12 Bols de Confort: Soupes et Ragoûts Copieux
- Soupe Poulet-Noix de coco
- Soupe crémeuse aux asperges
- Chili au curry à la noix de coco
- Soupe de tortilla à la crème de citron vert
- Soupe de pois cassés au Jambon & Orge
- Soupe de Poivrons rouges rôtis aux crevettes
- Carotte épicée & Gingembre
- Bœuf épicé à la campagne & Soupe au poivre vert
- Poireau, pomme de terre & Soupe au Cheddar
- Soupe aux cinq oignons avec Crostini
- Soupe de Thym aux tomates avec garniture de roquette
- Soupe de nouilles au poulet bonne pour vous
Soupe Poulet-Noix de coco
Vous pourriez faire une soupe de nouilles au poulet ordinaire, mais pourquoi ne pas la pimenter avec ce classique thaïlandais?
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Soupe crémeuse aux asperges
Avec seulement 200 calories par portion, cette soupe riche et crémeuse ne semble que gourmande.
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Chili au curry à la noix de coco
Donnez un coup de pied à votre chili! Prêt en seulement 27 minutes, ce repas à une casserole chargé de légumes deviendra certainement l’un de vos favoris.
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Soupe de tortilla à la crème de citron vert
Alors que la soupe de tortilla est généralement faite avec du poulet cuit, la saucisse épicée lui donne un coup de feu.Des légumes inhabituels comme le chou et les radis ajoutent des fibres et des vitamines à notre version d’un classique.
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Soupe de pois cassés au Jambon & Orge
Vous avez 25 minutes à perdre? Préparez cette soupe réconfortante aux pois cassés qui collera à vos côtes même les jours les plus froids.
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Soupe de Poivrons rouges rôtis aux crevettes
Préparez cette soupe sucrée et succulente en seulement 10 minutes!
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Carotte épicée & Gingembre
Cette savoureuse soupe de carottes à l’orange brûlée & au gingembre est un mélange robuste de noix de coco, de piments et de tofu soyeux.
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Bœuf épicé à la campagne & Soupe au poivre vert
Bien qu’un peu moins d’une heure puisse sembler longue jusqu’à ce que le dîner soit prêt, vous pouvez préparer cette entrée de soupe remplissante à l’avance et la déguster pour le dîner ou le déjeuner à tout moment. C’est encore mieux le deuxième jour!
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Poireau, pomme de terre & Soupe au Cheddar
Il suffit de huit ingrédients simples pour faire une soupe crémeuse nettoyée qui réchauffera vos os.
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Soupe aux cinq oignons avec Crostini
Un classique bien-aimé, notre version de soupe à l’oignon comprend cinq oignons différents pour créer un bouillon bien équilibré.
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Soupe de Thym aux tomates avec garniture de roquette
La combinaison de tomates entières en conserve et de pâte de tomate donne à cette soupe beaucoup de saveur sans avoir à hacher une seule tomate. Une garniture à la roquette et à la ricotta ajoute des notes poivrées et salées et un joli changement de texture.
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Soupe de nouilles au poulet bonne pour vous
Un bouillon d’os de poulet riche, du gingembre, de l’ail, du jus de cayenne et du citron stimulent votre système immunitaire dans cette soupe de nouilles au poulet rapide et nourrissante.
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