ウィザードを見るためにオフ：チャック*ウェイン

私たちの貴重な回転地球上の私の多くの数十年の間に、私はいくつかの強大な魅力的な人々に遭遇しました。 私は私達が私達がそれらを必要とする時に私達が必要とする人々と接続することを信じる。 私はまた、私は彼らがすべて一度に起こっていると信じているにもかかわらず、”前世”を経験しました。 時々、私は通りに見知らぬ人を通過し、我々は一瞬目をロックするとき、私は別の場所、別の時間からそれらを認識します。 私は一瞬のために私がぼろぼろのふんどしや世紀の変わり目のガウンを着ている”他の”人であるとき、私は”ブリードスルー”と呼ぶものを持っていました。 一度私の最初の愛、クリス-ヒルマンと、私たちはお互いを見つめて、私は彼の目が宇宙のカメラのクリックのように何度も色や形を変えるのを見ました。 あなたがそれを大きく開いたままにすると、第三の目を満たす以上のものがあります。

私が反対側に突き破り、ベールを持ち上げ、光を広げ、空にキスをするのを助けた救世主の一人は、私が70年代初頭に彼の知り合いを作ったとき、魔法使いとも呼ばれていたチャック-ワインでした。

私たちのグループThe GTOsの元パートナーであるMiss Mercyは、チャックの奇抜な映画”Rainbow Bridge”で自分自身を演じていたハワイから戻ってきたばかりです。 私は彼女がUFOの狂信者、太極拳の従業者、サーファー、ウサギKrishnas、博士Bronner、および…ジミ-ヘンドリックスとの彼女のwackadoodleの経験について吐き出した物語に魅了されました。

“あなたは魔法使いに会わなければなりません”と彼女は主張しました、”あなたのタイプだけです。”

チャック-ワイン、大規模なIq’edハーバード大学の卒業生（’61年のクラス）と自由思考の狂人は、彼のシュリンクのオフィスでイーディ-セジウィックというラドクリフの学生を発見し、アーティストに彼女を提示した後、アンディ-ウォーホルと一緒にニューヨークで数年を過ごしていた。 チャックは、象徴的なモデルをフィーチャーし、工場で映画のカップルを演出するために行きました,Ciaoで最高潮に達しました! 彼が主張したマンハッタンは、彼から盗まれ、ウォーホルによって台無しにされた映画でした。

1968年にヴァレリー-ソラニスによって撮影され、ハリウッドに着陸した後、彼はウォーホルのサークルを去った。 彼は何とか彼が”イージーライダーへの解毒剤”と呼ばれるものを作るために財政を集めていた、若者運動の楽しい肯定的な側面を示しています。 金融業者の一人は、ジミ-ヘンドリックスのマネージャーであるマイケル-ジェフリーズであった。 Kooky dailiesを見た後、Jeffreysは彼の顧客の専門知識をチャックに提供し、彼のお金を稼ぐことを望んでいました。 言うまでもなく、チャックは岩の神が一日を救うためにハワイの砂をsaunteredときに興奮していた–とレインボーブリッジ。

午後のマーシーと私はチャック-ウェインに会うためにハリウッド大通りの上のオレンジグローブアベニューの丘を登った、私は23歳だった、苦労して女優、愛のグルーピーの女の子、求めて、検索し、すべてのカーテンの後ろにピアリングし、すべての岩の下で自分自身を見つけようとしている。

私はいつも明白な下にもっとあることを知っていました。 キリスト教のキャンプで有罪の旅行で8歳で再び生まれ、私は以来、私の甘い主と平和を作り、非判断、長髪のParamahansa Yogananda、アメリカを飾るために最初のインドの教祖の精神に導かれた自己実現フェローシップに参加していました。 私は助けでメニューの裏を読んで、私の食事から赤身の肉を切ることを考えていました！ ハリウッドで最初のベジタリアンレストランは、貧しい生き物が耐えた恐怖に唖然としたので、私たちは彼らの調理された肉にマスタードとケチャップをダンプすることができました。

私は午後の慈悲がチャックに私を提示した霊性について一つか二つを知っていたと思った。 私はすぐに私はすでに私のボーオブザモーメント、ノエル*レディングとニューヨークへの旅行中に数年前に長い、汚れたブロンドのポニーテールでこのニヤリ ノエルは、ジミ-ヘンドリックスの経験が記録されていたマンハッタンに私を飛行していた、とマイケル-ジェフリーズのeleganzaペントハウスへの訪問中に、私は 彼はかなりのショーオフだった。 我々はすべての喫煙ハッシュの周りに座っている間、チャックは誰もが彼が四隅からそれらを呼び出すことによって、四つの大天使を呼び出すつもりだった隣の部屋で彼に参加したいかどうか尋ねました。 私はもちろん興味をそそられましたが、ノエルはびくびくしなかったし、私は彼のゲストだったので、私はカップルの他の人がチャックに続いている間、私は見ていました。

大きな活況の声で、チャックは”Michaelo！ ガブリエル！ ラファエロ！ ウリエル！ 私の前に現れてください！ あなたの剣を使って疑問や否定性を切り落とし、過去の傷を癒すのを助けてください！”私はまだチャックが洞察力、勇気と保護のために彼らに尋ねたように天使が表示されるのを待って、うまくいけば、各コーナーに見てジミを見ることがで それは私の頭の中の生きている色で、常に利用可能な安心感のあるイメージです。

ドアを通って共同体のパッドに入った日から、私はコスモマナーを呼ぶようになった、チャックと私は不可分だった。 しかし、私が最初に彼の巨大な脳に野生のクラッシュを開発した後に想像した方法ではありません。 別世界のすべてのものについての彼の知識は、以前の信念を粉々にし、それが吹き飛ばされるまで私の心を広げました。 彼は私に、エイリアンが私たちの間に住んでいたこと、私たちがいた人生は多くの人の一人であり、同時に生きていたこと、私たちはすべてヒーラーであり、無邪気な生き物を拷問するだけでなく、肉食が惑星を破壊していたことを私に確信させました。 私は間違いなく私の最後のポークチョップを食べていた。

午後のマーシーと私はチャック-ウェインに会うためにハリウッド大通りの上のオレンジグローブアベニューの丘を登った、私は23歳、苦労して女優、愛のグルーピーの女の子、求めて、検索し、すべてのカーテンの後ろにピアリングし、すべての岩の下で自分自身を見つけようとしていた。

私たちの最初の”日付”は、グランドオールドアンバサダーホテルで私の親愛なる仲間、アリス-クーパーの”カミングアウト”レコードリリースパーティーで行われました。 フランク-ザッパは、アリスが実際には十代のデブだと思っていた人の中には、ギロチンの刃の下に頭を持って、ドレスを着た野生の髪の仲間を期待していない人もいました。 天使のような慈悲は、半分裸で、巨大な、ねばねばしたケーキから飛び降り、キルデア博士のリチャード-チェンバレンとモーキッシュ詩人、ロッド-マックエンを含むぽっかりとした群衆の上にアイシングを投げつけた。 私はチャックと一晩中踊った、と彼に私のクラッシュが深まった。 確かに私のタイプだけ。

今回の日記:

July18,1971
私は年齢でそんなに楽しみを持っていませんでした！ 私は私の顔にスパンコールで揺れ、チャック-ウェインと踊って、廊下をポルカ-ing。 彼はとても精神的です、それは説明することは不可能です。 栄光だ 彼は確かに、私も好きです。 彼は次の日に私を拾って、レインボーブリッジの初演に連れて行ってくれました。 彼はそれを監督し、とても素晴らしい！ ジミ-ヘンドリックスは私が気づいたよりもさらに出ています。 私は彼に私の番号を与えたが、彼は電話していません。 それでも、私は素敵な何かが起こることを知っています。 彼は私の胸を温め、私は彼からそんなに学ぶことができます。 彼からの兆候はまだありませんが、私はこれに大きな直感を持っています。

August1,1971
今日はチャックと8時間を過ごしました。 信じられないほどの深い話ですが、私たちの間には障壁があるようです。 彼は何とか幸せと同時に不幸です。 私は彼が思考の彼自身の列車にいかに続くか知らない。 彼はとても精神的に高く、私は不十分だと感じています。

私の直感は休暇にあったに違いない、なぜならチャックが同性愛者であることを認識するのにしばらく時間がかかったからだ。 おそらく私の女性の魅力はまだ無傷だった。

チャックはマスター占星術師、古代カバラのマスター、錬金術のマスター、そしてマスターマニピュレータであり、私は広く開いた、魂を求める船でした。 彼は本当に精神的だったし、彼の予測は横行し、無限だった。 時々私は彼のスピード違反の心の列車に従うふりをしなければならなかったが、私が偽造していたとき、彼はいつも知っていた。 ある夜、荘園の小さな集まりで石打ちをして、私は静かに聞いていて、彼のprofunditiesにうなずいて、”私はそれを得たかのように”演技していました。”突然チャックは私をちらっと見て、彼のすべてを知っている声で話して、”あなたが何が起こっているかを知っているふりをそこに立って停止します。「痛い。 私は床に倒れるように感じ、頭からつま先まで赤面しました。 しかし、私は見せかけの突くに浸漬し、彼がコントロールをドロップし、私のfreewheelinの魂に支配を与えるために私の妄想自我を大胆だった実現し始めました。 または多分私はあまりにも高いおかしくなっていた。 それとも彼はただのクソ野郎だったのかもしれない。

チャックはまた、ドンのセクシーなプール-サメの友人、ショーン-ウォルシュ、別名アリゾナ-スリム、そしてミス-パメラと呼ばれる悪名高いグルーピーについて、私たちの最愛の家庭占星術師、ジェラルディンと脚本に取り組んでいました！ 彼は私のために映画を書いていた！

彼がすべてを見ている心に集中したのは私だけではありませんでした。 彼のwiseman wisecracksを受け取る絶えず変化する動物園がありました。 チャックは、人々をバストし、それらが身をよじる見て、その後、彼らは新しい方法で一緒に戻って自分自身を置くしようと見て愛した。 彼はハーバード大学でリチャード-アルパート（後にババ-ラム-ダスとなった）とティモシー-リアリーと同じクラスにいて、Lsdのサンドズ-パパであるアルバート-ホフマンの指導の下でいた。 ウィザードは、心理学と比較宗教の彼の二重博士号を使用して、事故がなく、すべてが理由で起こったことを彼の同胞集団に納得させました。

私はそれが不可能だと知っていたにもかかわらず、チャックとの関係はロマンチックな愛の物語のように感じました。 彼は、イエスが”あなた自身のようにあなたの隣人を愛しなさい”と言ったとき、自分自身の部分を忘れないように私に思い出させました。 彼はアストラルについて話し、私の体を離れて宇宙の周りに浮かぶ方法を教えてくれました。 私はトランプで私の幸運を伝える方法を学び、ハチドリのように持ち上げられ、光を感じ、動物を食べるのをやめるために彼のリードに従った。 私は大きな木製のフラットで自分のウィートグラスを育て、それが究極の万能薬だったようにそれを飲んだ。 私は全体の週のためのマンゴーだけを食べ、塵のmotesは生きて来た。 彼は何かが私の中に潜んでいるのを見て、キャプテン-ビーフハートとフランク-ザッパが何年も前に見ていたように、22カラットの金色のコードのように私の意識 彼は私が私の限界を発見するのを助けました—そして何もありませんでした。

私はチャックがハリウッドの周りを運転し、ヒッチハイカーを拾い、彼の話を聞いて、宇宙が絶えず私たちに提供した”手がかりとシンボル”について解説し “あなたがしなければならないのは、彼らを探すことだけです”と彼は主張した。 “私たちは常に兆候を与えられています。 注意を払う。”

彼の教祖の指導のために、私は手がかりを見始め、どこにでも同期性と象徴性を見つけ始め、偶然のようなものはないことに気付きました。 彼は彼らの本当の意味を示すために言葉を離れて壊した。 私は彼がイスラエルという言葉をどのように”本当の目”に変えたかを鮮明に覚えています。”彼は私に”しようとする”ことは何もないことを見させました。 あなたは何かをするか、あなたはしない—ヨーダ（ジョージ-ルーカスを通じて）がクリシュナムルティから同じアイデアを盗んだ前の方法。 彼は私をアリス-ベイリーの”白い魔法に関する論文”に変えました。 私は一週間後に解雇されました。 私たちのディナー、パーティー、イベントでは、チャックはしばしば、”神の心の中の光の点から/人の心の中に光の流れを聞かせて/光が地球に降りてみましょう。”私はチャックが神と連絡を取っていたと確信していました。

私は夢中になっていた人々のためにやっていたので、私はチャックをいくつかのシャツ、手刺繍のシンボル、カエルのボタンを持つものを作りました。 私は彼のために私の唯一のスーツを作った。 ウールの青と白のチェックジャケットと襟に刺繍されたトランプと一致するパンツ。 彼は誇らしげにそれらを身に着けてい

コスモマナーの数人と一緒にLAのダウンタウンにある日本メシアニティ教会に入り、癒しの目的のために紫色の光を流すことを学びました。 週に数回、私たちは光を滲出させる古代の日本の老婆の前で20分間座ってダウンタウンを旅しました。 私達は私達の自身の”焦点、”常に身に着けられているべきネックレスに折られる祈りを得るために古い賢い物と調査した。 その後，わたしたちは交互にお互いを癒し，週に一度，新しい紫色の力を教会員に提供しました。 光線は”浄霊”と呼ばれ、私は見知らぬ人や非信者にこっそり光を撃つ方法を学び、謙虚で聖人のような簡単な方法で人類を助けることを感じました。 教会はまだそこにあり、私は時折私の聖なる紫色の爆発を得るためにダウンタウンをベンチャー。

ある運命的な日、マーシーは隣に引っ越してきた俳優のドン-ジョンソンに会うために私を連れて行った。 おいしい！ やがて、私は彼のカバーの下にいて、彼の人生に魅了され、動き、必死に恋に落ちました。 肉欲の至福の私たちの洞穴にいないとき、私たちはチャックと彼の宇宙のキャラクターの群れと多くの時間を過ごしました。 自分自身を”超音速”と呼んだこれらの中西部の子供の一人は、チャックが銀行を信じていなかったので、彼の生地はどこかに隠されていなければならな 彼は三グランドで欠席したが、一週間後にギルトの重いケースで、少し緑のMGを運転して戻った。 チャックも警官を信じていなかったので、超音速で逮捕されるのではなく、彼は自分の手に法律を取り、私とドンにmgを与えて巡航の喜びを与えました。 彼はまた、借金が返済されるまで、彼は”私たちの奴隷”でなければならないだろうと超音速に言った、彼は十分なgopheringを持っていたし、中米に戻って向かった

ドンはショービズの群衆に人気があり、ロバート-ミッチャムの家でのパーティーに招待されたとき、チャックの形而上学的なギャングのグループを連れてきた。 私たちは銀色のビバリーヒルズの月の下でom’dとahhh’d、ドアを覗いて酔ったpartygoersによって不思議に観察されました。 チャックは本当にそれがより大きな画像を熟考に人々を驚かせると挑発関与した場合は特に、注目の中心であることを楽しんだ。 彼はempyralの賞賛を集めながら、人々のエゴを踏みにじるために出ていた–彼は男の不可解な、時には腹立たしい二分法だった。 しかし、彼は私が酸のぼろ人形だったように私を揺さぶり続けました。

October10,1971
チャックは今日電話した。 私の絶妙なチャック、いつものように時間通りに。 彼は私の精神的な旅行をラインで保ち、彼が私の近くにいないとき、私はとても物質的になります。 彼は私にそんなに教えてくれた、または私は彼が私が特定のものを認識するのを助けたと言うべきです…私は自分自身に認めたくないものが表面に

ドニー-ウェイン-ジョンソンとの恋は、若いメラニー-グリフィスと出会ったときにほぼ一年続いていた。 ドンはHarrad実験で彼女のお母さん、Tippi Hedrenの反対側の主役を奪っていた、と私はtippiの愛らしい娘への彼の明白な魅力に恐ろしい証人になって、余分なものと

はい、私は最終的にメラニーに彼を失った。 彼女はライオンの赤ちゃんと寝た。 どのように私はおそらくそれと競合している可能性がありますか？ しかし、ヒッピー心の魂であること、私は新しいカップルと友人に滞在することを決定し、ゆっくりと、悲惨に、私のヒッピーの心が癒されました。 実際には、数年後、私は彼らの第二の結婚式で名誉のメイドでした。

誰もが潜在的に興味深い状況を利用しないように、チャックはクリスマスソングを書いた、歌に参加するメラニーを招待し、私たちは彼女のお母さんの楽なパッドでリハーサルを示唆し、通常のチームを一緒にcroonに招待した。 Tippiの地下室で「Merry Christmas from Out of This World」という曲を録音しました。 チャックは、多くの場合、金星への彼の魂の訪問の物語で私たちをregaledていた、と私はコーラスを覚えているが、私は歌詞が私たち人間に幸せな休日を願 私たちは私たちのグループを”The Venutians”と呼んでいました。”もちろん、私たちはしました。

ドンと一緒に、私はできるだけ頻繁にチャックを見始め、私は彼をシャトー-マーモントに連れて行き、私の最愛のグラム-パーソンズを訪問し、そこで彼は彼の最初のソロ-アルバム、swoonworthy GPを演奏した。 ため息をつく。 彼とチャックは驚くほど感動的なつながりを持っていて、私たちは何度も何度も彼を訪問し、彼の高価な鍋の負荷を吸っていました。 また、ハリウッド各地の深夜のコーヒーショップで一緒に様々な映画の脚本を手がけました。 チャックは映画監督として自分自身を証明するために決定され、私は成功した女優になることにも同様に意図していました。 私は演劇のカップルの鉛を得、Bの特徴の部分をビットし、私がスターダム、赤ん坊の準備ができていたことを信じた。 私はまだそれを知らなかったが、チャックはまた、ドンのセクシーなプールサメの友人、ショーン*ウォルシュ、別名アリゾナスリム、そしてミス*パメラと呼ばれる悪名高いグルーピーについて、私たちの最愛の家庭占星術師、ジェラルディンと脚本に取り組んでいた！ 彼は私のために映画を書いていた！ 私は最終的にスクリプトを読むようになったとき、私は彼が私のペルソナをキャプチャした方法に驚いた,でも、このような”私は時間がない！”何かが私を悩ませたとき。 私たちの友情の中で初めて、私はチャックの平等、多分彼のミューズのように感じました。

彼の比類のない才能を使って強制（conniving？）彼は約百万ドルを集め、1973年の最後の週、私たちはすべてニューヨークに向かい、おしゃれなBeekman Towersにチェックインし、そこで私は燃える茂みから来たように私の行を勉強し始めました。 ’73が’74に変わったとき、私の最初のシーンは42丁目で撮影され、時計が12を打ったときに暴飲暴食者が野生になっていました。 数日後、チャックは私の部屋に電話し、ホテルのバーで彼に会うように頼んだ。 私はほとんどダム打たれました,彼はゴッドファーザー IIに主演するためにイタリアに向かう前に、デニーロが主導的な役割を果たすために提供したとき、実際に言葉.「いいえ,」チャックは言いました,「私はあなたが第二のリードを検討したいと思います…」デニーロは親切に拒否し、彼はバーの外とsuperstardomにwaltzedとして私は不信で頭を横に振った.

チャックは非常に良い監督だったので、私は自分の言葉を吐き出して安心していましたが、ショーンがヘロインに戻ってきたことに気づいたとき、問題は おっと デ-ニーロ誰か？ キース-ムーンはポップスター役にキャスティングされていたが、彼が出演しなかったときには、ロッキン-ブリティッシュの代替品が見つかった。 子供の頃から俳優をしていたglam band SilverheadのリードシンガーであるMarquis Michael Des Barresに入ります。 陳腐だが真実、彼はまた、私たちが会った日-彼の26歳の誕生日–彼はわずか3週間のために他の誰かと結婚していたにもかかわらず、私に提案し、私の愛ポ

私はまだジミがうまくいけば、チャックが洞察力、勇気と保護のために彼らに尋ねたように天使が現れるのを待って、各コーナーを見て見ることができま それは私の頭の中の生きている色で、常に利用可能な安心感のあるイメージです。

全体の撮影は一ヶ月続き、多くの緊張、挫折、不安、変化をはらんでいましたが、チャックは私のパフォーマンスに満足していたようでした—精神科医を演じている間に私を殴ったパーティーシーンを除いて、私は性格を壊しました。 “あなたはそれと一緒に行っている必要があります！”彼は、不満と赤い顔を主張しました。 私は悔しかったが、私は自分自身をプレイしていたので、本当に文字を壊していなかった、とそれは私がやっていただろうものです。 ハハ…。

私たちは巨大なハリウッドのプレミアを持っていたし、ヒップスターの観客はすべての適切な場所で応援し、笑った。 私は私の方法にあったと思った、とチャックはビームが、神秘的な理由のすべての種類のために、映画は完全に私たちの最愛の作家-監督を粉々にリリースさ

マイケル-デ-バレスは数ヶ月後にハリウッドに移った。 彼の英国の離婚が最終的だった後、私たちは結婚し、私たちの崇拝された息子、ニコラス-ディーンを持っていた、と私はすぐにママ-オブ-ザ-イヤーになりました。 チャックはデルマール競馬場の近くにある南に移動し、いつも馬に賭けていたので、しばしば勝った。 彼は映画”ファクトリー-ガール”でジミー-ファロンが演じた方法に憤慨し、”イーディ、アンディ、私”と呼ばれる脚本を書いて、真実が最終的に勝つことを望んでいた。 彼はそれを周りに買い物をしたが、落胆し、怒って心を痛めた。 私たちがパーティーをしたとき、彼は町にドライブをして、早く到着し、ソファの上に自分自身を落ち着かせ、裁判所を保持し、耳の中の誰かをうっとりさせ こんにちは、どれくらいの人たちが、いったヴィーナス? マーシーはしばしば彼のそばにいて、彼女が50になったとき、彼は私の谷のパッドのパティオで彼女にインタビューし、彼女のドキュメンタリーを撮影し始め 彼はプロジェクトを完成させなかったが、マーシーはまだチャックと対話するいくつかの貴重なVHSテープを持っている。 彼は常に壮大なアイデアに満ちていた。

私たちの息子ニックが悪夢を見始めたとき、彼の寝室で幽霊のような存在を見て、チャックは彼の悲しみを和らげるために彼の霊魂、アリアナを見る 彼女はニックに彼の個人的な天使の名前を与え、彼が毎晩眠りに落ちたときにAraulが彼の周りに彼の翼を折り畳むと彼に言った、それは私たちの少年に アリアナは私の親愛なる友人と精神的な教師になり、ウィザードのおかげで、私は今30年間彼女と一緒に働いてきました。 彼女の名前は今光であり、彼女は目覚めたマスターです。 私は彼女なしで私の人生を想像することはできません。

彼は生涯菜食主義者であったにもかかわらず、チャックは彼の身体性についてあまり考えず、彼の健康問題を全体的ないんちきに任せ、彼の進行中の心の問題にもかかわらず、チャックに医療専門家を避け、彼の偽の体制に固執するよう助言した。

チャックは2008年3月18日、一人で彼の詰まった、乱雑なアパート、宇宙の書物、充填されたジャーナルのスタックとマークアップされたスクリプトとのぎっしりとしたブロックで死亡した。 マーシーと私は数週間後に彼の記念碑に行きました,彼の近くと親愛なるのいくつかと一緒に,そして、いくつかのサーファーとして見ました(レインボーブリッジに登場したいくつかの人)急増サーフにチャックの灰を振りかけました. 一度のために、ミスマーシーは妙に沈黙していた。 私たちはチャック、私たちの両方の生活の中で変革的な人物を逃しました。 チャックと共同でアリゾナスリムを書いた私の親愛なる友人ジェラルディンは、最終的に海を見下ろすピクニックテーブルに登り、偉大な呼び出しを暗唱しました。 “愛と光の計画がうまくいくようにしてください/そして、それは悪が宿るドアを封印することができます。 光と愛と力が地球上の計画を復元してみましょう。”

魔法使いのチャック-ワインは地球上の巨大な精神であり、私は彼の強力な存在なしでは私が誰であるかではありません。 そして、彼はベールの反対側から自分自身を知らせる魂の一人です。 彼は私に私たちの友情について書いて欲しかった、いくつかのことを明確にするために、私は彼が何十年も前に私に教えたように、アストラルについて彼に相談しました。 昨日、ライトは彼女が彼女のベッドのそばで椅子に座っている彼を見つけるために彼女の寝室に入ったと私に言った。 “彼は何かを望んでいる、”彼女は私に保証した、”彼は彼の胸から何かを取得する必要があります。”

私は彼のためにそれをすることができたことを願っています。

PKMからの詳細:

ミスパメラ:ビーフハートとザッパによって指導

ロデオの恋人:グラムパーソンズ

シルク、サテン、ベルベット:パメラ*デ*バレによってグルーピーシックの秘密の歴史