Qu’est-ce qu’un Jour Code Orange Et Comment Fait-Il Mal À Vos Poumons?

Ici à Washington, D.C., nous avons ce qu’on appelle une “journée code orange” — et ce n’est pas bon.

Selon Clean Air Partners, une organisation à but non lucratif qui aide les villes et les communautés de Washington et de Baltimore à sensibiliser à la pollution de l’air afin qu’elles puissent la réduire, le code orange signifie que l’air que je respire à l’extérieur est, enfin, assez mauvais.

Plus précisément, il avertit que “les niveaux de pollution sont nocifs pour les enfants, les personnes âgées et toute personne souffrant d’une maladie respiratoire ou cardiaque.”

Un jour de code orange, les parents devraient garder leurs enfants à l’intérieur, même si c’est l’été et qu’ils aimeraient courir dehors. Cela signifie que les personnes âgées devraient également rester à l’intérieur – pas de promenades rapides dans le pâté de maisons, certainement pas de tonte de pelouse. Idem pour toute personne souffrant d’asthme ou d’autres affections pulmonaires. Quand j’entends “code orange”, je pense automatiquement : “Euh, oh. Je ferais mieux de rester à l’intérieur “, même si l’été est ma période préférée de l’année.

Clean Air Partners fonde ses recommandations sur une sorte de bâton de mesure appelé Indice de qualité de l’air, ou IQA. L’IQA, vu à droite, utilise à la fois un code de couleur et une échelle numérique pour rendre compte de la propreté ou de la pollution de l’air et des effets connexes sur la santé qui pourraient être préoccupants. L’IQA, dit Clean Air Partners, se concentre sur les effets sur la santé que les gens peuvent ressentir quelques heures ou quelques jours après avoir respiré de l’air pollué. Les polluants qu’il surveille comprennent les particules, l’ozone, le monoxyde de carbone, le dioxyde de soufre et le dioxyde d’azote.

Évidemment, même si vous n’avez pas un système immunitaire affaibli, une maladie cardiaque ou un problème similaire, ce n’est pas une bonne idée de respirer de l’air sale, peu importe votre âge. Rester à l’intérieur les jours de code orange ou pire est un moyen de vous protéger et de protéger votre famille à court terme. À long terme, nous devons tous travailler ensemble pour protéger l’air que nous respirons tous.

La mesure la plus importante que nous puissions prendre est d’utiliser moins d’énergie, car la combustion du pétrole, du charbon et d’autres combustibles fossiles est la principale source de tant de pollution de l’air.

À LA MAISON:

Éteignez les lumières et les appareils électroniques lorsque vous ne les utilisez pas. Utilisez un thermostat programmable comme le Nest pour maintenir votre climatisation à une température raisonnable et uniforme. Ne tondez pas la pelouse si vous n’en avez vraiment pas besoin. Utilisez un gril à gaz ou électrique au lieu du charbon de bois.

AU TRAVAIL:

Télétravail si possible. Sinon, faites du covoiturage ou prenez le transport en commun pour vous rendre au travail afin de réduire la quantité d’essence brûlée. Soutenez les initiatives d’économie d’énergie de votre employeur, qui aideront à assainir l’air dans toute votre communauté.

Si vous habitez dans la région de Washington / Baltimore, vous pouvez également vous inscrire à des alertes aériennes gratuites pour obtenir des mises à jour de la qualité de l’air, en particulier lorsque les niveaux de pollution devraient être élevés.

Notre air peut se salir et se salir, mais ce n’est pas nécessaire. Économiser de l’énergie a toujours du sens. Cela augmente notre sécurité nationale et nous permet également d’économiser de l’argent. Mais en été, c’est particulièrement important, car c’est le meilleur moyen de garder notre air propre.