Les risques pour la santé de l’Air sec en hiver

À mesure que la température baisse cet hiver, l’humidité à l’intérieur aussi. Mais ce que de nombreux propriétaires ne savent pas, c’est que l’air sec peut avoir un impact négatif sur votre santé et celle de vos proches. Protégez votre confort et votre santé cet hiver en comprenant les dangers de l’air sec. Voyons pourquoi il est si important de traiter votre air intérieur sec.

Air sec Dangers pour la santé

La qualité de l’air intérieur de votre maison et de votre bureau n’a jamais été aussi importante qu’aujourd’hui. Pourquoi? Le niveau d’humidité relative est un facteur qui peut influencer votre risque de COVID-19.

Air sec et transmission du virus

Beaucoup de gens pensent que l’hiver est la saison du froid et de la grippe à cause du temps froid à l’extérieur. Mais, en réalité, l’une des raisons est que l’air sec est particulièrement dangereux et que nous passons plus de temps à l’intérieur pendant l’hiver. L’air sec augmente le risque de transmission de virus et de maladies entre les personnes.

Notre système respiratoire a besoin d’humidité pour fonctionner correctement. Certaines membranes du nez et de la gorge servent à attraper les virus, la saleté et la poussière avant qu’ils ne puissent se déplacer plus loin dans les voies respiratoires, les voies respiratoires et les poumons. Ces membranes deviennent moins efficaces si elles perdent de l’humidité, ce qui se produit lorsque l’humidité est faible et que les systèmes de chaleur assèchent davantage l’air.

Regardez cette courte vidéo pour en savoir plus sur la façon dont l’air sec de l’hiver peut affecter votre santé et l’importance de la qualité de l’air intérieur.

Maintenant, pendant la pandémie de COVID-19, la qualité de l’air intérieur est particulièrement importante. Non seulement nous passons plus de temps à l’intérieur, mais beaucoup de gens passent plus de temps à la maison. De la même manière que notre corps est plus sensible aux virus du rhume et de la grippe lorsque le taux d’humidité est bas, le coronavirus peut être plus dangereux. La recherche a montré que le virus COVID-19 survit plus longtemps et a plus de chances de se propager par temps froid et qu’il y a plus de risques d’infection dans des conditions de faible humidité.

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L’air sec et votre nez

Lorsque votre nez devient sec, irrité et démangeaisons, c’est le symptôme d’un problème plus important. Un nez sec provenant d’une atmosphère plus sèche peut provoquer des saignements de nez, mais il peut également entraîner des complications beaucoup plus graves dans le système respiratoire. Dans le pire des cas, l’air froid peut causer des problèmes bronchiques et cardiaques à cause de germes qui ne sont pas correctement gérés par la cavité nasale.

Ces situations peuvent être facilement évitées si vous faites attention aux premiers symptômes – démangeaisons dans le nez, douleur lors de la respiration, inconfort général dans les voies nasales. En hiver, bon nombre de ces symptômes peuvent être directement liés à l’air sec. Humidifiez l’atmosphère afin de garder vos voies nasales en bonne santé avec le reste de votre corps.

L’air sec et votre peau

Le corps contient plus de 70% d’eau et votre peau seule en contient environ 64%. Lorsque l’air autour de votre peau n’a pas l’humidité appropriée, votre peau réagira négativement. Vous commencerez à voir des chaps et des irritations qui peuvent causer un inconfort général, des démangeaisons et des desquamations. Les personnes âgées et les personnes ayant un mauvais système immunitaire peuvent même commencer à ressentir des symptômes d’arthrite (il peut s’agir ou non d’arthrite, mais cela ressentira la même chose).

Si votre peau commence à se fissurer douloureusement pendant les mois d’hiver, il est certainement temps de chercher un moyen d’humidifier l’air autour de vous de manière cohérente. Si vous avez déjà des problèmes de peau tels que l’acné ou l’eczéma, l’air sec peut aggraver encore davantage ces conditions. Votre peau est également révélatrice de problèmes que le reste de votre corps pourrait bientôt affronter, alors considérez cela comme un avertissement pour corriger votre environnement.

Pourquoi l’air intérieur est-il si sec en hiver?

L’air froid d’hiver ne retient pas la même quantité d’humidité que l’air chaud d’été. De plus, allumer le four et chauffer l’air peut le rendre encore plus sec. Inversement, l’air sec peut sembler plus froid, ce qui pousse les propriétaires à augmenter encore la chaleur.

L’humidité devrait normalement être d’environ 45%, mais l’air sec d’hiver peut tomber à environ 15% d’humidité, voire moins, pendant l’hiver.

Quels Sont Les Signes que Votre Maison Est Trop Sèche?

Électricité statique

L’air sec provoque l’accumulation d’électricité statique à des niveaux inconfortables. Cela peut vous affecter chaque fois que vous touchez quelque chose de métal dans votre maison. Cela peut même rendre inconfortable de dormir dans votre literie car cela vous colle et vous choque.

L’air avec de l’humidité dissipe l’électricité statique. Les chocs seront plus petits et vous ne les ressentirez pas pour la plupart. Si vous avez de jeunes enfants dans la maison, c’est une raison très importante pour vous assurer que l’air est correctement humidifié.

Bois grinçant

L’air sec absorbe l’humidité d’autres endroits de votre maison, y compris de son infrastructure même. Si vous avez beaucoup de bois autour, vous remarquerez peut-être qu’il craque plus souvent pendant les mois d’hiver. En effet, l’air en tire littéralement l’humidité, l’affaiblit et rend votre maison moins sûre dans le processus. L’air sec absorbera également l’humidité de vos portes et fenêtres, provoquant le déplacement des cadres. Cela crée des trous dans votre isolation, ce qui laisse entrer encore plus d’air froid de l’extérieur.

Dommages aux meubles

Tout comme l’air sec absorbe l’humidité de la structure de votre maison, il peut également l’extraire de vos meubles. Les gros objets de votre maison peuvent perdre de la valeur si l’air sec est un facteur majeur dans votre bien immobilier.

Comment éviter l’air sec en hiver

Les propriétaires et les propriétaires d’entreprise peuvent être assurés qu’il existe des solutions efficaces à l’air intérieur sec qui est trop courant. Améliorer la qualité de l’air intérieur signifie simplement augmenter l’humidité relative.

Une solution temporaire est aussi simple que de placer une casserole d’eau sur un appareil de chauffage. Bien que cette méthode fonctionne, elle n’est évidemment pas très pratique en tant que solution à long terme au problème.

Humidificateur pour toute la maison

Une solution plus efficace consiste à ajouter un humidificateur pour toute la maison au système de chauffage de votre maison. Ce faisant, vous atténuerez les effets nocifs que l’air sec peut avoir sur la santé de votre famille ainsi que sur votre maison et votre mobilier. Un humidificateur pour toute la maison augmentera efficacement l’humidité relative de l’air intérieur et maintiendra le niveau d’humidité défini qui convient à votre maison.

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