シンシナティのヒーリングタッチセンター
あなたがコーヒーを飲む人なら、あなたはコーヒーが口渇を引き起こす可能性があることを知っています。 それは笛を濡らしているように見えるかもしれませんが、消費後のコーヒーの口は全く楽しいものではありません。 乾燥した口はセットし、実際にあなたの口および歯を余分汚れている感じさせますことができます。 唾液がなく、細菌が増殖することが許され、口の中全体にフィルムがあるように感じます。
コーヒーは、人がその間にたくさんの水を飲んでいるか、おそらく何かを食べている場合、毎回これをしません。 コーヒーは、特定の時間の間に異なるあなたに影響を与えますが、それはあなたが口渇の症状を持っている可能性があることは間違いありません。 それでは、どのようにこれらの症状を取り除くのですか?
まず、カフェインがここで犯人の一部であることを理解してください。 はい、あまりにも多くのカフェインは、あなたが口を乾燥させることができます。 それはコーヒーだけではないことを忘れないでください。 コーヒーは助けにはなりませんが、水の代わりにあまりにも多くの炭酸飲料を飲むことは、一般的に口渇が脱水症状だけでなく、あなたを残すことがで 人々は脱水を却下しますが、人があまりにも脱水になった場合、これらの症状は深刻なことができます。
口渇は何につながるのですか? まあ、それは空洞の開発を引き起こす可能性があり、それはあなたが非常に口臭を持っている可能性があります。 歯周病に設定することができ、酵母感染症も開発することができます。 あなたが口渇を持っている場合、これは私たちが話している慢性的な状態である場合は特に、蒸散することができます問題の多数があります。
あなたがオフィスの周りを走っていて、水ではなくコーヒーを飲んでいて、昼食の時間ではないなら、ガムが必要です。 ガムやハードキャンディは、少なくとも水和あなたの口を保つのを助けることができます。 それはあなたが水の噴水や水のボトルを見つける必要があることは言うまでもありません。 喫煙はもちろん、物事を悪化させるだけなので、私が何であるかであるコーヒーを飲む喫煙者は、本当にその通行料を取ることができます。
喫煙とコーヒーを飲むこともまた、さまざまな方法で貧しい歯の健康に寄与することを覚えておいてください。 私がするのを好む何を私がコーヒーを飲んだ後しばらくうがい薬を使用することである。 私は自宅で仕事をするので、私は非常に簡単にそれを行うことができます。 私はまた、私が好きなときに私の歯を磨くことができ、誰もがその贅沢を持っているわけではありません。
各食事の後にブラシをかけ、コーヒーを飲んだ後にもブラシをかけることをお勧めします。 私がすることは、私は朝食とコーヒーを持っていたまで待っているか、何でも私のためにその朝に起こっています。 その後、私は単に再び磨くか、うがい薬を使用します。 私は時間が限られていることを考えると、私は通常、うがい薬を使用します。 うがい薬はあなたの口をきれいにするだけなので、水を飲むことが重要です。 それはあなたの口を少し水和させません。
自宅の加湿器があなたの口を水和させるのを助けることができることを知っていましたか? とにかく乾燥した食糧より大いによく味がするあなたの食糧を湿った保つことについて考えなさい。 あなたの口を乾燥させるためにその点ではコーヒーか何か他のものを許可してはいけない。 何が起こっているかの通知を取るし、行動を取る。