Coliques / Reflux
QU’EST-CE QUE LES COLIQUES ET LE REFLUX?
Les coliques sont lorsqu’un bébé pleure plusieurs heures par jour et qu’il n’y a pas de cause évidente. Cela se produit généralement à la même heure du jour ou de la nuit entre l’âge de six semaines et six mois. Souvent, le bébé lève les genoux et est difficile à réconforter. Environ 20% des bébés en souffrent.
La Dre Kate Baddock, présidente du Conseil des médecins généralistes, dit que les coliques sont les vagues de douleur associées à la distension de l’intestin – généralement avec l’air.
Le reflux, d’autre part, dit Kate, est le mouvement du liquide, de la nourriture et parfois de l’acide dans l’œsophage. “Les bébés naissent avec un œsophage court et large, de sorte que le lait reflux facilement et parfois copieusement. Cela entraîne un déversement.”
Plus de la moitié des nourrissons présentent des symptômes de reflux à des degrés divers.
POURQUOI?
Il existe de nombreuses idées sur les causes des coliques et du reflux. Surtout, la cause et la gravité peuvent différer considérablement. Il est utile de regarder toutes les options avec Plunket ou votre sage-femme, votre médecin généraliste et les professionnels de santé complémentaires tels que les naturopathes et les ostéopathes.
Plunket et les professionnels de la santé naturelle ont tendance à convenir que le système digestif d’un bébé est immature et peut parfois avoir du mal à digérer les aliments. Si cela est combiné avec un enroulement insuffisant, c’est-à-dire. rots, alors le bébé peut ressentir de la douleur et de l’inconfort. Heureusement, il existe des moyens d’aider à réduire les symptômes des coliques et du reflux.
ALIMENTATION ET AUTRES CONTRIBUTEURS
Certains aliments peuvent déclencher un reflux ou des coliques. Si vous allaitez, cela concerne la nourriture qu’une mère mange ou boit.
“Les aliments laitiers peuvent affecter certains bébés tandis que d’autres sont affectés par des aliments dits gazeux tels que les oignons, le brocoli et les haricots”, explique Allison Jamieson, conseillère clinique chez Plunket. “Certains autres peuvent être affectés par les aliments épicés, tandis que d’autres bébés ne le sont pas – chaque enfant est différent.”
Les mères peuvent tester si un certain aliment affecte leur bébé en le réduisant, mais doivent s’assurer que leurs propres besoins nutritionnels sont satisfaits. Un professionnel de la santé, comme une infirmière de Plunket, peut aider en suggérant des aliments alternatifs qu’une mère peut consommer pour répondre à ses propres besoins ainsi qu’à ceux de son bébé.
Rebekah Paddy, naturopathe et directrice de la clinique de santé holistique Mother-Well à Auckland, convient que les produits laitiers sont un coupable majeur. Elle suggère généralement aux mères d’éviter le café, le chocolat, l’alcool et les produits laitiers pendant deux à trois semaines pour voir si cela fait une différence.
“S’il n’est pas allaité, le lait maternisé du bébé doit être examiné. L’utilisation fréquente d’une formule sans lactose peut réduire l’accumulation de vent “, dit-elle. Il est important de demander conseil à un spécialiste de la santé infantile si vous changez de formule.
Rebecca dit qu’il peut y avoir un certain nombre d’autres causes différentes de coliques et de reflux, telles que les bébés dont la capacité digestive a été affectée par la naissance par césarienne (manquant ainsi de bonnes bactéries dans le canal génital) ou parce que la mère prenait des antibiotiques pendant la grossesse ou pendant l’allaitement. Encore une fois, cela peut signifier plus de vent et de douleur dans l’intestin d’un bébé. Les probiotiques pour les mères et les nourrissons peuvent aider à contrer cela.
AUTANT EN EMPORTE LE VENT
Presque tous les professionnels de la santé conviennent que les bébés qui ne sont pas assez ventés peuvent souffrir de coliques ou de reflux.
Philippa Murphy, éducatrice de liaison postnatale qui a également travaillé comme infirmière de maternité, affirme que tous les niveaux de reflux sont formés par une surabondance de vent ou / et de déséquilibres alimentaires.
Elle prévoit de publier un livre à la fin de cette année qui soutiendra et guidera les parents à travers l’enroulement et d’autres techniques. Philippa dit qu’elle se concentre sur l’enroulement car elle pense que de nombreux parents n’ont pas assez de connaissances dans ce domaine. Elle suggère aux parents de faire des rotations en fonction de l’âge de l’enfant: un bébé de 0 à 2 semaines devrait roter cinq à dix fois après un repas, un bébé de 3 à 8 semaines devrait roter 15 à 20 fois ou plus et un bébé de 8 à 12 semaines devrait roter 20 fois ou plus.
“Les parents ont évidemment trouvé cela inhabituel au début, mais les résultats parlaient d’eux-mêmes”, explique Philippa.
En ce qui concerne les déséquilibres alimentaires, Philippa dit qu’un bébé peut avoir plus de lactose (sucre du lait) qu’il ne peut supporter en une seule séance, ce qui crée des douleurs gazeuses. Malheureusement, un parent va souvent mal lire les signes et nourrir à nouveau un bébé agité, aggravant ainsi le problème.
Elle croit que des pratiques alimentaires équilibrées et la libération optimale du vent équivaut à de longues périodes de sommeil profond pour les bébés (c.-à-d. plus d’un cycle de sommeil de 45 minutes). Ce sommeil profond de développement est important pour tous les bébés dans les premiers stades de la vie.
LORSQUE LE REFLUX BRÛLE
Si votre bébé a la version à combustion acide du reflux, votre médecin généraliste peut vous prescrire un médicament tel que l’oméprazole (Losec). Cela réduit la production d’acidité dans l’estomac et peut également réduire le reflux.
Il existe différentes façons d’administrer ce médicament. Cependant, la pharmacienne Helen Scott dit que beaucoup de mères trouvent plus facile de le prescrire sous forme de capsules qui peuvent ensuite être divisées et mélangées avec du yaourt ou d’autres aliments mous que les bébés consomment plus facilement. Votre médecin peut vous conseiller sur la meilleure approche.
OSTÉOPATHIE CRÂNIENNE ET MASSAGE INFANTILE
Une autre option est l’ostéopathie crânienne, qui gagne en popularité. L’ostéopathe Julia Griffiths dit que certains bébés ont réduit les mouvements du cou soit en position utérine, soit lors d’une naissance difficile. L’ostéopathie crânienne se concentre sur la libération des tissus mous adaptés à l’âge autour de la tête, de sorte que le bébé peut avoir la posture détendue nécessaire pour avaler et enrouler.
Le massage infantile est une autre option que vous pouvez faire vous-même pour aider à soulager le vent piégé de votre bébé. Les centres pour parents Plunket proposent parfois des cours de massage pour bébés abordables.
VOTRE CHOIX
Il existe évidemment de nombreuses options qui peuvent aider à réduire les symptômes des coliques ou du reflux d’un bébé. Il est cependant important de discuter des options avec des professionnels de la santé qui peuvent vous soutenir et vous guider.
Après tout, c’est le moment de chérir et de profiter de votre précieux enfant, qui n’est qu’un bébé une fois. Trop tôt, vos problèmes de reflux ou de coliques seront un lointain souvenir, et votre “paquet de joie” passera à des défis plus grands et plus brillants.
