8 Choses à savoir Sur la Fibromyalgie

FAIT: Bien que la fibromyalgie soit plus fréquente chez les femmes, elle affecte également les hommes et les enfants

Deux fois plus de femmes que d’hommes en souffrent. Personne ne sait exactement pourquoi.

“Les femmes sont plus susceptibles de développer des maladies chroniques qui se chevauchent comme les migraines, le syndrome du côlon irritable et les troubles de la douleur”, explique Goldenberg. Les chercheurs soupçonnent que les œstrogènes et d’autres hormones peuvent jouer un rôle, mais jusqu’à présent, personne n’a trouvé de raisons biologiques claires pour lesquelles les femmes peuvent être plus sensibles. “Nous savons que les femmes sont plus susceptibles de se plaindre de maladies et de consulter un médecin plus tôt que les hommes”, dit-il.

Chez les enfants, il s’avère que ce qui était autrefois considéré comme des “douleurs de croissance” peut en fait être une fibromyalgie non diagnostiquée.

FAIT: La fibromyalgie n’est pas une condition psychologique

“La dépression et l’anxiété sont environ quatre à cinq fois plus fréquentes chez les personnes atteintes de fibromyalgie que chez les personnes normales et en bonne santé”, explique Goldenberg. “Mais cela ne signifie pas que la dépression et l’anxiété sont la même chose que la fibromyalgie. Presque tous les troubles douloureux ont des liens avec la dépression et l’anxiété.”

Les personnes ayant une disposition génétique à la fibromyalgie ont probablement une prédisposition à des troubles tels que la dépression, ajoute-t-il.

FAIT: Le traitement implique des antidépresseurs et des médicaments antiseizures

L’idée que les personnes atteintes de fibromyalgie ont une prédisposition à la douleur et à la dépression a conduit à l’idée que les antidépresseurs pourraient aider. On pense que les médicaments antiseizures améliorent les problèmes de neurotransmetteurs cérébraux dans la fibromyalgie, dit Goldenberg.

Mais les opioïdes ne fonctionnent pas, dit Clauw: “Le système opioïde du corps peut être à l’origine d’une partie du sous-jacent de la maladie, donc donner des opioïdes aux patients peut aggraver leur fibromyalgie.”Dans une étude de Stanford en 2013, lorsque 31 femmes atteintes de fibromyalgie ont pris de faibles doses de naltrexone, un médicament qui bloque les opioïdes du corps, elles ont constaté une réduction de la douleur de 29% par rapport à une réduction de 18% chez celles qui ont pris un placebo.

FAIT: Les personnes atteintes de fibromyalgie ont besoin d’exercice — mais pas trop

“L’exercice est le “médicament” le plus efficace contre la fibromyalgie”, explique Clauw. “Cela fonctionne comme les médicaments contre la fibromyalgie, augmentant les produits chimiques dans le corps qui sont liés au bien-être. Mais comme avec les médicaments, si vous faites trop d’exercice, vos symptômes de fibromyalgie peuvent s’aggraver. Commencez à un faible niveau d’exercice et augmentez lentement.”

Clauw ne vous suggère pas de vous inscrire à des séances de transpiration au gymnase. “Il suffit de se lever et de bouger, de marcher, de prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur. Il améliorera tous vos symptômes – douleur, fatigue, insomnie — en partie parce qu’il modifie les niveaux de neurotransmetteurs qui affectent la douleur et l’humeur.”

Dorothy Foltz-Gray est rédactrice indépendante.

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