5 étapes pour vomir correctement et en toute sécurité

le vomissement est un réflexe naturel du corps pour éliminer les aliments gâtés ou les substances toxiques qui peuvent se trouver dans l’estomac et, par conséquent, lorsque c’est vraiment nécessaire, le corps provoque automatiquement des vomissements. Ainsi, les vomissements ne doivent être induits que lorsqu’il y a une indication médicale ou lorsque vous avez mangé quelque chose qui provoque un malaise très intense, qui ne s’est pas amélioré autrement.

dans les situations où quelqu’un a ingéré une substance toxique ou un type de liquide irritant, tel que des produits de nettoyage, l’idéal est de ne pas provoquer de vomissements, car ce liquide devra repasser par la gorge, ce qui peut causer plus de dommages. Idéalement, dans ces situations, allez immédiatement à l’hôpital, pour commencer le traitement le plus approprié. Voici ce qu’il faut faire lorsque quelqu’un boit du poison ou des produits de nettoyage.

5 étapes pour provoquer le vomissement correctement

pour provoquer le vomissement correctement et éviter beaucoup d’inconfort ou de complications graves, il faut:

bien se laver les mains

se laver les mains est toujours très important, car il empêche la transmission de bactéries et d’autres micro-organismes à la gorge, empêchant l’apparition d’infections telles que l’amygdalite, par exemple.

agenouillé devant le vaisseau

agenouillé devant le vaisseau est l’une des positions les plus confortables et les plus sûres pour vomir, cependant, il faut éviter de mettre trop de pression sur le ventre, car cela peut causer encore plus d’inconfort.

placez votre doigt dans la gorge

au début de la gorge, il y a un point qui peut être serré pour produire l’envie de vomir. Pour cela, il faut mettre le doigt à l’intérieur de la bouche, puis exercer une légère pression sur l’arrière de la langue, dans la région où commence la gorge. L’envie de vomir est presque immédiate, mais certaines personnes peuvent devoir faire cette manœuvre 2 ou 3 fois avant de pouvoir vomir avec succès, car le corps peut essayer de bloquer le signal les premières fois.

buvez 1 verre d’eau

après des vomissements, il est très important de boire un verre d’eau pour éliminer l’excès d’acide gastrique qui colle aux parois de la gorge et qui peut provoquer des brûlures et une inflammation mineures.

attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents

bien qu’après des vomissements, il soit très nécessaire d’éliminer le goût présent dans la bouche, il est préférable de simplement jouer avec de l’eau, car la muqueuse des dents devient sensible lorsqu’elle entre en contact avec le contenu de l’estomac. Ainsi, il faut attendre au moins 30 minutes avant de se brosser les dents.

risques possibles de vomissements

l’un des plus grands risques de vomissements est la possibilité de développer une pneumonie. Cela se produit parce que lorsque vous vomissez le contenu qui se trouve dans l’estomac dans la bouche et dans ce processus, il peut arriver qu’une partie de ce contenu soit aspirée dans les poumons. Si cela se produit, une inflammation se produira et des bactéries qui se trouvent dans les aliments digérés peuvent se développer dans les poumons, provoquant une pneumonie.

cependant, des vomissements fréquents peuvent également provoquer des lésions dans l’œsophage et la bouche, car ce sont des endroits avec des muqueuses très sensibles qui ne sont pas prêtes à entrer en contact direct avec l’acide gastrique.

ce qui peut provoquer des vomissements

bien que l’envie de vomir soit relativement fréquente, il existe des situations dans lesquelles cela peut être un signe de changements dans le corps. Certains d’entre eux sont:

• Problèmes abdominaux sévères, tels qu’une appendicite aiguë ou une obstruction intestinale;
• Modifications du système digestif telles que l’estomac ou l’ulcère;
• Modifications du système nerveux central, telles que méningite, hydrocéphalie ou tumeurs;
• Enceinte, et surtout après la 6e semaine de grossesse;
• utilisation de médicaments tels que la digoxine, la codéine ou la chimiothérapie.

bien qu’il existe certaines situations dans lesquelles des vomissements peuvent être induits sans grand risque, si l’envie de vomir survient très souvent et ne s’améliore pas, ou s’accompagne d’autres signes tels que du sang ou une odeur nauséabonde, il est important de se rendre à l’hôpital pour évaluer la situation.

voir les 10 principales causes de vomissements.

en l’absence de vomissements

les vomissements ne doivent jamais être utilisés pour éliminer les aliments ingérés de l’estomac simplement parce que vous avez trop mangé. Si cela se produit souvent, il est possible que vous souffriez de boulimie, un type de trouble de l’alimentation dans lequel la personne provoque des vomissements après avoir mangé afin de ne pas prendre de poids. En savoir plus sur la boulimie et comment combattre cette volonté.

de plus, si vous avez bu du poison ou un produit de nettoyage, vous ne devez pas non plus vomir, car il existe un risque très élevé de brûlures de l’œsophage.