Sensation de brûlure dans l’estomac: Causes, Symptômes et Remèdes maison

Un estomac brûlant, ou une sensation de brûlure dans l’estomac, peut causer de la douleur, de la fatigue et du stress à l’estomac. L’estomac brûlant devient un problème croissant et courant en raison de la nourriture indigeste, des problèmes de santé, des infections, de la surutilisation d’antibiotiques et de l’eau chlorée, pour n’en nommer que quelques causes.

L’estomac est un sac musculaire entre l’œsophage et l’intestin grêle. L’estomac est responsable de la digestion des aliments avant qu’ils ne pénètrent dans les intestins pour être décomposés davantage. Si la nourriture n’est pas correctement décomposée dans l’estomac, elle peut provoquer un colmatage le long des intestins, entraînant une indigestion ou des brûlures d’estomac.

L’estomac décompose les aliments avec des enzymes et des acides. La nourriture est mélangée avec de l’eau et des sucs gastriques pour se décomposer en ce que l’on appelle le chyme. Le chyme se déplace ensuite dans les intestins et se décompose davantage jusqu’à ce qu’il sorte du côlon.

Causes de sensation de brûlure dans l’estomac

Il existe de nombreuses raisons en dehors de celles énumérées ci-dessus qui peuvent contribuer à une sensation de brûlure dans l’estomac. Voici 20 des causes les plus courantes de sensation de brûlure dans l’estomac pour vous aider à déterminer laquelle pourrait vous causer de l’inconfort.

Gastrite

La gastrite est l’irritation, les dommages et l’inflammation de la muqueuse de l’estomac. Les symptômes courants de la gastrite comprennent une sensation de brûlure après un repas ou en position couchée, des nausées, des ballonnements, une indigestion, des douleurs abdominales, un hoquet et une perte d’appétit.

Reflux gastro-œsophagien (RGO)

Le RGO est une affection dans laquelle la partie inférieure du sphincter de l’œsophage s’ouvre de manière inappropriée ou ne se ferme pas complètement, ce qui permet aux acides gastriques de remonter dans l’œsophage. Les facteurs de risque de RGO comprennent l’obésité, la grossesse, le tabagisme et les produits acides comme les aliments à base d’agrumes ou de tomates.

Allergies ou intolérances alimentaires

Une sensation de brûlure dans l’estomac et la poitrine peut résulter d’une allergie ou d’une intolérance alimentaire. Cette sensation de brûlure peut également survenir après avoir mangé. Lorsqu’une personne consomme des aliments qu’elle ne peut tolérer ou auxquels elle est allergique, elle peut également ressentir des nausées et des vomissements. Votre médecin effectuera ensuite un test d’allergie pour déterminer quels aliments sont vos déclencheurs.

Médicaments ou médicaments

Certains médicaments et médicaments peuvent décomposer la couche protectrice de votre estomac. Cette panne peut augmenter le risque de gastrite d’une personne.

Stress émotionnel

De nombreux problèmes digestifs découlent d’un stress émotionnel mal géré. Le stress peut ralentir le processus digestif, laissant des acides gastriques dans l’estomac, augmentant ainsi le risque de reflux. Une entrevue sur la santé ou une évaluation de la santé mentale peut aider à diagnostiquer le stress émotionnel. Votre médecin peut vous proposer des traitements en fonction de votre état.

Syndrome du côlon irritable (SCI)

Le SCI est causé par le dysfonctionnement des nerfs qui contrôlent la fonction et la perception intestinales. Les symptômes du SCI comprennent des nausées, des ballonnements, de la diarrhée, de la constipation et des crampes. Le stress est un facteur contributif important au SCI, il est donc très important de gérer correctement l’état émotionnel pour traiter le SCI.

Ulcères

Les ulcères sont des plaies qui se développent dans l’estomac ou la muqueuse duodénale. Une méthode de traitement courante pour les ulcères consiste à cibler les bactéries à l’origine de la maladie – la plus courante étant H. pylori.

Maladie coeliaque

La maladie coeliaque est une intolérance au gluten. Le système immunitaire du corps identifie le gluten comme un agent nocif et l’attaque comme une menace. Cela peut entraîner des symptômes inconfortables et de l’inconfort. Une solution facile pour la maladie cœliaque consiste à éviter à tout prix le gluten dans votre alimentation. Si la maladie cœliaque n’est pas traitée, elle peut entraîner des dommages le long des intestins, ce qui entrave leur capacité à absorber les nutriments, provoquant ainsi une malnutrition.

H. pylori

Comme mentionné, H. pylori est une cause fréquente d’ulcères, mais à lui seul, il peut provoquer une sensation de brûlure dans l’estomac. Au fil du temps, H. pylori décompose les couches protectrices de l’estomac, mais la bonne nouvelle est que votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour le guérir.

Acide gastrique excessif

Une trop grande quantité d’acide gastrique peut contribuer à brûler l’estomac. Certains médicaments en vente libre peuvent aider à soulager une sensation de brûlure provoquée par un excès d’acide gastrique. S’il est suffisamment grave, votre médecin peut vous prescrire des médicaments.

Autres causes notables de brûlure de l’estomac

Zona, eczéma, psoriasis, abus d’alcool, inflammation, tabagisme, obésité, muscles abdominaux après l’exercice, hernie hiatale et douleurs des reins ou du foie.

Herpès sur l’estomac

Le virus du zona est la même infection qui conduit au développement de la varicelle et du zona. Le virus entraîne souvent la formation de cloques douloureuses qui peuvent affecter n’importe quelle partie du corps mais affectent principalement le dos, la poitrine, le ventre, le visage et le cou.

Psoriasis

Le psoriasis est un trouble cutané courant qui affecte le cycle de vie des cellules de la peau. Il en résulte que les cellules s’accumulent rapidement à la surface, lui donnant l’apparence d’être épaisses, d’avoir des écailles argentées et d’être excessivement sèches avec des taches rouges. Il peut également causer une douleur angoissante aux personnes touchées. Le psoriasis est considéré comme une maladie auto-immune chronique, ce qui signifie généralement que le système immunitaire du corps s’attaque lui-même, et dans ce cas les cellules de la peau.

Fumer

Fumer n’est pas seulement dangereux pour vos poumons, il est également très nocif pour l’ensemble de votre système digestif. Les fumeurs souffrent d’une foule d’effets secondaires négatifs certains fumeurs tous les jours, notamment un excès de mucosités, une toux chronique et une mauvaise odeur. Cela s’étend également au risque accru de brûlures d’estomac, d’ulcères et de cancer.

Inflammation de l’estomac

L’inflammation de l’estomac entraîne souvent des symptômes de nausées, de vomissements, de ballonnements abdominaux, d’indigestion, de sensation de brûlure dans l’estomac, de perte d’appétit, de douleurs abdominales et de possibilité de sensation de brûlure ou de rongement dans l’estomac entre les repas ou la nuit.

Muscles abdominaux après l’exercice

Les lésions musculaires abdominales entraînent souvent des symptômes de douleur, d’enflure et de sensation de brûlure. Les blessures sont les plus susceptibles de survenir chez les débutants qui exécutent beaucoup trop alors que leur corps est capable de gérer, cependant, des blessures musculaires abdominales peuvent survenir à n’importe quel niveau de forme physique. Quel que soit votre niveau de forme physique, il est recommandé de commencer tout nouveau problème d’exercice lentement.

Hernie hiatale

Caractérisée par le contenu de la cavité abdominale, comme l’estomac ou les intestins, faisant saillie vers le haut dans la cavité thoracique, à travers l’ouverture œsophagienne du diaphragme appelée hiatus œsophagien. Les hernies hiatales surviennent généralement dans la population plus âgée (60 ans et plus), mais peuvent être observées chez les patients plus jeunes qui fument, qui soulèvent fréquemment des charges lourdes ou qui sont obèses. Le symptôme comprend souvent des douleurs thoraciques, des difficultés à avaler, des brûlures d’estomac, des douleurs abdominales supérieures et des hoquets fréquents.

Comme vous pouvez le voir, les causes de la sensation de brûlure à l’estomac sont nombreuses et diverses, mais beaucoup d’entre elles sont traitées très facilement. Afin d’obtenir un soulagement de votre sensation de brûlure – que ce soit dans le bas–ventre, après avoir mangé ou à la suite d’une grossesse – parlez à votre médecin afin qu’il puisse effectuer des tests appropriés pour déterminer votre cause spécifique.

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Sensation de brûlure dans l’estomac signes et symptômes

Quelle que soit la cause de votre sensation de brûlure à l’estomac, il existe certains symptômes courants à surveiller. Les signes et symptômes de douleurs à l’estomac comprennent une sensation de brûlure ou une gêne dans le haut de l’abdomen ou le bas de la poitrine, des ballonnements, des éructations, une sensation précoce de satiété en mangeant et des nausées.
Les symptômes suivants indiquent qu’il existe une cause très grave de votre sensation de brûlure et devraient vous inciter à consulter immédiatement votre médecin. Ces symptômes comprennent des vomissements sanglants, des selles sombres et goudronneuses, un essoufflement et une douleur qui irradie de la mâchoire, du cou ou de l’épaule.

Sensation de brûlure dans l’estomac après avoir mangé

Pour de nombreuses personnes qui ressentent une sensation de brûlure dans l’estomac, cela se produit généralement après avoir mangé un repas. La nourriture épicée est généralement à blâmer.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les aliments épicés déclenchent une sensation de brûlure dans l’estomac. Pour commencer, les aliments épicés augmentent le risque d’indigestion, qui peut ressembler à une sensation de lourdeur dans l’estomac après avoir mangé, des éructations, des gaz et de la douleur.

De plus, les aliments épicés contiennent de la capsaïcine, qui peut irriter la muqueuse de l’estomac, provoquant ainsi une sensation de brûlure.

D’autres facteurs peuvent également contribuer à brûler l’estomac après avoir mangé. Ceux-ci comprennent les aliments riches en fibres solubles, les repas à faible teneur en fibres, l’intolérance au lactose ou les allergies alimentaires, la malabsorption du fructose et les effets secondaires de l’olestra (un substitut de graisse ajouté à des aliments comme les chips).

Certains produits peuvent également aggraver les ulcères existants, principalement les aliments épicés. Afin d’affiner les déclencheurs alimentaires spécifiques de votre estomac brûlant, tenez un journal alimentaire pendant un certain temps et documentez ce que vous ressentez après chaque repas.
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Sensation de brûlure dans l’estomac après avoir bu

Il existe de nombreuses boissons différentes qui peuvent provoquer une sensation de brûlure de l’estomac – eau incluse. Voici quelques exemples notables – et ce que vous pouvez faire à ce sujet.

Brûlures d’estomac après avoir bu de l’alcool

Comme les aliments, la consommation d’alcool peut également provoquer une sensation de brûlure dans l’estomac. La sensation de brûlure après l’alcool est souvent le résultat d’une consommation excessive d’alcool. La consommation chronique d’alcool peut modifier la structure et la fonction du tractus gastro-intestinal, provoquant des maux d’estomac après avoir bu de l’alcool.

L’alcool provoque un estomac brûlant car les produits chimiques contenus dans l’alcool sont rapidement métabolisés dans le corps. Lorsque cela se produit, une espèce réactive de l’oxygène provoque un stress oxydatif aux cellules et aux tissus le long du tractus gastro-intestinal.

Les causes possibles de douleurs à l’estomac après avoir bu de l’alcool comprennent:

• Consommation excessive d’alcool
• Rétrécissement de la muqueuse gastrique dû à l’alcoolisme
• Consommation chronique d’alcool
• Inflammation du pancréas due à la consommation d’alcool
• Maladie de la vésicule biliaire déclenchée par l’alcool
• Lésions hépatiques résultant de la consommation d’alcool

Brûlures d’estomac après avoir bu du soda

Le soda est une boisson pétillante, donc dès le départ, boire des boissons gazeuses peut augmenter le gaz, ce qui peut contribuer à brûler l’estomac. De nombreuses variétés de soda contiennent également de l’aspartame, un édulcorant artificiel. Bien que ce type d’édulcorant puisse réduire le nombre de calories dans votre boisson, de nombreuses personnes sont intolérantes à l’aspartame, ce qui peut également aggraver les brûlures d’estomac.

Si vous avez reçu un diagnostic de SCI, la soude peut également entraîner des irritations de l’estomac et favoriser la diarrhée.

Brûlures d’estomac après avoir bu de l’eau

L’eau est connue pour être la boisson santé numéro un que vous pouvez consommer, mais elle peut également entraîner une sensation de brûlure dans l’estomac. Boire trop d’eau peut entraîner une affection appelée hyponatrémie, caractérisée par des taux de sodium anormalement bas. Les principaux symptômes de l’hyponatrémie sont l’inconfort, les vomissements, la confusion, la fatigue et même les convulsions.

Consommer trop d’eau peut également avoir un impact négatif sur les reins. Nos reins sont capables de filtrer 1 000 ml d’eau par heure. Boire plus que cette quantité peut surcharger vos reins, et si vous avez une maladie rénale, vous courez un risque encore plus élevé de complications liées à une consommation excessive d’eau.

Brûlure d’estomac après avoir bu du lait

Une raison courante de brûlure d’estomac après avoir bu du lait est l’intolérance au lactose. L’intolérance au lactose est une condition dans laquelle votre corps n’a pas les enzymes appropriées pour décomposer le lactose, un type de sucre présent dans le lait. Parce que votre corps est incapable de décomposer le lactose, il peut avoir des effets secondaires négatifs, notamment des douleurs abdominales, de la constipation, de la diarrhée et des brûlures d’estomac.

Encore une fois, si vous avez un SCI, vous remarquerez peut-être une augmentation de l’estomac brûlant après avoir consommé des produits laitiers. Dans l’ensemble, les produits laitiers sont un irritant commun et connu dans le SCI, et il est souvent recommandé aux patients atteints du SCI de réduire leur consommation de produits laitiers, en particulier s’ils sont intolérants au lactose.
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Remèdes maison pour la sensation de brûlure dans l’estomac

Connaître la cause sous-jacente de votre estomac brûlant peut vous aider à affiner une méthode de traitement spécifique. En plus de votre plan de traitement, il existe des remèdes maison que vous pouvez essayer d’aider davantage avec vos symptômes et réduire la sensation de brûlure dans votre estomac. Voici quelques remèdes maison pour la sensation de brûlure dans l’estomac que vous pouvez associer à votre plan de traitement actuel pour un soulagement supplémentaire.

• Thé au thym: Le thym infusé dans un thé peut aider avec le gaz, réduire le gonflement de la muqueuse et soulager la douleur associée à la brûlure de l’estomac.
• Aliments simples: Les aliments fades peuvent aider à neutraliser les acides gastriques et sont plus faciles à digérer, de sorte que votre estomac n’a pas à travailler aussi dur pour les décomposer. Les aliments fades comprennent des légumes bouillis, du riz, de la compote de pommes et, en gros, tout ce qui contient un minimum d’épices ou d’huile.
• Yogourt / babeurre: À moins d’être intolérant au lactose, la consommation de yogourt ou de babeurre peut aider à soulager les brûlures d’estomac. Le yogourt ou le babeurre peuvent aider à soulager la douleur associée à un estomac brûlant et peuvent être consommés deux fois par jour.
• Miel: Le miel aide à traiter les ulcères d’estomac, les lésions des intestins et d’autres problèmes liés à l’estomac.
• Fruits apaisants: Les fruits comme les bananes et la pastèque apaisent non seulement la sensation de brûlure, mais peuvent également aider en cas de brûlures d’estomac.
• Eau de coco: L’eau de coco peut aider à apaiser l’inflammation intestinale et vous fournir de l’énergie et une sensation de refroidissement.
• Vinaigre de cidre de pomme: Bien que le vinaigre de cidre de pomme soit puissant, il peut en fait aider à soulager les brûlures car il contient de nombreuses propriétés antifongiques, antibactériennes et anti-inflammatoires. Assurez-vous de diluer le vinaigre de cidre de pomme avec un peu d’eau car le goût est assez fort.
• Jus d’aloe vera: L’aloe vera n’est pas seulement destiné aux brûlures externes, il peut également aider à refroidir et à guérir les brûlures internes, tant que vous buvez le jus. Comme le vinaigre de cidre de pomme, il contient des propriétés antifongiques, antibactériennes et anti-inflammatoires.
• Bicarbonate de soude: Le bicarbonate de soude aide à réduire les acides gastriques naturels, ce qui peut contribuer à la combustion. Mélanger le bicarbonate de soude avec de l’eau et consommer avant et après les repas pour réduire les brûlures d’estomac.
• Brocoli: La recherche suggère que la consommation régulière de ce superaliment populaire peut aider à réduire le risque d’ulcères d’estomac et même de cancer de l’estomac

Donner un coup de pouce à ces remèdes maison peut vous offrir un soulagement instantané et facile de votre estomac brûlant.

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Conseils pour prévenir la douleur dans l’estomac brûlant

Une sensation de brûlure dans l’estomac est souvent associée à une douleur, qui peut être assez débilitante. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux prévenir les brûlures d’estomac.

• Ne supprimez pas les éructations, car l’estomac brûlant peut être atténué par des rots.
• Évitez les aliments épicés et gras.
• Mangez des glucides plus complexes comme les grains entiers.
• Ne fumez pas.
• Limite d’alcool.
• Vérifiez vos médicaments pour les effets secondaires possibles d’un estomac brûlant.
• Ne sautez pas de repas.
• Faites de l’exercice quotidiennement pendant au moins 30 minutes.
• Consommez beaucoup de légumes-feuilles, de légumes et de fruits, mais faites attention aux agrumes.
• Buvez du lait, mais pas à jeun car cela peut provoquer une irritation supplémentaire.

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Options de traitement de la sensation de brûlure dans l’estomac

Comme mentionné, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter la cause sous-jacente de votre estomac brûlant. Certains produits qui peuvent fonctionner sont les antiacides en vente libre et les adoucisseurs de selles, mais ces derniers ne doivent pas être utilisés pendant une période prolongée.

Les analgésiques peuvent également être utiles, à moins qu’ils ne soient la cause initiale de votre estomac brûlant. Les analgésiques comme l’aspirine, l’Advil et l’Aleve peuvent interférer davantage avec la digestion, ce qui peut aggraver le problème.

Enfin, les antibiotiques ne doivent être utilisés qu’avec la supervision et les instructions d’un médecin. Certains antibiotiques peuvent contribuer à brûler l’estomac, de sorte que votre médecin doit être informé de tout symptôme de brûlure de l’estomac pouvant être lié à votre médicament. Les antibiotiques sont utiles s’il existe une cause bactérienne de brûlure de l’estomac – comme H. pylori.

En combinant des traitements médicaux avec des remèdes maison, vous pouvez ressentir un plus grand soulagement de votre sensation de brûlure dans l’estomac.

Avoir une sensation de brûlure dans l’estomac n’est jamais une expérience agréable. Alors que la plupart des cas ont tendance à se résoudre par eux-mêmes, d’autres cas peuvent ne pas être si simples. Si vous ressentez actuellement une douleur brûlante à l’estomac qui ne s’est pas résorbée sur une période de temps significative ou si vous commencez à présenter des symptômes supplémentaires décrits dans cet article, parler à votre médecin local vous aidera non seulement à identifier une cause potentielle, mais également à trouver le meilleur traitement actuellement disponible pour votre situation unique.

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