Mâcher Ces 5 Choses Au lieu de la gomme si Vous avez une Fixation orale
Une fixation orale peut aller de grave à légère, mais le plus souvent, elle est définie par la nécessité de mâcher ou de sucer quelque chose en tout temps. Ce type de fixation peut souvent entraîner de mauvaises habitudes, notamment le tabagisme, l’alcoolisme ou le rongement des ongles. Souvent, cette fixation conduit les gens à mâcher du chewing-gum, ce qui entraîne souvent d’autres problèmes de santé tels que des douleurs à l’estomac et peut gêner votre métabolisme. Quel que soit votre niveau de fixation orale, ce sont cinq alternatives à mâcher lorsque vous devez occuper votre mâchoire.
Réglisse
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Bien que ce soit l’un de ces bonbons dont tout le monde n’est pas fan, sa consistance moelleuse vous éloignera de la gomme. C’est une sorte de goût acquis, mais cela apaisera tous les problèmes d’estomac qui pourraient vous affliger.
Gingembre
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Cet anti-inflammatoire apaisant pour l’estomac est parfait pour mâcher et récolter les bienfaits de hella pour la santé.
Graines de tournesol
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Un outil utile pour ceux qui essaient d’arrêter de fumer, c’est aussi un excellent moyen d’occuper votre fixation orale.
Persil
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Généralement considéré comme l’accessoire pour décorer votre repas le persil frais est également un moyen de garder votre haleine fraîche et de mâcher quelque chose pour un petit coup de pouce sain.
Feuilles de menthe
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Semblable au persil, cette herbe fraîche est une chose géniale à mâcher lorsque vous avez besoin de soulager votre fixation et d’obtenir une haleine fraîche et mentholée.
Insistez moins sur votre fixation orale avec ces alternatives à la gomme qui vous procurent de meilleurs avantages pour la santé et moins de substances artificielles.
