Le Café Est-Il Mauvais Pour Le Psoriasis?

Plusieurs théories abondent sur les liens entre le café et le psoriasis, certaines affirmant que le café peut aggraver le psoriasis. Ici, nous examinons les connexions entre les deux et vous demandons si vous devez tirer sur ce blanc plat!

Le café est la boisson la plus consommée au monde. Mais ces petites tasses de joie sont-elles utiles ou nocives pour une personne souffrant de psoriasis?

Le psoriasis touche jusqu’à 11 % des personnes dans le monde, y compris les hommes, les femmes et les enfants de toutes les couleurs de peau. Bien que cela commence principalement avant l’âge de 35 ans, cela peut arriver à tout âge. Le psoriasis provoque des taches foncées et enflammées sur la peau, souvent recouvertes d’écailles squameuses (dont la couleur peut varier en fonction du teint de la personne atteinte). Ces patchs peuvent également provoquer des démangeaisons et des douleurs. Les endroits les plus communs pour les patchs apparaissent sur le cuir chevelu, les coudes, les genoux et le dos, mais le psoriasis peut survenir n’importe où sur le corps.

Le système immunitaire, qui est généralement responsable de la défense et de l’attaque contre l’infection, attaque les cellules cutanées saines chez une personne atteinte de psoriasis. Cela conduit à l’accumulation rapide de cellules en excès à la surface de la peau.

La recherche sur le psoriasis est en cours, mais il n’existe aucun remède connu. Comme il s’agit d’une maladie de longue durée, les personnes atteintes auront des périodes de poussées, suivies de périodes sans. Dans de nombreux cas, les symptômes peuvent être maîtrisés et entrer en rémission pendant des mois ou des années.

Le psoriasis est une maladie inflammatoire systémique et les personnes atteintes trouvent souvent que l’inclusion d’aliments anti-inflammatoires et antioxydants dans leur alimentation peut être bénéfique. Au fil des ans, diverses études ont examiné le lien entre la consommation de caféine et le psoriasis. Le café peut avoir des effets inflammatoires et anti-inflammatoires sur le corps ainsi que des effets antioxydants. Il peut être difficile de séparer le café des autres habitudes, comme prendre du sucre dans votre boisson ou fumer avec.

Pour cette raison, les études ont eu tendance à ne pas être concluantes. Cependant, la science n’a pas établi de lien précis entre la consommation de caféine et la gravité ou l’aggravation des symptômes.

Cela pourrait être une bonne nouvelle pour les buveurs de café, mais comme toujours avec le psoriasis, c’est personnel.

Certaines personnes atteintes trouvent que la réduction de la caféine dans le cadre d’une amélioration globale de leur alimentation peut aider les symptômes, tandis que d’autres préfèrent se livrer à leur café du matin. Cela se résume à ce qui fonctionne pour vous. Si vous trouvez que la caféine est un déclencheur, il est préférable de l’éviter.

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