Quel est Votre Type de Corps de Bloc?
Parler des types de corps en escalade n’est pas facile, mais nous pouvons regrouper la plupart des grimpeurs en quatre grands groupes: grands, petits, maigres et forts.
Il existe des combinaisons infinies de chacun, nous examinons donc ci-dessous certains avantages et inconvénients.
Ne vous précipitez pas sur le plastique alors que nous entrons dans la saison d’escalade en salle. Visitez ici pour quelques conseils sur l’échauffement pour l’escalade en salle de sport.
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Le grand
Vous avez travaillé sur le nouveau V5. Ce n’est pas à votre limite, mais V5 est difficile. Ce serait vraiment dommage que quelqu’un se fraie un chemin. Heureusement, le mouvement est forcé. Ou alors vous l’aviez pensé. Six pieds et deux pouces s’étendent vers le plafond. Ils traversent les coussinets. Ils disent que leur indice de singe est “zéro” mais vous savez qu’à 6’2″, cela n’a pas vraiment d’importance. Le plus grand tire et boom. Ce double embrayage se transforme en une portée. Ton cœur est brisé. Ils ne semblent pas le remarquer. Au lieu de cela, ils jettent leur chapeau et passent à travers les autres cruxes de la salle de gym.
Les larmes coulent, vous regardez ce qu’elles fonctionnent maintenant. Ils dimensionnent le V5 crimpy dans le porte-à-faux. S’ils ont traversé votre projet, ce rocher tombera facilement. Tirant dessus, ils tombent. Ils ne peuvent pas faire le premier pas. Leurs membres poussent leurs hanches si loin du mur qu’ils ne peuvent pas maintenir la tension corporelle. Le verrouillage semble difficile avec des bras aussi longs. Il devient clair que la hauteur n’est pas nécessairement un avantage. Peut-être que les plus grands ont plus d’options bêta, mais vous pouvez toujours construire vos pieds plus haut. Après tout, tu n’es pas si grand que ça.
Le Petit
Donc le grand grimpeur est dans le coin en se faisant tomber par ce V5, mais le plus petit a réussi à passer à travers le double embrayage de leur projet. Cinq pieds trois une hauteur difficile à grimper, mais ils savent que ce n’est qu’une perspective.
Bien sûr, les gros mouvements sont difficiles lorsque vous devez lancer plus loin que les grimpeurs plus grands. Les plus petits se dirigent vers le mur à 45 degrés pour abattre le nouveau projet. V6, un dur. Le plus grand, découragé par leurs efforts sur le V5 crimpy, a quitté le rocher et regarde le plus petit grimpeur marcher vers le nouveau projet. Les prises sont noires et plates et les mouvements sont super puissants, mais avec beaucoup de crochets de talon. 6’2″ et 5’3″ se tiennent côte à côte.
Les mouvements commencent à aller. Les clous plus grands les trois premiers retiennent un talon droit. Commençant sur un grand plat, ils sortent à gauche vers une pente avant de passer à une main droite à lèvres, et une gauche similaire opposée à la droite. Ils sont capables d’obtenir les prises, mais couper le talon droit semble difficile. Ils n’arrivent pas à maintenir la tension de l’épaule. Le plus petit grimpeur suggère de “le tenir”, mais c’est comme dire au plus petit grimpeur de “l’atteindre.”
Même encore, leurs épaules ont du mal à supporter le poids de la coupe.
Le petit grimpeur prend quelques essais, mais parvient finalement à comprendre la première séquence. Ils sont incapables d’aller chercher le volume des lèvres gauche avec le talon dedans, mais ils sont légers, ils sautent donc et attrapent facilement la bonne prise.
La coupe semble si simple. Obtenir un talon dans le gaston droit, ils atteignent une poche et se penchent pour la lèvre. Le plus grand parvient à passer d’un talon droit à un crochet d’orteil gauche et fixe le talon droit au haut gaston. Ils envoient également à la lèvre. Se cognant les poings, les deux morphologies se louent mutuellement. Ils réalisent pour la millionième fois qu’il y a plusieurs façons d’être forts.
Le maigre
Entrez dans le grimpeur maigre. Mesurant 5’9″, ils sont de taille moyenne. Ils ont l’air de ne pas avoir mangé depuis des jours, mais vous savez qu’ils empaquettent plus de biscuits et de gâteaux que le reste de la salle de sport combinée.
Ils le savent, vous informant de la rapidité de leur métabolisme. Leurs bras sont des nouilles. Il semble qu’il n’y ait pas de noyau dont on puisse parler, et pourtant, voilà, ils montent V9. En marchant vers le plus grand et le plus petit, le plus maigre clignote le V6. En utilisant une combinaison de bêta grand et court, ils semblent simplement se balancer de leurs mains, balançant leurs hanches au lieu de tirer. Ils vivent pour les surplombs. Bien sûr, ils ont un indice de singe positif et ne pèsent que 120 livres.
Le Fort
Cela frustre souvent le plus fort. Debout de six pieds, ils sont construits comme une maison en briques. Les muscles éclatent, ils pèsent 170 livres d’épaisseur. Ils aiment les cruches, les slopers et les pincements. Tout ce qu’ils veulent, c’est enfoncer leurs doigts dans quelque chose.
Le plus maigre est un bon match pour eux. Peut-être les meilleurs amis de la salle de gym, ils se poussent mutuellement à grimper sur les anti-styles de l’autre. Là où ils sont plus maigres, le plus fort peut tirer. Ils se moquent l’un de l’autre, mais se soutiennent mutuellement dans leurs projets. Ils savent que la taille et le poids ne sont que des aspects de l’escalade. Pour eux, ce ne serait pas amusant si c’était facile.
Voir ce post sur InstagramUne motivation du lundi de @adam.ondra ” Problème génial défini dans @hangarbrno par @stepanstranik.”#grippedmagazine #bouldering
