Qu’est-ce que la thérapie de stimulation cognitive?
Les faits sur la thérapie de stimulation cognitive (CST)
La thérapie de stimulation cognitive est un moyen de plus en plus populaire et efficace de traiter les symptômes de la démence légère à modérée. C’est aussi très agréable. Découvrez toutes les informations de base que vous devez connaître
En un mot
La Thérapie de stimulation cognitive (CST) est un programme d’activités thématiques, généralement menées sur plusieurs semaines en petits groupes, animées par une infirmière formée, un ergothérapeute ou un soignant. Chaque session couvre un sujet différent et est conçue pour améliorer les capacités mentales et la mémoire d’une personne atteinte de démence. Les preuves jusqu’à présent suggèrent que la thérapie de stimulation cognitive pourrait être tout aussi bénéfique que les traitements médicamenteux pour les symptômes de la démence.
Trois faits à connaître
1. La Thérapie par Stimulation Cognitive est le seul traitement non médicamenteux recommandé par l’Institut National d’Excellence Clinique (NICE).
2. Le programme se déroule généralement sur 14 sessions, chacune d’une durée d’environ 45 minutes et contenant des discussions structurées et des activités de groupe. Les groupes sont délibérément petits, souvent composés de seulement cinq à huit personnes.
3. La thérapie par stimulation cognitive est souvent réalisée dans des maisons de retraite, des cliniques de mémoire ou des centres de jour. Le programme est généralement dirigé par un professionnel spécialement formé.
Ce qui se passe réellement
Chaque session suit la même structure, bien que le thème change. Les sujets peuvent inclure l’enfance, la nourriture, l’actualité et l’utilisation de l’argent. Différentes activités seront proposées autour de chaque thème, par exemple, une semaine les activités peuvent impliquer des puzzles de mots ou des jeux, une autre semaine en jouant d’un instrument de musique. Le groupe devrait offrir une atmosphère de soutien et les activités devraient offrir une gamme d’expériences multisensorielles… et être amusantes.
Preuve ça marche
Un essai mené dans 23 foyers de soins et centres de jour a montré que le TSC entraînait des “avantages significatifs” en matière de capacité mentale et de mémoire, similaires aux avantages de la prise de médicaments pour les symptômes de perte de mémoire. D’autres recherches ont révélé que le CST pourrait également avoir un impact significatif sur les compétences linguistiques telles que la désignation, la recherche de mots et la compréhension. Ils ont également constaté une augmentation de la confiance et du bien-être psychologique.
Que se passe-t-il ensuite?
Une fois le programme de 14 semaines terminé, un programme de “Maintenance CST” à plus long terme est recommandé, composé de 26 sessions hebdomadaires. Des essais récents suggèrent que les personnes qui participent au programme de maintenance en ressentent encore les avantages jusqu’à six mois après.
CONSEIL: Depuis qu’il est approuvé par le gouvernement, de nombreuses fiducies du NHS offrent désormais régulièrement des CST, mais pas toutes. Demandez donc à votre médecin généraliste, à votre infirmière communautaire ou à tout autre professionnel de la santé participant à votre plan de traitement si le TSC est disponible dans votre région.
Bon à savoir
La thérapie de stimulation cognitive peut également être effectuée en tête-à-tête ou à la maison mais vous devez apprendre à le faire. Pour savoir comment cela se fait, vous pouvez envisager de participer à un programme de recherche qui pourrait vous enseigner les compétences vitales nécessaires.
