Le Meilleur Programme de nettoyage simple pour les mères qui travaillent

Si vous cherchez un programme de nettoyage pour les mères qui travaillent, c’est exactement le message que vous devez lire.

En tant que maman qui travaille, vous devez être incroyablement intentionnelle avec votre temps afin d’intégrer toutes les tâches nécessaires dans la journée.

Le nettoyage est une douleur dans les fesses, cependant, c’est quelque chose qui ne peut tout simplement pas être écarté.

Je ne parle pas d’avoir tout à sa place à chaque heure de la journée, mais juste de conditions de vie sanitaires de base.

Avant d’avoir des enfants, vous auriez pensé que ce n’était pas vraiment une question ask mais maintenant que vous les avezwell eh bien, vous comprenez.

Alors, comment entretenir une maison propre sans passer tout votre temps précieux à nettoyer l’endroit?

Vous établissez un horaire de nettoyage hebdomadaire. Celui qui fonctionne pour vous et votre famille.

Comment?

Eh bien, c’est ce dont nous allons parler ci-dessous.

Créez un calendrier de nettoyage réaliste

La première chose que vous devez faire est d’être réaliste. Bien qu’il soit agréable de penser que vos fenêtres seront toutes lavées chaque semaine, la probabilité que cela se produise réellement est fondamentalement inexistante.

Si vous souhaitez créer un calendrier de nettoyage que vous respecterez et utiliserez réellement, vous devez le rendre réaliste.

Sinon, vous allez vous décourager et vous submerger très rapidement.

Choisissez Ce qui est le plus important

Vous pouvez tout avoir, mais vous ne pouvez pas tout avoir en même temps.

C’est une citation à laquelle je me réfère souvent lorsque je me sens en manque. Cela aide à mettre les choses en perspective et à les garder réelles.

Voici donc ce que vous devez faire

Déterminez ce qui est le plus important pour vous. Est-ce qu’il y a des draps propres sur le lit chaque semaine? Peut-être que le fait d’avoir des sols sales fait juste entrer votre tête?

Avoir une salle de bain étincelante est-il quelque chose qui vous apporte beaucoup de satisfaction?

Quelles que soient ces choses, notez-les.

Quelles sont les tâches de nettoyage les plus importantes que vous estimez devoir effectuer chaque semaine?

Décomposez-le

Une fois que vous avez fait cela, vous devez le décomposer.

Il est facile de se sentir dépassé lorsque nous regardons une liste géante de tâches.

Au lieu d’essayer de tout comprendre, répartissez-le simplement en tâches que vous pouvez effectuer chaque semaine sans vous décourager.

C’est l’une des principales raisons pour lesquelles je fais la lessive tous les jours. Je trouve qu’il est beaucoup plus facile de faire de petites charges et de les laver, les sécher et les ranger que si je les laissais pendant des jours et que j’avais une montagne à faire.

Horaire de nettoyage hebdomadaire

Voici un exemple d’horaire de nettoyage hebdomadaire que vous pourriez utiliser:

• Lundi: Changer tous les draps

• Mardi: Poussière

• Mercredi: Passer l’aspirateur dans le couloir des chambres &

• Jeudi: Nettoyer les salles de bain

• Vendredi: Aspirer (et vadrouiller) les espaces de vie

• Samedi: Attrapez tout (en d’autres termes, tout ce que vous ne pouviez pas intégrer dans le reste de la semaine).

Tâches quotidiennes

Bien que les tâches hebdomadaires soient importantes, il y a aussi des tâches quotidiennes qui doivent être maintenues.

Faites une liste des choses que vous estimez devoir faire quotidiennement afin de garder votre maison raisonnablement propre et rangée.

Pour nous, cela ressemblerait à:

• Déballage / chargement du lave-vaisselle
• Faire une charge de linge
• Un rangement général à la fin de la journée

Vous pouvez également ajouter des tâches mensuelles à votre routine, mais j’ai constaté qu’en faisant les petites choses tous les jours, il n’y a pas beaucoup de tâches mensuelles à inclure.

Outils de nettoyage pour gagner du temps

J’ai trois petits et je travaille à domicile. Je n’ai généralement que de petites poches de temps pour accomplir les tâches de nettoyage.

Une chose qui aide énormément est d’avoir des outils de nettoyage qui me font gagner du temps.

Voici quelques-unes de mes préférées:

Regardez votre routine

Une fois que vous avez écrit les choses à faire, il est important de prendre le temps de les intégrer à votre routine.

Alors, arrêtez-vous et voyez où vous pouvez réellement faire avancer les choses.

De nombreuses tâches quotidiennes peuvent être effectuées le matin. Par exemple, assurez-vous que le lave-vaisselle est déballé. Je le fais habituellement pendant que mes enfants prennent leur petit-déjeuner.

Vous pouvez également mettre une charge de linge le matin, ou si cela vous convient mieux, faites-le le soir.

Vous souhaitez que votre nettoyage fasse partie de votre routine quotidienne afin que cela devienne une habitude et non quelque chose que vous intégriez lorsque vous en avez le temps.

Otherwise…it ça ne se fera jamais.

Bloc de temps

Le blocage de temps est un moyen très efficace d’en obtenir plus, surtout si vous avez un emploi du temps chargé.

Vous pouvez utiliser de nombreuses applications, ou vous pouvez simplement extraire une feuille de calcul et créer la vôtre.

Vous n’avez peut-être pas besoin de vous y référer vraiment, mais le créer en premier lieu vous aidera à visualiser quand vous avez réellement des blocs de temps à consacrer au nettoyage.

L’autre chose que vous réaliserez est que beaucoup de tâches ne prennent pas si longtemps si vous pouvez les faire sans avoir à faire plusieurs autres choses en même temps.

Nettoyage rapide

Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour en faire plus, c’est un peu de pression. Les jours où je me sens particulièrement démotivé, je vais régler une minuterie et allumer de la musique amusante.

Le simple fait de savoir que j’ai une limite de temps définie m’aide à rester concentré et à faire le travail.

La partie la plus difficile du nettoyage commence. Une fois que vous êtes debout, le reste est facile.

Utilisez Votre Meilleur temps

Nous avons tous différents moments de la journée où nous sommes plus productifs. Pour certains, c’est la première chose le matin, alors que pour d’autres, il est tard le soir.

Même si vous avez plus de temps pendant la soirée, vous constaterez peut-être que si vous êtes une personne du matin, vous n’en ferez tout simplement pas autant.

Concentrez-vous sur les tâches de nettoyage pendant votre temps le plus productif. Il y aura inévitablement des moments où vous devrez travailler lorsque vous ne le souhaitez pas, mais essayez de tirer parti de vos forces naturelles.

Inclure la famille

Ne vous sentez pas comme si tout le fardeau du nettoyage de la maison devait être sur vos épaules.

Dans fact…it ça ne devrait pas l’être.

Incluez vos enfants dans l’horaire de nettoyage et demandez à votre conjoint d’assumer également certaines des responsabilités.

Si vous vous démenez pour essayer de vous organiser, vous adorerez peut-être ce cours sur la création de routines familiales. Cela vous aidera vraiment à rationaliser vos journées et à faire fonctionner votre maison sur le pilote automatique au lieu de toujours vous sentir en retard. Vous pouvez le vérifier ICI.

Rangement vs Nettoyage

Une chose à garder à l’esprit est qu’il existe une différence certaine entre le nettoyage et le rangement.

Le nettoyage peut se faire sans que vous ayez réellement une maison bien rangée.

Cependant, vous pouvez faire les deux en les intégrant simplement à votre routine quotidienne et en faisant appel à votre famille.

Mes enfants savent que nous rangeons à un certain moment de la journée et qu’il n’y a donc pas beaucoup de bataille à ce sujet.

Ils apprennent aussi à ne pas faire de tels dégâts gigantesques parce que ce sont eux qui sont chargés de tout nettoyer.

Bien que vous puissiez avoir une maison propre sans avoir une maison rangée, le fait que vous soyez ramassé à la maison rendra le processus de nettoyage plus rapide et plus facile dans l’ensemble.

Faites face à l’encombrement

Sur cette note, faites face à l’encombrement, maman.

Non seulement il sera plus facile de garder une maison bien rangée, mais vous constaterez également que votre esprit se sent moins encombré.

Définissez un rappel pour passer régulièrement des vêtements et des jouets afin que votre maison ne soit pas submergée par des choses.

Une autre bonne idée est de se concentrer uniquement sur le désencombrement d’une zone par jour. Si vous trouvez que c’est trop demander, faites simplement 2 à 3 zones par semaine.

Ils n’ont pas besoin d’être grands. Ce pourrait être juste un tiroir ou une étagère.

Liés: Comment empêcher les jouets de prendre le contrôle de votre maison

Si vous pouvez effectuer de petites tâches tous les jours, cela vous aidera à garder votre maison à l’abri de l’encombrement et à la gérer plus facilement.

Nos maisons devraient être un endroit où nous pouvons nous retirer et ne pas nous sentir comme si nous devions toujours être de service.

En mettant simplement en place quelques routines simples, vous constaterez que vos journées ne sont pas aussi agitées et que vous ressentirez un sentiment d’accomplissement.

Calendrier de nettoyage hebdomadaire imprimable

Voici la liste de contrôle de nettoyage de base que j’utilise depuis des années maintenant. Je l’ai créé quand j’étais très enceinte de mon deuxième enfant et je ne pouvais tout simplement pas tout suivre.

Vous pouvez l’avoir gratuitement en cliquant simplement sur le bouton de téléchargement ci-dessous.