5 conseils pour arrêter d’aimer quelqu’un qui ne vous appartient pas

Vous trouverez ci-dessous l’explication des conseils mentionnés pour arrêter d’aimer quelqu’un qui ne vous aime pas:

Acceptation de la réalité

Comment arrêter d’aimer une personne? Pour arrêter d’aimer quelqu’un qui ne vous aime pas, tout d’abord, il est essentiel que vous assumiez la situation telle qu’elle est, que vous ne gardiez pas dans votre intérieur le moindre espoir. Cette étape, vous pouvez la franchir avec l’aide de tous ceux qui vous aiment, qui sont ceux qui peuvent le mieux vous conseiller et dire la vérité sur ce qu’ils voient de l’extérieur. Plusieurs fois, il y a des nuances qui sont mieux perçues comme une personne en dehors de la situation parce que vous avez plus d’objectivité.

Il ne sert à rien d’insister et de réfléchir davantage au sujet, mais vous devez accepter que cette personne ne s’intéresse pas à vous et, par conséquent, continuer votre vie. Pour arrêter d’aimer ceux qui ne vous appartiennent pas, l’essentiel sera alors d’arrêter d’essayer, d’abandonner votre ego et d’accepter que, dans le cœur, personne ne commande plus que lui. C’est le premier pas que vous devez faire pour oublier un amour platonique et retrouver, encore une fois, votre estime de soi.

Recherche d’activités

Deuxièmement, il est positif de rechercher des distractions par le biais d’activités pratiques. Par conséquent, vous pouvez vous inscrire à un cours qui vous aide à vous concentrer sur l’exercice physique. Au début, tout est un effort car l’amour est très absorbant dans sa phase initiale mais, petit à petit, vous vous rendrez compte qu’il y a des moments où vous oubliez complètement l’autre personne.

Si vous voulez arrêter d’aimer quelqu’un à qui vous n’appartenez pas, il est important que vous arrêtiez de concentrer votre attention sur cette autre personne et que vous soyez plutôt celui qui occupe le plus d’attention. Concentrez-vous sur vous-même, qui vous êtes, ce que vous aimez et ce que vous voulez dans la vie. Prendre soin de soi et cultiver ses passe-temps et ses envies vous fera, petit à petit, sentir que vous êtes beaucoup mieux seul et que vous n’avez besoin de personne pour être heureux.

Il est important que nous soulignions ce concept: personne ne peut vous rendre heureux. Vous devez démolir cette idée dans votre esprit car elle est si répandue dans la société et c’est totalement faux. Vous devez être heureux pour vous-même, vous devez travailler et prendre soin de vous car, si vous ne le faites pas, personne d’autre ne le fera. Un couple vous aidera à élever quelques degrés de votre bonheur, il vous complétera, mais en aucun cas cela ne vous rendra heureux. C’est juste votre travail et celui de personne d’autre.

Distance

Le troisième conseil pour cesser d’aimer la mauvaise personne est de couper tout contact avec cette personne. Quand ils ne veulent pas de toi, il vaut mieux s’en aller. Il est recommandé de vous concentrer sur vos amis et votre famille qui sont ceux qui vous aiment et vous apprécient vraiment. Mais bien sûr, évitez de parler tout le temps de cet amour avec eux, car c’est un moyen de garder à l’esprit qui doit quitter votre vie pour pouvoir récupérer l’illusion et la joie.

Comment s’éloigner de quelqu’un qui ne m’aime pas ? Vous devez apprendre à être avec vous-même. Vous ne pouvez pas prétendre que ce sont les autres qui résolvent votre situation ou, encore moins, ceux qui remplissent ce vide émotionnel qui vous a causé un chagrin d’amour. Ce n’est que votre tâche et, par conséquent, essayez de passer du temps seul, encouragez-vous à passer un week-end seul, à faire une nouvelle activité seul, à faire une promenade, etc.

Il est important que vous vous entouriez des personnes qui vous aiment et, au sein de ces personnes, vous devez l’être. Aimez-vous, prenez soin de vous et rendez votre vie digne d’être vécue. C’est à vous de décider.

Auto-soins

Quatrièmement, pour vous oublier complètement, évitez de pratiquer les mauvais slogans du type “un ongle prend un autre ongle”. Développez votre processus de deuil seul, car lorsque vous vous rétablirez, vous le ferez réellement et vous n’aurez pas laissé d’autres victimes à mi-chemin. Surmonter la dépression par amour est un processus que vous pouvez vivre entouré d’amitiés, mais il est important d’éviter de chercher une autre entreprise romantique.

Plusieurs fois, pour cesser d’aimer ceux qui ne vous aiment pas, vous pouvez tomber dans l’erreur d’essayer d’augmenter l’estime de soi en conquérant d’autres personnes qui nous font nous sentir séduisants et puissants. C’est une situation qui arrive généralement très souvent car, comme nous l’avons déjà mentionné, l’ego sort très blessé de ce rejet amoureux et, ce qui est habituel, c’est qu’il essaie de se renforcer avec d’autres “conquêtes”.

Cependant, c’est quelque chose que nous vous recommandons d’éviter autant que possible: premièrement, en n’utilisant pas d’autres personnes qui ne sont pas à blâmer pour vos fardeaux et, deuxièmement, parce que cela ne vous aidera en rien et il est nécessaire que vous assumiez cette situation et que vous en tiriez des leçons. Dans cet article, vous trouverez comment être heureux sans partenaire.

Objectivité

Comment arrêter d’aimer quelqu’un qui ne vous apprécie pas? Enfin, si vous voulez oublier cette personne, essayez de toujours vous concentrer sur ses défauts et de mettre de côté ses vertus. En train de tomber amoureux, la chose la plus courante est que nous finissons par considérer que cette personne est bien meilleure qu’elle ne l’est vraiment: elle semble intelligente, belle, intéressante, drôle, etc.; mais ce n’est rien de plus qu’une étape de tomber amoureux qui, avec le passage du temps, finirait par marcher de son propre poids.

Par conséquent, vous forcez cette situation et ramenez cette idéalisation sur terre. Il n’est pas parfait, il n’est pas la seule personne pour vous et, oui, il y a sûrement d’autres personnes que vous aimerez autant, ou plus, que lui. Par conséquent, ne vous trompez plus et essayez de voir cette personne telle qu’elle est réellement: humaine, de chair et de sang, avec des vertus et des défauts.