a mentális edzésekbe és mentális gyakorlatokba integrált forradalmi Értékelés
a mentális edzés fontos része a mentális egészségnek. Az elméd rendszeres képzése segíthet a megismerés és a mindennapi életben használt különböző kognitív készségek képzésében.
a CogniFit számos különböző képzési gyakorlatot fejlesztett ki, amelyeket kifejezetten az elméd értékelésére és edzésére terveztek. Az idegtudomány legújabb felfedezéseit felhasználva a CogniFit független kutatókkal hitelesíti programját, és tanulmányokat tesz közzé mentális képzési programjainak hatékonyságáról.
idővel kognitív képességeink, mint például a memória vagy a kéz-szem koordináció, hajlamosak csökkenni. Fontos, hogy ezeket a kognitív készségeket csúcsformában tartsuk, hogy élesek maradjunk, és élvezzük mindennapi életünket és tapasztalatainkat. az edzés és az agyi fitnesz fontos része az egészséges életmódnak, mivel a kognitív készségek nagy részét naponta használja. Például az erős memória kulcsfontosságú eleme a produktív és élvezetes életmódnak. A mentális edzés segíthet a memória javításában.
manapság az emberek felismerték annak szükségességét, hogy az agy fitt és egészséges legyen, hasonlóan a testünkhöz. A CogniFit rendszeres képzésével jobban megértheti kognitív egészségét, és megszerezheti az eszközt a leginkább szükséges kognitív képességek kiképzéséhez.
amint befejezte az értékelést, a CogniFit megbízható mérést nyújt kognitív erejéről. Szabadalmaztatott technológiánk ezután személyre szabott képzési rendszert hoz létre, amely megfelel az Ön igényeinek. Megismerheti kognitív képességeit, és megtanulhatja, hogyan javíthatja őket személyre szabott mentális gyakorlatokkal és mentális edzéssel. Azt is eldöntheti, hogy milyen képzést szeretne csinálni, és milyen kognitív készségeket szeretne edzeni.
az összes mentális tréning gyakorlat online elérhető, így könnyedén elindíthatja az agyi edzést, amikor csak akarja. Az agyi gyakorlatok szórakoztatóak és egyszerűek. Kezdje el értékelni és edzeni kognitív képességeit ma, és javítsa egészségét és általános alkalmasságát!
