Impaction fécale Vs. Constipation

La constipation et l’impaction fécale ne sont pas la même chose. Beaucoup de gens pensent qu’ils sont les mêmes. Bien qu’ils concernent tous les deux les intestins, les intestins et les matières fécales, ce sont deux problèmes différents qui doivent être traités différemment.
La constipation est le terme utilisé pour décrire les selles ou les selles qui se déplacent lentement dans les intestins. Plus il faut de temps pour éliminer la matière fécale du corps, plus elle deviendra sèche et dure. Les symptômes de la constipation comprennent le passage de petites selles sèches et dures, une sensation d’évacuation incomplète, des efforts, de la fatigue, une mauvaise haleine, des éruptions cutanées, des douleurs abdominales, des hémorroïdes et des selles irrégulières.
L’impaction fécale est le terme utilisé pour décrire une grande masse de selles dures ou de matières fécales qui est “coincée” dans le rectum. Les symptômes d’impaction fécale peuvent être similaires aux symptômes de constipation. Cependant, en plus de ces symptômes, la personne peut avoir des problèmes de vessie, des maux de dos, des nausées, des vomissements, une déshydratation, un abdomen distendu, un rythme cardiaque rapide, une transpiration, de la fièvre, des étourdissements et même une pression artérielle élevée ou basse. Les personnes qui ont une impaction fécale peuvent également avoir une diarrhée très explosive. Cette diarrhée ne supprime pas l’impaction, elle se déplace autour de l’impaction.
La constipation peut être très inconfortable et agaçante. L’impaction fécale est beaucoup plus dangereuse que la constipation. L’impaction fécale peut mettre la vie en danger. L’impaction fécale qui n’est pas traitée peut s’aggraver et l’individu pourrait éventuellement en mourir.
La constipation peut être causée par de nombreuses choses, notamment ne pas manger suffisamment de fibres, ne pas boire suffisamment de liquides, un manque d’exercice, certains médicaments, des changements de mode de vie ou de routine, ignorer l’envie de bouger les intestins, abuser des laxatifs, syndrome du côlon irritable, grossesse, voyages et autres raisons diverses.
L’impaction fécale peut être causée par l’ignorance de la constipation, des analgésiques, des maladies et de l’utilisation à long terme de laxatifs. Beaucoup de gens sont surpris d’apprendre que l’utilisation prolongée de laxatifs stimulants peut entraîner une impaction fécale, mais c’est vrai. Avec une utilisation prolongée, le côlon peut devenir dépendant du laxatif pour l’aider à l’évacuation. Lorsque le côlon a été exposé à des laxatifs et à des adoucisseurs de selles pendant un certain temps et qu’il n’obtient pas la dose attendue, une constipation et une impaction fécale peuvent survenir. Pour faire simple, l’utilisation prolongée de laxatifs peut faire oublier à votre corps comment bouger et évacuer les matières fécales par lui-même.
Si la constipation n’est pas traitée et qu’une personne développe une impaction fécale, elle ne peut pas être traitée aussi facilement. Les impactions fécales dans le rectum doivent être enlevées manuellement par un professionnel de la santé.
La constipation doit être traitée dès son apparition pour éviter une impaction fécale. Les étapes pour soulager la constipation peuvent inclure des changements dans le régime alimentaire, boire une quantité suffisante d’eau, faire de l’exercice et nettoyer le côlon. Les conseils pour faciliter l’évacuation des selles sont les suivants:

• Lorsque vous êtes assis sur les toilettes, il est important de ne pas retenir votre souffle lorsque vous essayez d’éliminer un tabouret. Une bonne astuce pour la constipation consiste à respirer par le nez et par la bouche. Retenir votre souffle pendant que vous essayez de passer un tabouret peut en fait entraver le processus d’élimination car il ferme le fond.
• Apprenez à pousser sans forcer. Lorsque vous avez posé vos pieds sur le tabouret, penchez-vous simplement en avant et respirez normalement. Cela permettra aux muscles de votre estomac de pousser les selles sans forcer. Essentiellement, vous poussez de votre taille.
• Vous devez toujours répondre à tout signe indiquant que vos intestins veulent bouger. Retarder ou retarder une selle peut aggraver la constipation. Peu importe où vous êtes, si vous avez l’impression que vos intestins veulent bouger, trouvez une salle de bain.

Ne laissez pas la constipation prendre le dessus sur vous. Soyez proactif et prenez les mesures nécessaires pour maintenir votre système digestif en bonne santé et en bon fonctionnement.