Guérison des Chakras Par les Fruits et Légumes

Les plusieurs chakras représentés ici, racine, plexus sacré, solaire, cœur, gorge, troisième œil et couronne.

Salutation de mes beaux êtres divins, Nicole de Sankofas Naturals ici, j’ai pensé que ce serait tellement amusant de faire un cadeau à nos lecteurs, avec un blog sur la guérison des chakras à travers notre alimentation.Il est tellement important de manger des repas bien équilibrés, des collations pour nous garder ancrés et conscients de nous-mêmes, le yoga, la méditation, le travail des racines est beau.

Pourtant, nous ne pouvons faire aucune de ces choses au potentiel le plus élevé en mangeant des aliments qui ne fournissent pas de services à notre forme physique (corps). nous allons donc plonger dans les chakras et des aliments incroyables pour activer votre guérison divine.

La racine est située dans la région génitale, les femmes ont des émotions ici, pourquoi la santé de l’utérus est si importante.

Muladhara (chakra racine)

Le premier

chakra

également appelé chakra racine est situé à la base de la colonne vertébrale. Généralement représenté en rouge, il aide à garder l’énergie du corps connectée aux énergies terrestres. Il favorise le mouvement, la survie et l’estime de soi.

Lentilles, haricots noirs, quinoa, amarante, pois verts, graines de chanvre, graines de citrouille, graines de chia, tempeh, lait de chanvre, edamame, épinards, pois aux yeux noirs, tahini, pois chiches,

L’élément du chakra racine est la Terre, donc un régime riche en minéraux crée de la stabilité – d’où un régime à base de plantes est recommandé.

Les fruits et légumes de couleur rouge aident le chakra racine de nombreuses façons merveilleuses. Le chakra racine est rouge et, fait intéressant, manger du rouge peut aider à réguler le chakra racine. La plupart des fruits et légumes rouges sont une bonne source de vitamine C. Le chakra racine est connecté aux os, à la peau et aux glandes surrénales qui ont toutes besoin de vitamine C pour prospérer. Les pommes rouges, les fraises, les grenades, les cerises, les tomates, le chou rouge, les betteraves et bien d’autres sont bénéfiques.

Les légumes-racines sont une ressource vitale car ils sont cultivés dans le sol de la Terre et contiennent l’énergie de mise à la terre et de stabilisation de la Terre. Les pommes de terre, les betteraves, les carottes, les oignons, l’ail et les panais peuvent avoir un effet positif sur le chakra racine.

Le nombril est votre lignée génétique à votre lignée ancestrale, vos émotions, votre créativité Chakra sacré.

Swadhistana (Chakra sacré)

Chakra sacré situé au niveau du nombril, il est toujours représenté dans des teintes d’orange. Être associé à toutes choses émotionnelles et créatives. Un chakra sacré sain aide toujours au contrôle et à l’équilibre dans sa vie

Fruits pour le Chakra sacré:

Ce chakra ardent doit être consommé avec des fruits sucrés comme les melons, les mangues, les fraises, les fruits de la passion, les oranges, la noix de coco. Même le miel et les noix sont recommandés pour cela.

Faites-vous confiance à votre intuition? C’est là que réside ce point de chakra sacré de votre intestin, donc il est impératif que nous prenions soin de la santé intestinale

Manipura (Chakra du Plexus solaire)

Troisième Chakra, qui est directement connecté à nos instincts “sentiments intestinaux”. Lorsque notre Plexus solaire est équilibré, beaucoup de choses augmentent dans la guérison pitentielle à l’intérieur de nos esprits comme: l’amour de soi, les pouvoirs intuitifs, l’estime de soi, la volonté et le courage. On dit que le plexus solaire gouverne l’ego.

” Les influences du Plexus solaire:

• Le pancréas et les glandes surrénales
• Le plexus solaire et la région du nombril
• L’estomac, le foie, la vésicule biliaire, le pancréas, la rate, l’intestin grêle et les muscles
• Le centre de notre identité, l’assimilation des expériences, l’utilisation positive du pouvoir personnel, la manifestation des objectifs, de l’intellect, de l’ambition, de l’ego, de la colère, de la peur
• Les yeux et la vue”

Nourrissez le plexus solaire avec des grains entiers

: avoine, épeautre, céréales,

riz, seigle, farro et teff sont parfaits pour l’énergie du feu, mais assurez-vous de les tremper d’abord pour faciliter la digestion.

Légumineuses: les lentilles, les pois chiches et les haricots sont un excellent ajout aux currys, aux dhals

et aux soupes.

Le chakra du cœur de notre Centre, gardez ce point de chakra ouvert, nourri d’amour et de lumière, lien direct avec nos émotions.

Anahata

“Le chakra du cœur, il est représenté dans la couleur rose et verte. La violence émotionnelle et le chagrin peuvent blesser le siège de l’amour. Assurez-vous que ce chakra est toujours dans le bon cadre émotionnel.

Aidez le processus de guérison en nourrissant les légumes à feuilles du chakra comme les épinards, le chou frisé, les verts de pissenlit, la roquette, les poivrons verts, le chou, le céleri. Les thés verts maintiennent également le chakra du cœur en bonne santé et le pimentent de basilic, de thym et de coriandre.”

Le Chakra de la gorge nous demande d’être attentifs, de dire la vérité, d’exprimer soi-même et de contrôler.

Vishuddha

“Le chakra est situé au niveau de la gorge et est symbolisé par la couleur bleu ciel. Il représente notre volonté et notre responsabilité. Ne pas pouvoir s’exprimer peut se manifester par un rhume et des maux de gorge. Apprenez à toujours dire la vérité.

Pour garder la gorge en parfait état, éteignez-la avec des liquides comme de l’eau, des jus de fruits et des tisanes.”

Le chakra du troisième œil aide à votre efficacité pour survivre et voir les royaumes sans tentes roses.

Ajna

Le troisième œil, Ajna, est situé au centre de la tête ou du front, et est généralement représenté en couleur indigo. C’est le siège de la sagesse et de la perspicacité. Cela aide à garder les choses en perspective.

Les fruits bleutés foncés comme les baies bleues, les baies noires, les framboises aident à garder le chakra centré. Le vin et le jus de raisin, ainsi que des épices comme les graines de pavot sont considérés comme parfaits pour le chakra.

Comment est votre communication spirituelle et votre efficacité? Ce Chakra contrôle cet aspect, alors mangez les aliments de votre cerveau, prenez ces herbes.Restez hydraté.

Sahasrara

‘Le chakra de la couronne, il est situé sur la partie supérieure de la tête. La couleur utilisée pour l’identifier est blanche ou violette. C’est la forme la plus élevée du chakra, qui ouvre complètement la communication spirituelle avec le universe.It il a souvent dessiné un lotus en fleurs ouvert.

Encens et herbes tachantes comme la sauge, le copal, la myrrhe, l’encens et le genévrier. On dit que le jeûne et la désintoxication sont bénéfiques pour le développement du chakra lorsqu’il s’éveille à la forme la plus élevée de communication spirituelle.”

Herbes pour guérir Vos Chakras, prendre quotidiennement avec suggérer gallon d’eau de source sans additif fluorure naturel 🌻💚🌏💛❤

Nous espérons sincèrement que ce blog vous aidera dans la plus haute forme de guérison et d’alignement pour vous-même intérieur et extérieur, il est essentiel que nous mangions des repas et des collations bien équilibrés qui nous maintiennent ancrés afin que nous puissions avoir de belles existences percutantes, conscientes et intentionnelles. Paix, bénédictions, abondance d’amour, richesse, créativité et santé. #SankofasNaturals.