コラーゲンを摂りすぎないか？

あなたが活発に従っている場合–またはInstagramの上でVital Proteins®を発見しました(@vitalproteins)–あなたはおそらくコラーゲンプロになるためにあなたの方法にうまくいます。 近年、私達は他のトピック間のコラーゲンの加水分解されたコラーゲンそして変化したタイプについてのユーザーの最もよく寄せられる質問に、演説しました。 しかし、私たちは何度も何度も見続ける一つの質問：どのくらいのコラーゲンを取るにはあまりにも多くのですか？ 復習のために読み続けると、この特定のお問い合わせに対する私たちの答えを見つけます。

コラーゲンとは何ですか？ コラーゲンはボディの最も豊富な蛋白質であり、助けは私達の毛、皮、釘、骨、靭帯および腱に構造を与えます。 コラーゲンのおかげで、私達はよりよく動き、曲がり、伸ばせる。 コラーゲンは助力毛の輝やき、皮の白熱の後ろにまたあり、釘は強くとどまります。**

では、コラーゲンは何から作られていますか？ コラーゲンはアミノ酸のグリシン、プロリン、hydroxyprolineおよびアルギニンから成っている蛋白質—私達の体の結合組織、皮、毛および釘をできるだけ健康にとどまる**

私たちは年齢として、そして私たちは私たちの体に置くより多くのストレス、コラーゲン産生への影響が大きくなります。 ある特定の年齢で–厳密であるおよそ25-私達の体の自然なコラーゲンの生産は低下し始めます。 コラーゲンは強い毛、皮、釘および接合箇所の促進を助力に責任があります。**これが、これらの健康上の利点を高めるために、当社の製品で食事を補うことをお勧めする理由です。

コラーゲンの使い方は？

私たちは、あらゆるニーズやライフスタイルを満たすためにコラーゲン製品をたくさん持っています。 単独では、unflavoredコラーゲンのペプチッドか海洋のコラーゲンは熱くか冷たい液体に容易に分解し、区別可能な味がないので、はるかにコラーゲンの最も多目 あなたのアイスコーヒー、熱い茶にスコップか二つで混合するか、またはあなたの好みの調理法に加えること自由に感じなさい。 それから、私達のコラーゲンのペプチッドとは違って、私達のビーフのゼラチンは熱い液体で分解し、冷たい液体で凝固します。 スープやシチューを厚くするのに理想的です。

Vital Proteins製品の最良の使用方法のヒントの詳細については、コラーゲンガイドを使用する方法をお読みください。

コラーゲンにはどのような種類がありますか？

コラーゲンには主にI型、II型、III型の3種類があります。 私達の製品種目はこれらすべてをカバーするために選択を提供する!)

i型コラーゲン

ii型コラーゲン

iii型コラーゲン

毎日どのくらいのコラーゲンを摂取すればいいですか？

コラーゲンは、特にみんなのライフスタイルがどのように異なるかを考えると、フリーサイズではありません。 そんなわけで、私たちは史上初のコラーゲン電卓を発売しました！

あなたの年齢、性別、タンパク質の食事などの情報を使用して、公開された研究に基づいて開発された独自のオンサイト式は、あなたの推奨される一日のコラーゲン摂取量を決定するのに役立ちます。 コラーゲンをたっぷりと摂ることができるのは、数あるコラーゲンの中でも最も効果的な方法のひとつです。 ちょうどあなたの情報を追加し、我々は残りの世話をします！

コラーゲンを摂りすぎてもいいですか？

すべてのVital Proteins製品の場合と同様に、推奨されるサービングサイズ（1-2スクープ）に従うことをお勧めします。 あなたがその上に行くことを考えているなら、私たちはあなたの医者と最初に相談することをお勧めします。

あなたは一日を取る必要がありますどのくらいのコラーゲンをお読みください。

私が取るべき最もよいコラーゲンは何ですか。

あなたとあなたのライフスタイルに合わせた多種多様なコラーゲン製品を提供しています。 バイタルパフォーマンスブルーベリームーンミルクコラーゲンラテ™から選択する多くのオプションがあります。 あなたのマッチを満たすために準備ができているのであれば、ここであなたの好みに基づいて、あなたの完璧なペアリングを見つけます。 それ以外の場合は、以下のより人気のあるキャニスターのいくつかを買い物することから始めることをお勧めします！