コラーゲンの粉の健康上の利点

健康上の利点

コラーゲンはあなたの体が皮の修理からの骨の強 それは適切に”接着剤”を意味するギリシャ語の単語”kólla”にちなんで命名されています。”コラーゲンの多目的な繊維はあなたの筋肉、骨、腱、靭帯、器官および皮を一緒に握ります。

さらに、コラーゲンは健康上の利点をのような提供できます:

肌の健康を改善

コラーゲンは、弾力性と水分補給を提供することによって、お肌の健康に大きな役割を果たします。 しかし、あなたの年齢として、あなたの体はコラーゲンの作成が遅くなります。 その結果、乾燥した肌としわの増加があります。

コラーゲンの粉は乾燥およびしわを両方最小にすることによって老化の速度を減らすのを助けることができます。 調査はしわおよび良いラインの出現を減らすことができるかなりより高い肌の弾力性を示します。 コラーゲンはまた皮および全面的な出現の水和を改善するかもしれません。

関節痛の軽減

コラーゲンはあなたの体の軟骨の強さに貢献します。 軟骨はあなたの接合箇所間の衝撃吸収材として機能するゴムのような材料である。 健康な軟骨は摩擦を減らし、動くと同時にあなたの接合箇所を保護します。

年齢を重ねると、体内のコラーゲンが減少すると変形性関節症のリスクが高まります。 但し、成長する証拠はコラーゲンの補足が—コラーゲンの粉のように-関節痛を軽減し、変形性関節症がある人々の共同機能を改善するのを助けるかもしれな

筋肉量の増加

コラーゲンは筋肉の健康と機能に不可欠です。 コラーゲンは年齢とともに減少すると、加齢や不活動による筋肉量の減少を指すサルコペニアのリスクの増加を経験することがあります。