Vegaanisuklaa-Avokadopiirakan resepti
Oletko kuullut vegaanisesta suklaa-Avokadopiirakasta? Jos et ole, sinua odottaa herkkupala. Tämä maistuu turmeltuneelta Ranskalaiselta Jälkiruoalta. Tarjoilen tätä lomilla ja perhejuhlissa. Tämä olisi täydellinen gluteeniton vegaaninen Ystävänpäiväherkku sille erityiselle ihmiselle elämässäsi.
tämä oli itse asiassa yksi isoisäni lempijälkiruoista. Vähentäisin hänen sokerimääräänsä käyttämällä vaahterasiirapin sijaan lakanton ja stevian sekoitusta, jotta se olisi diabeetikolle ystävällistä. Voi kuinka hän rakasti sitä ja voi kuinka kaipaan häntä! Tämä on sinulle, Isoisä! Hän on henkilö, joka inspiroi rakkauteni ruoanlaittoon! Olin vain 10-vuotias, kun hän pyysi minua tekemään hänelle täyden aamiaisen ja vaikka se ei ollut kovin hyvä, olin päättänyt saada sen oikein, ja en koskaan lopettanut ruoanlaitto! Isoäitini luulee, että hän ehkä testasi minua, mutta otin hänet hyvin vakavasti ja niin kokkiseikkailut alkoivat. Joten tässä me olemme, kokkaamassa yhdessä, kiitos hänen uskonsa minuun! Älä koskaan aliarvioi lapsesi kykyjä, he ovat paljon kyvykkäämpiä kuin luulet! Joten takaisin Vegaani suklaa avokado piirakka resepti…
ensin tarvitset kupillisen raakoja manteleita ja muutaman taatelin, noin 3-4. Aja ainekset läpi ruoanjalostaja. Rakastan minun Cuisinart Mini Prep-Plus ruoka prosessori! Se tekee jopa täydellisen majoneesin.
haluat seoksen tarttuvan sormiesi väliin. Jos taatelit ovat hieman kuivia, lisää vain teelusikallinen kerrallaan vettä.
Painele seos jousivuokaan. Käytin 6 tuumaa, mutta 9 tuumaa toimii myös.
seuraavaksi tarvitset kypsiä avokadoja, kaakaojauhetta, vaahterasiirappia, puhdistamatonta kookosöljyä, kanelia ja puhdasta vaniljauutetta. Katso tarkat mittaukset alta.
Lisää kaikki aineet Vitamixiin tai elintarvikeprosessoriin. Varmista, että kaikki ainekset ovat sileitä ja kermaisia.
lisää avokadosose pannulle ja tasoita yläosa. Tee mukava pyörre tai muotoilu. Säilytä pakastimessa 3 tuntia tai yön yli.
Anna vegaanisen suklaa-Avokadopiirakan sulaa 15 minuuttia huoneenlämmössä. Sitten, ajaa terävä veitsi tai ohut metalli lastalla ulkoreunoilla ennen poistamista. Juoksutin kakun koristelastan kuumassa vedessä, jotta piiras oli helpompi erottaa pannusta. Aseta 8 tuuman kakku seistä.
kun se on poistettu, laita piirakan päälle tuoreita marjoja tai kermavaahtoa.
käytin tuoreita vadelmia, karhunvatukoita ja punaherukoita. He näyttivät niin kauniilta ja pystyivät tasapainottamaan tämän piirakan täyteläiset maut kirpeydellään.
Lisää tämä helppo ei Leivo-ohje seuraavaan keräykseen. Se wow vieraasi ja he eivät koskaan tiedä salainen ainesosa!
jos haluat herkullisia terveellisiä gluteenittomia / Paleomaisia aterioita, tilaa ne alla. Saat ilmaisen Paleo Breakfast e-kirjani lahjaksi sinulle ja uudet reseptit suoraan sähköpostiisi!
Tsekkaa nämä herkulliset gluteenittomat jälkiruoat:
vegaaniset Maapähkinävoikupit
gluteenittomat Suklaakakkupalat
Mansikkapatukat
Kookoskermaparfait
vegaaninen suklaa-Avokadopiirakan resepti
kuvaus
Oletko koskaan kuullut vegaanisesta suklaa-Avokadopiirakasta? Jos et ole, sinua odottaa herkkupala. Tämä maistuu turmeltuneelta Ranskalaiselta Jälkiruoalta.
ainesosat
- kuorelle:
- 1 dl raakoja manteleita
- 4 kuoppaista taatelia
- ripaus suolaa
- 1/2-1 tl suodatettua vettä (valinnainen)
ohjeet
- lisää mantelit, taatelit ja suola elintarvikeprosessoriin. Prosessoi hienoksi jauhoksi. Paina seosta sormien välissä nähdäksesi, tarttuuko se yhteen. Jos se on liian kuivaa, lisää 1/2 tl vettä kerrallaan, kunnes seos tarttuu sormien väliin.
- Painele piirakkavuokaan. Käytin 6 tuuman jousipannua. 9″ toimii myös. Voit työstää hieman kuorta sivuille, jos käytät pienempää pannua.
ravintosisältö sisältää tiedot jokaisesta yksittäisestä piirakkakuoresta.
- Luokka: Jälkiruoka
Ingredients
- 4 suuret kypsät avokadot, huoneenlämpö
- 1 dl B-vaahterasiirappia
- 1 dl kaakaojauhetta (voit käyttää raakakaakaojauhetta, mutta käytä 1/2 määrää)
- 1/4 dl puhdistamatonta kookosöljyä
- 2 rkl vaniljauutetta
- 1/2 tl kanelia
- ripaus merisuolaa
ohjeet
- Lisää kaikki ainekset suurnopeussekoittimeen tai-prosessoriin ja sekoita tasaiseksi ja kermainen. Pysäytä tehosekoitin ja kaavi sivut alas varmistaaksesi, että seos on hyvin sekoittunut.
- kaada vegaaniseen Piirakkakuoreen ja tasoita pinta. Peitä vetoketjulla ja pakasta 3 tuntia tai yön yli. Sulata huoneenlämmössä 15 minuuttia ennen tarjoilua. Suorita terävä kuuma veitsi tai tasainen metalli lastalla ulkoreunoilla ennen kuin poistat pie springform. Päällystä tuoreilla marjoilla ennen tarjoilua. Nauti!
- Luokka: Jälkiruoka
- tekijä
- viimeaikaiset viestit
- Berry Tropical Green Smoothie-31. toukokuuta 2020
- parhaat Paleo-suklaakeksit – 17. toukokuuta 2020
- 10 yksinkertaista vinkkiä kestävämpään elämään-19. tammikuuta, 2020
