ストロベリーココナッツミルクポップシクル

ストロベリーココナッツミルクポップシクルは、ココナッツミルクと純粋なメープルシロップで乳製品を含まず、サトウキビを無糖にしました。 必要な唯一の3成分!

ストロベリーココナッツミルクポプシクル-自然に甘く、乳製品を含まない、ビーガン、そして古! #デザート#レシピTheRoastedRoot.net

先週、私は冷凍デザート部門で少し夢中になりました。 私はもちろん、私自身のブログのためのアイスキャンデーを作るために私に影響を与えたアイスキャンデーのフリーランスのプロジェ

..もちろん、アイスクリームを作るために私に影響を与えた,もちろん、ノーベークビーガンタルトを作るために私に影響を与えた(あなたはすぐに表示されま すべての二つの一般的な成分によって関連:ココナッツミルクとメープルシロップが、もちろん。

いつの間にか冷凍デザートbecame…well…my 食事。 ▲

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そして今、私は軍のスラッシュを養うために冷凍デザートを持っていますゾンビの黙示録スラッシュを生き残る私は全体の年を最後に。 ヘルプを送信します。

ココナッツミルクでアイスキャンディーを作ったことがないなら、私は非常にあなたがそれを試してみることをお勧めします! それらは豊富、柔らかく、クリーミーになり、あなたの甘い歯を癒やしている間デザートは健康的である。

私は数週間前に冷凍庫で立ち往生していた熟したイチゴを使用して、これらのイチゴのアイスキャンデーをホイップしました。

ストロベリーココナッツミルクポプシクルのための成分:

イチゴ(新鮮または冷凍!)

ココナッツミルク–最高の結果を得るためにフル脂肪缶詰のココナッツミルクを使用!

純粋なメープルシロップ–甘味のために。 イチゴはすでに自然に甘いので、あなたはあまり必要ありません。 メープルの量を好みに合わせて上下に調整します。

ビーガンストロベリーココナッツミルクポプシクルを作る方法:

あなたたち,これらは作るために、全世界でちょうど最も簡単なものです. そして、味は本物です! あなたが本当のyaを打つものを知っている前に、吸盤は舌の芽であなたをパンチしているように。

熟したイチゴ、フルファットココナッツミルク、純粋なメープルシロップをミキサーに入れて、クリーミーになるまで混ぜるだけです。

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あなたのアイスキャンデー型(<-amazonアフィリエイトリンク、ちょうどsayin’)に混合物をスクープし、3-4時間凍結し、WHAMO! あなたの口の罠の中でパーティー。

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最良の部分:それのすべてのなめるは健康です。 あなたはそれらのイチゴからのビタミンと抗酸化物質、そのココナッツミルクからの健康的な脂肪、そして洗練された無糖の冷凍デザートのためのす

…だから、それらの17を食べます。

…ちょうど冗談、レシピは10を作るだけです。

私は、混合物をガラスに注ぎ、スムージーやミルクセーキのように飲まないという誘惑に抵抗するのに苦労しました。 そして、私たちはミルクセーキの話題にしているので、私はあなたのアイスクリームメーカーでシャーベット/アイスクリームのような装置のためにこの正確なレシピを使用することができる賭けます。 あなたは最高の私はすぐにそれを試してみることになると信じて!

もっとおいしく健康的なアイスキャンディーのレシピ:

  • アーモンドの喜びのアイスキャンディー
  • パンプキンのスパイスのアイスキャンディー
  • Veganのキーライムのアイスキャンディー
  • 酪農場自由なFudgesicles

私の料理本、Paleo力のボールは、利用できるようになりました! それをチェックアウトするにはここをクリッ あなたのサポートに感謝します!

このレシピを作ったら、Instagramで@TheRoastedRootに写真とタグを共有して自由に感じてください!

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ストロベリーココナッツミルクポプシクル

コース:デザート
料理:アメリカ
キーワード:ココナッツミルク、デザート、冷凍デザート、パレオ、イチゴ
準備時間:10分
合計時間:10分
サービング:10個のアイスキャンディー
カロリー:142Kcal
著者: ジュリア

ココナッツミルクと純粋なメープルシロップで作られたクリーミーなイチゴのアイスキャンディー

成分

  • 5cupsripe strawberriesfrozen
  • 1-1/4cupsfull脂肪缶詰ココナッツミルク
  • 3tablespoonslime juiceoptional
  • 1/4cupureメープルシロップ*

指示

  1. 強力な混合機にアイスキャンディーのための原料すべてを加えなさい。 完全に滑らかになるまでブレンドします。 甘さのための混合物を味わう。 必要に応じて、より純粋なメープルシロップを追加します。
  2. イチゴココナッツの混合物を3オンスのアイスキャンデー型にスプーンします。 任意のエアポケットを取得するには、混合物を下にタップするスプーンを使用してください。 型にカバーを置き、各型の中心にアイスキャンデーの棒を挿入して下さい。

  3. 完全に凍結するまで3-4時間凍結します(注:新鮮なイチゴを使用する場合は、5-6時間凍結します)。
  4. 食べる準備ができたら、10-15秒間お湯の下でアイスキャンデー型の外側を実行します。 カバーを取り外し、アイスキャンデーの棒を静かに引っ張ります。 アイスキャンディーは簡単に解放する必要があります。

レシピノート

※店頭で購入した冷凍イチゴを使用する場合は、メープルシロップを加えて味をつけてください。

カロリー142脂肪からのカロリー90
%毎日の値*
脂肪10g15%
炭水化物15g5%
繊維2G8%
砂糖10G11%
タンパク質1g2%
*毎日のパーセント値は、2000カロリー食に基づいています。

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