Comment Fonctionnent les Chaussettes de compression et Que Font—Elles

Les chaussettes de compression sont parmi les outils médicaux les plus recommandés – et, dans de nombreuses situations, prescrits – disponibles aujourd’hui. Cependant, les chaussettes ne reçoivent pas l’attention et l’utilisation que leurs avantages justifient. Il y a d’innombrables personnes qui pourraient profiter d’une pléthore d’avantages pour la santé si elles investissaient et portaient régulièrement des chaussettes de compression au quotidien.

Toute personne qui travaille dans un bureau, à temps plein ou à temps partiel, devrait envisager de porter des chaussettes de compression, tout comme celles dont le travail consiste à rester assis ou debout pendant de longues périodes. La raison est simple: de longues périodes de position assise et debout augmentent le risque de développer une thrombose veineuse profonde (TVP), le type de caillot sanguin le plus courant. La TVP est grave en soi et peut entraîner d’autres conditions médicales plus graves.

Plus vous restez assis sans bouger longtemps, plus les chances de TVP sont grandes — le plus souvent dans une seule jambe. (Les caillots sanguins peuvent être caractérisés par une rougeur, un gonflement des jambes, une chaleur, une douleur lors de la compression et une difficulté à déplacer le membre affecté.) Alors que le sang est censé coaguler lorsque des coupures se forment, c’est lorsque le corps devient incapable d’éliminer les caillots naturels que surviennent des problèmes tels que la TVP et l’embolie pulmonaire (un caillot de sang dans les poumons qui se forme le plus souvent à partir d’un caillot rompu de la jambe, du bras ou de l’estomac).

Employés qui peuvent bénéficier de chaussettes de compression

En raison du risque associé aux caillots sanguins et à la position assise pendant de longues périodes, les professionnels de la santé ont récemment travaillé à sensibiliser le public à la TVP pendant les vols, où tout ce qu’on peut faire, c’est s’asseoir. Nous discuterons de la TVP plus tard, mais comme les voyageurs, plusieurs professionnels peuvent également bénéficier de chaussettes de compression. Ce serait un peu trop d’énumérer tous ces employés ici, mais de manière générale, ceux qui sont souvent assis ou debout pendant de longues périodes — plus de deux heures à la fois — et / ou qui souffrent d’autres facteurs de risque devraient porter des chaussettes de compression. Cela inclut les infirmières, les agents de bord, les employés de bureau, les rédacteurs, les membres de l’équipe de soutien à la clientèle, les vendeurs et bien d’autres.

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de sensibilisation du public à la TVP liée à l’emploi, ceux qui sont assis sur le lieu de travail devraient être préoccupés de manière proactive. La solution à ce problème est simple : les chaussettes de compression. La compression réduit considérablement le risque de formation d’un caillot sanguin et offre un certain nombre d’autres avantages significatifs aux porteurs. Contrairement aux anticoagulants, les chaussettes de compression n’ont presque aucun risque ni effet secondaire.

Pour ceux qui ont des préoccupations relatives aux chaussettes de compression et / ou à la TVP, il est préférable de consulter un médecin et un autre professionnel de la santé lors du choix de la bonne solution..

Facteurs de risque de thrombose veineuse profonde

On estime que jusqu’à 10 % des voyageurs développent une TVP pendant ou immédiatement après le vol. Beaucoup de ces cas nécessitent des soins médicaux. Plus le vol est long, plus le risque de développer une thrombose veineuse profonde est élevé — un point qui a conduit de nombreux médecins à recommander aux voyageurs des chaussettes de compression et / ou un anticoagulant si leur vol dure quatre heures ou plus.

En plus de rester assis ou debout sans bouger (ou ne bougeant pas beaucoup) pendant des périodes de plusieurs heures, un certain nombre de facteurs de risque augmentent les risques de développer une TVP. Ceux qui ont plus d’un facteur de risque contre eux devraient acheter des chaussettes de compression ou, à tout le moins, demander à un médecin de le faire. Les facteurs de risque de TVP comprennent, mais ne sont pas limités à:

• Être âgé de plus de 50 ans
• Être en surpoids ou obèse
• Avoir eu un caillot sanguin dans le passé
• Avoir une affection sanguine ou des antécédents familiaux de caillots sanguins
• Être enceinte
• Souffrir d’une inflammation de la jambe, à la fois en raison d’une blessure ou d’un problème de santé
• Souffrir de Crohn maladie, Colite ulcéreuse ou toute autre maladie inflammatoire de l’intestin

Ce dernier facteur de risque ne peut être surestimé. Sinon, les personnes en bonne santé qui souffrent de colite ulcéreuse et en particulier celles qui souffrent de la maladie de Crohn sont exponentiellement plus susceptibles de développer une TVP et d’autres caillots sanguins. Les chercheurs et les médecins ne savent pas encore pourquoi ce risque est si prononcé, mais la prise de conscience de ces dangers inattendus des MII augmente lentement. Toute personne atteinte de la maladie de Crohn ou de la colite ulcéreuse devrait consulter son médecin pour réduire le risque de caillots sanguins, à la fois avec des chaussettes de compression et autrement.

Enfin, tout le monde peut développer une TVP. Il est facile d’imaginer une personne souffrant de TVP stéréotypée comme une personne âgée obèse ayant des antécédents familiaux de coagulation, mais la vérité est que les athlètes, les utilisateurs fréquents, les jeunes adultes et bien d’autres peuvent également développer une TVP. Personne n’est à l’abri de la TVP, et il vaut mieux être en sécurité que désolé.

Les compagnies d’assurance Voient les avantages des chaussettes de compression

Il convient de mentionner que de nombreuses compagnies d’assurance couvriront la totalité du coût des chaussettes de compression. Les chaussettes de compression valent leur pesant d’or en fonction des situations de TVP qu’elles empêchent et du confort supplémentaire qu’elles offrent aux porteurs. Le résultat est un outil médical gagnant-gagnant pour les assurés et les compagnies d’assurance.

Jetons un coup d’œil à certaines informations que les porteurs potentiels de chaussettes de compression doivent connaître!

Les chaussettes de compression ne font pas mal

L’une des idées fausses les plus courantes concernant les chaussettes de compression est qu’elles “blessent” les porteurs. Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité, car c’est le contraire qui est en fait le cas.

Le dimensionnement des chaussettes de compression est basé sur la taille de la chaussure et la circonférence du mollet au point le plus large du mollet. Ils fonctionnent en appliquant une pression thérapeutique sur la jambe la plus serrée à la cheville et progressivement moins serrée au-dessus afin de maximiser la circulation et de minimiser les risques de développer une TVP. Après quelques heures à s’habituer aux chaussettes de compression, la plupart des utilisateurs ne savent pas activement qu’ils les portent — bien que certains rapportent que leurs jambes se sentent plus soutenues ou bougent plus librement et facilement. (La sensation inconfortable ressentie par la plupart des gens lorsqu’ils tentent de “réveiller” un bras ou un pied “endormi” est similaire à ce que ressent le mouvement d’un membre avec une mauvaise circulation, sauf que l’individu souffrant d’une mauvaise circulation, dans la plupart des cas, s’habitue tellement au sentiment qu’il est considéré comme normal.)

Les avantages spécifiques des chaussettes de compression

Les avantages réels des chaussettes de compression ont déjà été spécifiés, mais juste au cas où certains lecteurs particulièrement sur le terrain chercheraient à rassembler les informations en un seul endroit, chaussettes de compression:

• Réduire l’enflure et la rétention d’eau dans les jambes
• Améliorer la circulation dans les jambes et réduire le risque de développer une thrombose veineuse profonde
• Rendre les mouvements et la navigation plus faciles et moins encombrants
• Réduire les douleurs aux jambes liées aux problèmes de circulation

Questions et réponses sur les Chaussettes de compression courantes

Q: Que dois-je faire si mes pieds ont froid pendant que je porte des chaussettes de compression?

R: Les chaussettes de compression sont offertes en plusieurs tissus. Si vous trouvez que vos pieds sont souvent froids, vous pouvez opter pour des mélanges de coton ou de laine mérinos, qui sont plus chauds que les options de nylon ou de nylon évacuant l’humidité.

Q: Les chaussettes de compression provoquent-elles une peau sèche et une irritation?

R: La peau du mollet et de la cheville peut parfois devenir sèche et / ou irritée par les chaussettes de compression, en fonction du temps pendant lequel les chaussettes sont portées et des caractéristiques médicales spécifiques du porteur. Une lotion hydratante en vente libre peut apaiser les irritations et peut être appliquée avant et / ou après le port de chaussettes de compression. (Il est plus facile de mettre vos chaussettes si vous attendez d’abord que la lotion absorbe complètement dans la peau.)

Q: Les chaussettes de compression offrent-elles une protection à 100% contre la TVP?

R: Pas tout à fait. Aucune condition médicale n’est évitable à 100%. Mais les chaussettes de compression n’ont presque aucun effet secondaire et il a été prouvé qu’elles réduisaient considérablement le risque de développer une TVP.

Chaussettes de compression à faire et à ne pas faire

Dos

• N’oubliez pas que les chaussettes de compression ressemblent à la plupart des chaussettes ordinaires, même si elles sont un peu plus serrées et servent un but important. Les chaussettes de compression peuvent être incorporées dans de nombreuses tenues. Les chaussettes de compression sont disponibles dans une variété de tissus, de couleurs et de styles.
• Porter des chaussettes de compression au lit est entièrement basé sur votre niveau de confort. Il est sûr de dormir dans les chaussettes, mais si vous le trouvez inconfortable ou ressentez une douleur quelconque, vous devez immédiatement cesser de dormir dans des chaussettes de compression.

À ne pas faire

• N’attendez pas que vos jambes soient rouges et / ou enflées pour porter des chaussettes de compression
• Ne tirez pas les chaussettes de compression aussi loin qu’elles iront, à moins qu’elles ne soient de véritables chaussettes de compression à hauteur de cuisse. Assurez-vous que les chaussettes s’adaptent correctement autour de la cheville et du pied, là où commencent de nombreux caillots sanguins. Les chaussettes de compression hautes au genou ne doivent jamais être tirées sur le genou.
• Ne choisissez pas les jours où vous portez des chaussettes de compression; soyez cohérent
• Ne pensez pas que les chaussettes de compression sont la protection ultime contre la TVP. Si quelque chose ne vous semble pas ou ne vous sent pas bien, n’hésitez pas à contacter les services d’urgence, surtout si un caillot de sang a déjà eu lieu

Le résultat

En conclusion, les chaussettes de compression nécessitent peu de temps et d’argent à utiliser, et offrent des avantages sans précédent. Toute personne assise ou debout pendant plusieurs heures de travail devrait envisager de consulter un médecin et de parler à un médecin de chaussettes de compression et / ou d’essayer une paire de chaussettes de compression quotidiennes pour aider à la circulation sanguine.

Porter des chaussettes de compression est un moyen simple et fiable de réduire les risques de développer une thrombose veineuse profonde dans la ou les jambes. De plus, le port de bas de compression peut aider à éviter des conditions médicales plus graves, y compris une embolie pulmonaire. De plus, les chaussettes de compression peuvent vous aider à vous sentir et à bouger au mieux, et il y a aussi quelque chose à dire pour cela.