18 kipróbált és igaz Chili Recept

Marokkói Bivaly & csicseriborsó Chili

a magas fehérjetartalmú és alacsony zsírtartalmú bivaly fantasztikus alternatívája a marhahúsnak, és a chili bőséges kockák a sovány húsból, zöldségekkel és kilenc fűszerrel párosítva.

Szerezd meg a receptet.

kókusz Curry Chili

olvasók esett nehéz ezt a receptet a második megjelent, köszönhetően a 27 perces teljes idő, rengeteg zöldséget és bulgur és egy curry kókusz felhangot, hogy elküldi az ízlelőbimbók Cloud Nine!

Szerezd meg a receptet.

Cincinnati Chili pulykával & tök

a Cincinnati chili egy kicsit vékonyabb és édesebb, mint a délnyugati stílusú chili, és hagyományosan spagetti mellett szolgálják fel. Itt csökkentettük a zsírt anélkül, hogy veszélyeztetnénk annak védjegyes húsos ízét gyengéd sovány őrölt pulyka felhasználásával.

Szerezd meg a receptet.

Kabocha Squash Chili

néha Japán tökként ismert, a kabocha squash gazdag, édes ízű. Ha nem találja a kabochát, cserélje ki a butternut squash-t.

Szerezd meg a receptet.

Quinoa és fehér bab Chili

dió ízű quinoa hozzáteszi textúra a hátteret krémes gazdag ízű bab. Egy csipetnyi füstös chipotle paprika húsos minőséget ad ennek a chilinek minden zsír nélkül.

Szerezd meg a receptet.

lassú főzésű marhahús & Feketebabos Chili Kukoricakenyérrel

nem kell a babot egy éjszakán át áztatni az egész amerikai kedvenc könnyű lassú tűzhelyű változatához. A kukoricakenyér receptje többet tesz, mint amire szüksége lesz, de itt van egy tipp: melegítse fel a maradékot, és szitáljon mézzel egy szupergyors reggelire másnap.

Szerezd meg a receptet.

Mexikói marhahús Chili Lime Crema

a költségek csökkentése nélkül skimping az íz, az általunk használt olcsó darabok pörkölt marhahús (chuck vagy kerek sültek fog tenni) helyett a drágább őrölt marhahús általában használt chili. A lassú tűzhely lassú és alacsony hője könnyen lebontja a kemény vágásokat gyengéd, olvadt szájban lévő sós húsdarabokra.

Szerezd meg a receptet.

toszkán pulyka & fehér bab Chili

ez a kielégítő chili klasszikus ízekkel büszkélkedhet, mint például kakukkfű, oregánó és bazsalikom. A grillezett kukorica modern hangulatot kölcsönöz az ételnek, de a fagyasztott kukoricamag ugyanolyan jól működik, ha időt szeretne megtakarítani.

Szerezd meg a receptet.

marhahús & eszpresszó Chili cayenne krémmel

fogjuk a hagyományos lassú tűzhelyű chilit, és finom eszpresszó tippekkel a fejére fordítjuk, éppen annyira, hogy csiklandozzuk (ahelyett, hogy megtámadnánk) a szájpadot! Az ára egy utat íz ország? Csak 230 kalória.

Szerezd meg a receptet.

pulyka & Tomatillo Chili Chipotle-val & koriander

minden tiszta evőnek rendelkeznie kell egy bevált chili recepttel a kulináris arzenáljában. Már hozzá chipotle paprika és tomatillos egy friss veszi a régi családi kedvenc.

Szerezd meg a receptet.

fűszeres Marha Chili íróval jalape kukoricakenyér

az elektromos gyorsfőző egy pillanat alatt nagyszerű chilit készít, és egyszerre finom kukoricakenyeret is képes sütni. Szakácskor a kukoricakenyér teteje sápadtnak tűnik, de az alja aranybarna lesz — a legjobb megjelenítés érdekében csak fordítsa rá egy tálra.

Szerezd meg a receptet.

Chili sajt krumpli

veszünk egy gyorséttermi kedvenc, egyszer egy kényeztetés, és kapcsolja be a vacsora öröm Sztrippelés 400 kalória, 39 gramm zsír, 14 gramm telített zsír és közel 1000 mg nátrium a mi csavar a hagyományos chili sajtos krumpli!

Szerezd meg a receptet.

kukorica kenyér tetejű marhahús & fekete bab Chili

egy serpenyős csavar a hagyományos chili kukoricakenyérrel, ez a tiszta étkezési chili mind sovány marhahúst, mind fekete babot használ a kielégítő fehérje ütéshez.

Szerezd meg a receptet.

gyors Tűzhely-Top Marha Chili

ez a gyors szakács chili íze, mintha már pároljuk órák. Annak érdekében, hogy még gyorsabban kerüljön az asztalra, helyettesítheti fűszerkeverékünket 4 evőkanál teljesen természetes mexikói stílusú fűszerkeverékkel, de ügyeljen arra, hogy alacsony nátriumtartalmú fajtákat keressen.

Szerezd meg a receptet.

Mole Chicken Chili

a Mexikói Mol egyik meghatározó tulajdonsága egy kis csokoládé a szószban, és néhány evőkanál kakaóporral utánoztuk a hatást ebben az alacsony kaliberű chiliben!

Szerezd meg a receptet.

fehér pulyka Chili kelkáposztával

ez a könnyebb chili paradicsom nélkül készül, így helyet hagy a rostban gazdag zöldek számára. A fűszereket enyhének tartottuk, hogy sok ízlést kedveljünk, de könnyedén hozzáadhat több chilei Port, ha inkább egy fűszeresebb ételt szeretne – itt a CE irodában, szeretjük ezt a forró mártással elfojtott ételt!

Szerezd meg a receptet.

öt fűszer sertés Chili Ázsiai zöldségekkel

csípős gyömbér, fűszeres piros chile és aromás Kínai öt fűszer por keverednek, hogy ez a sertés chili étel hiteles élményt nyújtson. Próbálja meg barna rizs felett tálalni.

Szerezd meg a receptet.

Plantain Chip Chili Nachos

kereskedelmi tortilla chips rostban gazdag plantains ebben az egészséges frissítés egy pub kedvenc.

Szerezd meg a receptet.