Candace Cameron Bure Parle De Son Rétablissement de la Boulimie

Les troubles de l’alimentation sont très fréquents. En fait, 20 millions de femmes et 10 millions d’hommes en développeront un au cours de leur vie. Pour sensibiliser et briser les stigmates, le Centre de Récupération de l’Alimentation a considéré le 3 mai comme le Jour de la Récupération de l’alimentation.

L’actrice Candace Cameron Bure, star de Fuller House de Netflix, a récemment parlé de ses propres luttes contre la boulimie lors d’un événement pour l’occasion. “Mon histoire n’a étonnamment pas commencé quand j’étais enfant à la télévision”, dit-elle. “quand j’ai arrêté de travailler sur Full House et que j’ai eu une transition majeure dans ma vie.” À 20 ans, Candace s’est mariée et a déménagé à Montréal pour soutenir son mari joueur de hockey. “Avec le changement d’avoir travaillé depuis l’âge de 5 ans, de devenir maintenant une épouse et bientôt maman, et de vivre dans une ville où je n’avais pas d’amis et de famille autour de moi, j’ai vraiment perdu le sens de qui j’étais”, dit-elle.

Alors, elle s’est réconfortée dans la nourriture. “Je suis entré dans un cycle de frénésie alimentaire et je ressentais tellement de culpabilité et de honte pour cela que je commençais à me purger. Sans même le savoir, il a vite pris le dessus “, dit-elle. Ce n’est que lorsqu’elle a demandé l’aide de son pasteur et s’est pleinement appuyée sur le soutien des autres qu’elle a pu guérir.

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Après l’événement, WomensHealthMag.com rattrapé par Candace. Voici ce qu’elle avait à dire sur la récupération d’un trouble de l’alimentation, et les conseils qu’elle donnerait aux jeunes femmes qui ont des problèmes similaires:

Comment Elle se débrouille si Elle sent qu’Elle rechute
“Je pense que le plus important est d’avoir des personnes de confiance dans votre vie que vous pouvez appeler si vous avez ces sentiments”, explique Candace. “C’est là que je pense que les ennuis vous trouvent si facilement, c’est quand il y a des secrets. Lorsque les choses sont ouvertes et que vous avez des personnes auxquelles vous pouvez rendre des comptes, c’est le meilleur endroit pour commencer. “

Pourquoi Elle a décidé de partager Son histoire
“Tant de gens ont toujours voulu me parler de mon plan d’entraînement, de ce que je mangeais, vous savez, j’avais fière allure”, explique Candace. “Plus j’en parlais, plus je commençais à partager que c’était un problème beaucoup plus profond.”C’est pourquoi elle a écrit un mémoire, Remodelant Tout, en 2011. ” J’ai entendu d’innombrables femmes et hommes “, dit-elle. ” Cela a été si merveilleux d’entendre des histoires de tant d’autres personnes qui trouvent de l’espoir. Et je suis honoré d’en faire partie, d’encourager et d’inspirer les autres.”

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Les conseils Qu’Elle donnerait aux Autres Femmes dans Sa Situation
“Comme je l’ai mentionné, garder des secrets est ce qui nous piège, et cela ne nous permet pas de faire l’expérience de la liberté”, dit-elle. “Vous gardez quelque chose caché, donc en le disant à quelqu’un et en l’exposant, cela peut être un sentiment très effrayant, et pourtant c’est la chose même qui vous libérera.”

La Meilleure Façon de Soutenir un Ami Qui a un Trouble de l’alimentation
Il est important d’écouter, dit Candace. “soyez méprisant de quelque façon que ce soit”, dit-elle. “Je pense que beaucoup de gens ne réalisent pas la gravité des troubles de l’alimentation. Être solidaire, c’est vraiment écouter. Venir avec les oreilles ouvertes et la compassion est la meilleure chose que vous puissiez faire.”

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez souffrez, visitez le site Web du Centre de récupération de l’alimentation.