Casserole de poulet Keto Pizza
La casserole de poulet Keto Pizza est la casserole préférée de notre famille! Des plats réconfortants italiens crémeux, au fromage que toute la famille dévorera – qu’elle mange faible en glucides ou non! Envie de pizza COMBLÉE!
Cette casserole de poulet Keto Pizza est notre recette de casserole préférée depuis plus d’un an et j’ai honte de la partager sur mon site Web!!! J’ai donné la recette à des tonnes d’amis et de familles et ils l’ont tous autant aimé que nous! Nous l’avons sérieusement une fois par semaine avec des épinards sautés ou une salade d’accompagnement et il n’y a JAMAIS de restes.
Avant d’aller plus loin, je dois vous dire d’où je viens cette recette ! Mon INCROYABLE amie blogueuse, Michaela, de An Affair From The Heart est la REINE de la trempette et a cette recette de trempette à pizza PHÉNOMÉNALE. Ma famille essaie de se concentrer davantage sur les repas riches en protéines avec beaucoup de légumes et moins de sucre, alors j’ai transformé sa délicieuse trempette à pizza en cette recette de casserole de poulet riche en protéines et faible en glucides et cela NOUS A absolument ÉPOUSTOUFLÉS. Honnêtement, je le mets automatiquement sur notre menu hebdomadaire chaque semaine maintenant. C’est à quel point nous l’aimons.
C’est aussi un excellent moyen de se préparer à l’avance. Chaque fois que mon mari fait griller du poulet, il fait TOUJOURS griller un lot énorme pour que nous puissions l’utiliser tout au long de la semaine dans les recettes. (C’est sans conteste notre marinade de poulet PRÉFÉRÉE pour griller OMG SI BON!) Lorsque le poulet sort du gril, je vais de l’avant et je coupe 4 poitrines de poulet en dés et je les jette au fond d’une cocotte pour superposer cette recette et tout ce que je dois faire pour un dîner rapide est de le cuire au four pendant 30 minutes. Faites sauter les épinards pour un accompagnement ou mélangez une salade d’accompagnement rapide et le dîner est fait avec un nettoyage aussi facile!
Si vous ne regardez pas vos glucides, vous et votre famille aimerez TOUJOURS cette recette. Servez-le simplement avec du pain à l’ail et n’importe quel légume que vous aimez et vous avez un repas agréable pour votre enfant et votre mari!
Pendant que vous êtes ici, consultez ma recette numéro 1 de tous les temps la plus populaire de Keto Low Carb: Poulet Jalapeno Popper Keto Low Carb ou faites défiler vers le bas pour la recette de casserole de poulet Keto Pizza que vous êtes venu chercher!!!
Cette recette de cocotte est si facile à préparer. En plus de couper le poulet cuit en dés et de mélanger le mélange de fromage à la crème, il vous suffit de superposer le reste des ingrédients.
Sérieusement facile et savoureux! J’espère que votre famille l’essaie et l’aime autant que nous!
Enregistrer la recette Ingrédients
- 4 poitrine de poulet cuite et coupée en dés
- poudre d’ail
- sel & poivre
- 8 oz de fromage à la crème ramolli
- 1/2 tasse de crème sure
- 1/2 tasse de mayonnaise
- 2 tasses de fromage mozzarella râpé, divisé
- 2 tasses de parmesan râpé, divisé
- 1 cuillère à café d’origan séché
- 2 tasses de sauce à pizza
- tranches de pepperoni
Instructions
Assurez-vous que votre fromage à la crème est étalé à température ambiante pour qu’il ramollisse. J’essaie de le faire une heure ou 2 avant de préparer la casserole
Préchauffer le four à 350 degrés
Vaporiser la casserole 13×9 avec du spray de cuisson
Placer 4 poitrines de poulet cuites et coupées en dés dans le fond de la casserole
Saupoudrer de poudre d’ail, de sel & poivre au goût
Dans un bol moyen mélanger le fromage à la crème ramolli, la crème sure, la mayonnaise, 1 tasse de fromage mozzarella, 1/2 tasse de parmesan et l’origan.
Répartir le mélange uniformément sur le poulet.
Garnir de sauce à pizza.
Saupoudrer avec 1 tasse de Mozzarella restante et 1.5 tasses de parmesan.
Garnir d’une couche de pepperoni.
Cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit chauffé et bouillonnant.
Ou placer au réfrigérateur jusqu’à ce qu’il soit prêt à cuire, jusqu’à 4 jours.
Profitez-en!
https://auntbeesrecipes.com/2019/12/keto-pizza-chicken-casserole.html
