Pourquoi le vent froid me fait-il mal à la tête?
Réponse d’expert
Merci pour votre question. Vous décrivez un phénomène connu sous le nom de “mal de tête de stimulus froid”, parfois appelé “gel du cerveau” par les enfants mangeant de la crème glacée très rapidement. Il se produit lorsque quelque chose de froid (comme un aliment, une boisson ou de l’air) stimule une zone de la tête et provoque un mal de tête.
Pour obtenir plus d’informations sur cet événement, j’ai interviewé le Dr. Mark Brown, un médecin d’Austin, au Texas, certifié en Oto-Rhino-laryngologie, en Chirurgie Plastique et Reconstructive du Visage et en Médecine du Sommeil.
Quelle est la fréquence des céphalées de stimulation du rhume?
La fréquence de ces maux de tête est difficile à cerner. Dans les études de population limitées du Danemark et de Taiwan, la prévalence au cours de la vie varie de 15% et 41% respectivement. Un nouveau domaine d’intérêt concerne les plongeurs en eau froide, chez qui ces maux de tête sévères doivent être différenciés des “virages.”En outre, les maux de tête de stimulus par le froid peuvent être plus fréquents chez les personnes souffrant de migraine.
Qu’est-ce qui les cause?
On pense que la stimulation du nerf trijumeau (le nerf qui fournit des informations de sensation pour la majeure partie du visage, de la tête, de la bouche, de la gorge et du cou) par la température froide provoque une constriction des vaisseaux sanguins dans le cerveau (un peu comme une migraine) et donc un mal de tête.
Comment traitez-vous les maux de tête de stimulus froids?
Comme ces maux de tête sont généralement de très courte durée (généralement cinq minutes au maximum), il n’y a généralement pas grand chose à faire à part éviter. Il peut également être utile de couvrir les zones exposées de la tête et du cou lorsque vous vous aventurez par temps froid. En plus des cache-oreilles, portez un chapeau et une écharpe.
D’autres conseils?
Mangez votre crème glacée lentement. Vous pouvez maximiser votre plaisir de votre plaisir coupable et minimiser la probabilité d’un méchant mal de tête!
