Receveur Recevant des positions

Une position solide est la base de tout ce que vous devez faire en tant que receveur. Vous ne savez jamais ce que vous ferez ensuite en tant que receveur. Vous pouvez recevoir un lancer, bloquer un lancer sauvage, lancer un bunt, courir après une fenêtre contextuelle ou essayer d’éteindre un voleur de base. La position que vous utilisez lors de la capture est une décision importante et peut changer en fonction du nombre et s’il y a des coureurs sur la base. Connaître les positions et quand les utiliser sont un élément clé des fondamentaux d’un receveur.

Dans cet article, nous passerons en revue les deux positions qu’un receveur devra connaître et discuterons également du positionnement de votre corps lors de l’utilisation de ces positions.

• Grande cible
• Équilibre
• Prêt à bouger
• Donner de la visibilité à l’arbitre

Types de Positions du receveur

• Position du signe
• Position détendue – également mentionnée position de réception
• Position prête

Position de receveur détendue

La règle de base pour utiliser la position détendue est lorsqu’il n’y a pas de frappeurs de base et moins de deux frappes sur le frappeur. Le receveur se mettra en position accroupie avec ses pieds de la même largeur que ses épaules. Vous voulez que votre corps, y compris les hanches et les épaules, soit équarri au pichet. Vos pieds doivent être parallèles au bord avant de la plaque de la maison ou légèrement décalés.

L’équilibre est important car vous voulez vous assurer que votre poids est porté à l’intérieur des deux pieds et que vous vous sentez équilibré lorsque vous êtes en position détendue. Lorsqu’il est vraiment équilibré, vous devriez avoir l’impression d’avoir une base ferme avec un poids réparti également entre les deux côtés de votre corps.

Un receveur voudra rester aussi bas que possible tout en se sentant à l’aise. Cela permettra à l’arbitre d’avoir un bon aperçu des terrains bas et peut vous donner l’avantage de recevoir des appels de grève sur des terrains borderline. Mais quoi que vous fassiez, assurez-vous de rester équilibré et confortable.

Parlons maintenant du positionnement de votre bras. Votre bras de gant doit être détendu et partiellement plié afin de ne pas gêner le swing de la pâte. Vous remarquerez votre coude attrapant sous votre gant si vous vous installez correctement. La paume doit faire face au monticule, ce qui permet au lanceur de lancer une bonne cible. La main de lancer doit être placée derrière votre corps pour éviter d’être touchée par des balles fautives pendant le terrain.

L’un des objectifs principaux est de vous assurer de présenter une bonne cible pour le lanceur. Normalement, votre gant est positionné juste au-dessus de vos genoux ou des genoux du frappeur. Vous pouvez installer au milieu ou dans les coins si votre lanceur a un bon contrôle. Assurez-vous que votre cible est en place au moment où la liquidation commence ou juste après que votre signe est donné.

Conseils Pour une position de receveur détendue

• Être équilibré
• Donner un bon coup d’œil à l’arbitre
• Pouvoir déplacer le corps pour se mettre en position de balle et recevoir un lancer en douceur s’il s’agit d’un endroit différent de celui où vous l’avez configuré.
• Bras pas trop loin ou trop près de votre corps

Position de receveur prêt

Étant donné que la position détendue est utilisée sans patins et moins de deux frappes, la position prête signifie que vous avez des patins sur la base ou qu’il y a deux frappes sur la pâte. Dans les deux cas, vous devez être prêt à lancer ou à vous déplacer rapidement pour bloquer un lancer.

En position de prêt, votre corps est positionné un peu différemment pour vous permettre de réagir plus rapidement. Vous êtes maintenant plus dans une position accroupie surélevée et votre poids tombe principalement sur les boules de vos pieds. Même si vous êtes un peu élevé dans votre squat, vous voulez toujours essayer de rester aussi bas que possible. Encore une fois, cela permettra à l’arbitre de voir plus de la zone de frappe lorsque le terrain arrivera.

Une des différences par rapport à la position détendue est que dans la position prête, vous devez être conscient de vos pieds et de leur position. En position de prêt, vous espacerez probablement vos pieds un peu plus que la longueur des épaules tout en maintenant votre équilibre. Vous pouvez également décaler vos pieds de sorte qu’ils soient légèrement décalés du parallèle, mais pas tellement que vous n’êtes pas encore carré au pichet.

La position et l’angle du bras du receveur sont similaires avec les deux positions. Bras du gant partiellement plié et coude sous le gant. Votre main de lancer peut changer avec la position prête. Pour obtenir une transition plus rapide de la balle du gant à la main de lancer, le receveur fera un poing et placera la main de lancer derrière la main de capture. Cela le protégera des pointes nauséabondes et vous donnera un avantage pour déplacer une balle attrapée vers la main qui lance.

Conseils Pour une position prête

• Pieds de large
• Pied droit légèrement plus en arrière que le pied gauche

Conseils Pour une position de signe

• Utilisez les cuisses pour protéger les signes des entraîneurs de base et des coureurs de base.
• Être équilibré afin que vous puissiez facilement passer à la configuration de l’emplacement.

Ce sont donc les trois positions clés que tous les capteurs devraient connaître et pratiquer. Si vous le faites, vous constaterez que vous pouvez réagir plus rapidement lorsque vous bloquez des lancers ou lorsque vous essayez de réduire les coureurs qui tentent d’avancer.

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