttaa enemmän öljyä ja tulehduksia”, sanoo tri Gohara, sillä hiivasieni käyttää ravinnokseen rasvaa ja bakteereja, mikä pahentaa sairauttasi. Nam. Silti sinun ei pitäisi joutua valitsemaan päänahan terveyttä tai kiharaterveyttä, joten keskustele dermisi kanssa, josko yhteispesu kerran tai kaksi viikossa sopisi sinulle.
the TL;DR:
Yhteispesu voi saada kiharan, kiemuraisen ja jotkut aaltoilevat hiustyypit tuntumaan kosteammilta, määritetyiltä ja terveemmiltä-sinun tarvitsee vain varmistaa, että käytät hiustyypillesi sopivaa kaavaa. Riippumatta siitä, kumman valitset, Anna kuitenkin yhteispesulle vähintään kuusi viikkoa ennen kuin päätät, sopiiko se hiuksillesi. Saatat vain tarvitse lisätä kirkastava shampoo kerran viikossa tai vaihtaa puhdistava hoitoaine kevyempi kaava. Joka tapauksessa, se ei voi satuttaa antaa co-pesu kokeilla-selfie elämä voi vain kiittää sinua siitä.
