バナナココナッツフレンチトースト

私たちの唯一のハングアップは、すべての冷蔵食材です：卵、牛乳、バター。 あなたは小さなクーラー、またはクーラーなしで旅行している場合は、すべてのそれらの生鮮食品は、契約ブレーカすることができます。 そこで私たちはアプローチを模索し始めました。 別の方法があることが判明しました。

卵の代わりにバナナ、牛乳の代わりにフルファットココナッツミルクを使用することで、同じフレンチトースト効果が得られますが、独特の風味が得

私たちは多くの人々がこれは今、彼らの好みのフレンチトーストであることを教えてもらいました。 それは作るのがとても簡単で、すべての成分は室温で保存することができます。

なぜ私たちはそれを愛する：
✔成分は、あなたのクーラーのスペースを解放し、寒さを維持する必要はありません。
非常に簡単な準備;あなたのシステムのコーヒーに少しと作ることができる。
♥バナナとココナッツはパーティーに多くの味をもたらす

あなたの次のキャンプ旅行でフレンチトーストのブランチパーティーをしたいが、すべてのそれらの腐りやすい食材に対処したくないのであれば、このレシピはあなたのためです！

ビーガンフレンチトーストの作り方

パンをいっぱいにしている場合は、½”厚さ（1）の周りのスライスにカットします。 これは柔らかい、カスタードを中保っている間きちんと茶色にされた外側を与えるべきである。

スライスしたパンを簡単に収納できるので、正方形のタッパーウェア容器で打者を作ります。 しかし、あなたはあなたが持っているどんなボウルや容器を使用することができます。

バナナをフォーク(2)でマッシュアップすることから始めます。 熟したまたはわずかに熟したバナナが最適に動作します。 それは液体のピューレに変わるまでマッシュ。 その後、全脂肪のココナッツミルクの缶を加えます。 それが寒い場合、ココナッツの脂肪は缶の上部にある固体のキャップに硬化します。 私たちは缶がかなり寒いと感じることができれば、我々はウォームアップするために少しのために太陽の下でそれを置きます。

バナナとココナッツミルクを混ぜ、シナモン、バニラエキス、塩を加えます。 よく混ぜるまで徹底的にかき混ぜる。 それはバナナやココナッツ脂肪の固体塊のビットから少し分厚いだ場合は、それは大丈夫です。

中火でテフロン加工のフライパンを温め始めます。 私たちは、あなたがおそらく限り、あなたはノンスティックを使用しているように、鍋に追加の油を追加する必要はありませんココナッツミルクに十

一度に一つずつ、あなたのパンのスライスを打者にダンクし、それが約10秒間両側に浸すことができ、その後、フライパンにそれらをロードします(3)。 すぐにフライパンに入れる余地がある場合にのみ、浸漬プロセスを開始してください。

片側が金色の茶色になったらすぐに、反転、待機、削除、および（4）を繰り返します。 生産ラインが始まれば、すぐにそれらを回し始めることができます。

オプションですが、ココナッツフレーク、新鮮なベリー、そして自由な量のメープルシロップで上に奨励されています。

Essential equipment

♦Non-stick skillet:私たちは正常によく味付け鋳鉄フライパンとnon-stick skilletの両方でこのレシピを作 私達は私達のGSI Bugaboo10″のフライパンを愛する。 ＜3849＞＜4308＞◎パンナイフ：良いフレンチトーストの鍵は良いパンを使うことです。 私達はパン屋からのパンの完全な一斤を買い、あなた自身の切れをおよそ½のインチ厚い切ることを提案する。 そのためには、良いパンナイフを使用するのが最善です。

◎スロットスパチュラ：パンを打者に浸すときに指をきれいに保ちたい場合は、スロットスパチュラを使用すると便利です。 これは、フライパンに転送する前に、余分な打者がダウンして滴下することができます。