Qu’est-ce qu’une rechute chronique?

La dépendance est difficile pour tout le monde, mais certains toxicomanes et alcooliques sont sans aucun doute pires que d’autres. Certains peuvent se nettoyer dès leur premier essai, la plupart en font quelques-uns, mais certains ont des problèmes prolongés pour se débarrasser définitivement de leur habitude. Ces personnes sont connues sous le nom de rechutes chroniques. Apprenons-en plus sur les personnes souffrant de rechute chronique, y compris pourquoi nous rechutons et comment nous assurer que cela ne continue pas de se produire.

Pour faire simple, une rechute chronique est une personne qui a continuellement essayé et échoué à maintenir la sobriété. Il n’y a pas de définition ou de lignes directrices qui changent quelqu’un qui a rechuté une ou deux fois d’une rechute en une “rechute chronique”, mais quelqu’un qui ne peut maintenir la sobriété que pendant quelques jours, semaines ou mois avant de toujours retomber est considéré comme chronique. Certains experts en toxicomanie diraient que plus de deux ou trois rechutes peuvent constituer une rechute chronique.

Une Rechute Est-Elle Attendue?

Certains experts en rétablissement croient que la rechute est un autre symptôme de la dépendance tandis que d’autres croient que la rechute est évitable avec le bon type de traitement – même au premier essai, Quoi qu’il en soit, tous les experts en rétablissement et en toxicomanie savent que la rechute est l’ennemi numéro un du rétablissement de la dépendance. Une rechute chronique n’est pas attendue.

Pourquoi Rechute-T-On?

Il n’y a pas de raison unique pour laquelle les gens rechutent. La rechute est difficile à traiter pour le non-toxicomane. Vous venez de sortir du traitement, vous êtes sobre depuis plusieurs semaines, vous retournez votre vie et vous rencontrez du succès, alors pourquoi diable vous retourneriez-vous à la drogue ou à l’alcool? Quand vous le dites de cette façon, la rechute semble ridicule, mais cela arrive tous les jours. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une rechute peut se produire, notamment:

• Traîner dans les mêmes environnements de consommation d’alcool ou de drogues
• Incapacité à faire face au stress quotidien
• Traitement inefficace
• Ne pas changer les pensées et les comportements concernant les drogues ou l’alcool
• Double diagnostic, que nous explorerons plus en profondeur plus tard
• N’avoir aucune responsabilité ou filet de sécurité
• Syndrome de sevrage post-aigu (PAWS) – nous en parlerons également plus tard
• Principaux facteurs de stress de la vie comme le déménagement, le mariage, le divorce, un nouvel enfant, etc.
• Ne pas suivre les méthodes de prévention des rechutes (je suis guéri!)

L’un des principaux responsables de la rechute est le sentiment d’être “guéri” après le traitement initial. La dépendance est une maladie progressive et chronique qui existe même si vous ne buvez pas ou ne consommez pas de drogues activement. Les toxicomanes sont maîtres de l’auto-rationalisation et peuvent se convaincre qu’ils sont guéris ou qu’ils n’auront jamais un autre problème avec les drogues et qu’ils n’ont pas besoin de suivre des méthodes de prévention des rechutes.

Ces facteurs de stress peuvent arriver à la fois aux toxicomanes et aux non-toxicomanes, mais chez les toxicomanes, ils peuvent déclencher une réaction en chaîne qui ramène une personne sobre à sa dépendance.

Diagnostic double

Le diagnostic double est le diagnostic d’un trouble de l’humeur ou d’un trouble mental en plus d’un diagnostic de dépendance ou de dépendance chimique. Un alcoolique atteint de schizophrénie ou un toxicomane aux opioïdes atteint de trouble obsessionnel-compulsif sont deux excellents exemples de double diagnostic.

La rechute chronique est plus fréquente dans le double diagnostic, surtout si le toxicomane ne travaille pas à la fois sur sa dépendance et sur tout autre diagnostic. La dépendance et la maladie mentale peuvent s’exclure mutuellement, mais le plus souvent, elles jouent l’une dans l’autre. Vous aurez du mal à traiter toute la personne et à maintenir la sobriété si les deux problèmes ne sont pas résolus.

PAWS

PAWS est la période secondaire de sevrage qui peut durer des mois après la désintoxication initiale et est un coupable connu de rechute. Les PATTES peuvent causer de la dépression, de l’anxiété, des troubles du sommeil, de l’irritabilité et une misérabilité générale. Les pattes doivent être combattues pour éviter les rechutes.

Solutions pour les rechutes chroniques

Traitement initial prolongé

Un programme standard d’hospitalisation à court terme ne suffit pas pour que la sobriété reste présente chez les rechutes chroniques. Les rechuteurs chroniques doivent renoncer au traitement standard initial de 28 jours au profit d’un traitement hospitalier à long terme. De nombreux établissements de traitement de la toxicomanie offrent des programmes d’hospitalisation d’un mois à un an qui peuvent aider à enrayer une rechute chronique.

Thérapie familiale

Enseigner à toute la famille à lutter contre les rechutes est un excellent moyen d’aider la situation. La dépendance affecte toute la famille, il est donc logique de les traiter aussi. Les familles peuvent également présenter leurs propres comportements négatifs comme l’activation ou la codépendance qui doivent être corrigés.

Création de la responsabilité

Vous ne maintiendrez jamais une sobriété continue sans responsabilité. La responsabilité comprend des groupes de soutien auxquels faire rapport, des sponsors lors de réunions en 12 étapes, des conseillers ou des thérapeutes avec lesquels discuter, ou même un appel quotidien avec votre copain qui traverse les mêmes problèmes. Les toxicomanes n’aiment généralement pas rendre compte à qui que ce soit, mais la responsabilité est nécessaire dans le rétablissement et peut être considérée comme une routine plus positive qu’un mandat.

Traitement prolongé en escalier

Les rechuteurs chroniques peuvent essayer un “petit peu” de traitement, mais en vérité, ils ont besoin de beaucoup plus qu’une seule séance de traitement ou d’un séjour en réadaptation. Les rechuteurs chroniques doivent rechercher un traitement en escalier sur une longue période de temps. Vous pouvez commencer par un traitement hospitalier, puis un traitement ambulatoire intensif, puis une maison sobre ou un conseil de groupe continu. Un traitement prolongé peut durer des années, mais peut vous aider à vaincre vos démons.

Prévention des rechutes et Contrôle des impulsions

Les rechuteurs chroniques auront du mal à franchir les dernières étapes vers la sobriété continue sans mesures concrètes et un plan pour rester sobres pour de bon. La prévention des rechutes comprend une variété de méthodes et de pratiques différentes, y compris la participation aux réunions de groupes de soutien, l’apprentissage des schémas, des pensées et des actions qui ramènent une personne à sa dépendance et la façon d’éviter que les mêmes pensées ou schémas ne se développent en premier lieu. La rechute semble être une décision instantanée ou une impulsion, mais il y a souvent plusieurs signes et symptômes qu’une rechute arrive. Apprendre à reconnaître ces pensées et ces comportements dès le début est crucial pour rester sobre.

Médicaments

Les médicaments sont prescrits à la fois pour des utilisations thérapeutiques comme le sevrage aux opioïdes et pour des utilisations punitives comme l’Antabuse. On pourrait également vous prescrire des médicaments pour aider à un double diagnostic, comme des antidépresseurs. Prendre ce médicament comme recommandé peut aider le processus de récupération et ne doit pas être considéré comme une autre dépendance.’

Chercher de l’aide

La rechute chronique est un cycle douloureux de joie, de tristesse, de colère et de désespoir, mais même les rechuteurs chroniques peuvent vivre à jamais sans dépendance avec les bonnes ressources, les conseils, l’état d’esprit et le travail. Si vous ou un proche éprouvez des difficultés avec une rechute chronique, contactez un centre de traitement de la toxicomanie ou une cure de désintoxication locale, informez-le de vos problèmes, faites tout ce qui est en votre pouvoir et suivez tous les conseils donnés pour corriger la situation.