Comment soigner les maux de gorge?
Nous disons que nous avons un “mal de gorge” lorsqu’il y a une douleur dans la région du cou, une sensation d’irritation dans la gorge et une gêne lors de la déglutition ou de la parole.
Quels sont les symptômes d’un mal de gorge?
La gorge peut être rouge, irritée ou présenter des taches blanches de pus. L’image générale que vous avez, c’est-à-dire le reste des symptômes que vous présentez (le cas échéant) peut donner une indication de la cause de la douleur et déterminer le traitement à suivre.
Quand dois-je consulter un médecin?
Vous devriez consulter un médecin si vous avez mal à la gorge:
- le mal de gorge est sévère ou dure plus d’une semaine
- vous avez des difficultés à avaler, à respirer ou à ouvrir la bouche
- Vous souffrez de douleurs articulaires
- vous ne blessez pas l’oreille
- vous avez une éruption cutanée
- vous avez une fièvre supérieure à 38,3 °C
- Il y a du sang dans la salive ou des mucosités
- les maux de gorge sont fréquents
- vous remarquez une bosse dans le cou
- Vous avez un enrouement qui dure plus de deux semaines
Et si je n’ai pas ces symptômes?
Si vos symptômes de maux de gorge sont limités à une gêne locale, un traitement symptomatique pendant trois jours est normal.
Quel traitement puis-je prendre pour mon mal de gorge?
Si votre mal de gorge est limité à une gêne locale, vous pouvez utiliser des anti-inflammatoires oraux, tels que l’ibuprofène.
Vous pouvez également ajouter un traitement topique contenant des anesthésiques, des antiseptiques, des anti-inflammatoires ou une combinaison de tous. Dans la pharmacie, vous trouverez par exemple des bonbons, des sprays ou des bains de bouche aux formules très variées.
Remèdes naturels pour le mal de gorge
Il existe des suppléments à base de plantes tels que la guimauve, le plantain ou l’erisimo qui adoucissent la gorge. Ces plantes sont riches en mucilages, des produits naturels qui ont une légère action apaisante et hydratante.
La propolis est largement utilisée comme antiseptique naturel, mais la dose exacte pour antiseptique de la gorge n’est pas connue. Il existe de nombreux produits sur le marché avec de la propolis dans sa formule, et avec des quantités très variables, qui peuvent être utilisés en complément d’un traitement, mais jamais comme “substitut naturel aux antibiotiques”.
Après trois jours avec les traitements mentionnés, s’il n’y a pas d’amélioration, il est conseillé de consulter un médecin, car il peut être nécessaire d’utiliser un antibiotique ou un traitement supplémentaire.
Ne vous soignez pas avec des antibiotiques!
La plupart des maux de gorge sont causés par des virus et les antibiotiques n’agissent pas contre ces agents pathogènes. De plus, l’utilisation de doses d’antibiotiques dont vous n’avez pas besoin n’a aucun effet curatif, mais vous vous exposez aux effets indésirables des antibiotiques.
Ces effets secondaires vont de la diarrhée à de graves problèmes musculaires, selon l’antibiotique utilisé. De plus, si vous utilisez des pilules contraceptives, cela peut entraîner une réduction de son effet.
D’autre part, vous encouragez également les bactéries à développer une résistance à l’antibiotique que vous utilisez, de sorte que les antibiotiques ne doivent être utilisés que sous surveillance médicale.
Que faire si je suis enceinte et que j’ai mal à la gorge?
La plupart des médicaments énumérés ci-dessus ne conviennent pas pour soulager le mal de gorge d’une femme enceinte.
Un remède à la maison que vous pouvez utiliser est un gargarisme à l’eau tiède avec du sel, en mélangeant environ 1/4 cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède.
Vous pouvez également préparer un thé avec du miel, du citron, de la cannelle ou un mélange de tous. Lorsque vous êtes loin de chez vous, les bonbons au miel sont une bonne option, car les bonbons adouciront la sécheresse et vous pourrez vous y tourner facilement.
Et si vous avez besoin d’un “supplément” pour la douleur, l’analgésique de choix est l’acétaminophène (jamais l’ibuprofène ou l’aspirine) utilisé le moins de temps possible.
Enfin, comme la population générale, consultez un médecin si vos symptômes n’ont pas disparu en trois jours. Votre médecin peut autoriser l’utilisation de médicaments topiques, ou même prescrire des antibiotiques compatibles avec la grossesse.
Conseils pour guérir avant
À la fois pour les femmes enceintes et pour le reste de la population, pendant que vous vous améliorez, vous pouvez appliquer ces mesures hygiénico-diététiques pour accélérer la guérison:
- Régime léger
- Buvez beaucoup de liquides et souvent
- Ne forcez pas votre voix
- Évitez de fumer
- Évitez les changements soudains de température
- Si l’environnement est sec, utilisez un humidificateur
¡ Et rappelez-vous! Si dans trois jours la douleur persiste ou si vous commencez à avoir des symptômes mentionnés dans la section “Quand aller chez le médecin”, n’hésitez pas, allez chez votre médecin de famille.
