便秘はニキビの原因とは？
この記事は便秘とアクネ間のリンクを論議し、質問をした、便秘によりアクネを引き起こすか。 私達はまた慢性の便秘の私の生命長い問題を掘り下げ、便秘が過去の15年にわたる私の予測不可能なアクネのブレイクアウトにいかに貢献したか
慢性便秘になると、文字通りすべてを試してみました。
私は何年も腸の健康に取り組み、定期的に数多くの検査を受けてきましたが、トイレに行くのに苦労していましたが、私の結果は常に同じでした。 私はSIBOを持っていなかった、私は漏れやすい腸を持っていなかったし、私はtip-topコンディショナーで私の腸の健康を取り戻すためにプロバイオティクスの様々な超特定の株に2年を費やした。 では、なぜ私はまだ日常的に便秘に苦しんでいましたか？ 私は一貫して明確に滞在することは不可能–undoubtably私の肌に大きな影響を持っている問題。
これらは私が長年にわたって試みた便秘のための自然な処置のちょうどいくつかである:
- プルーン/プルーンジュース
- 亜麻の種
- チアシード
- 朝のレモンジュース
- 朝のリンゴ酢
- 毎日の食事で暖かいリンゴ酢
- 消化酵素*
- L.ロイテリ*
- L.ロイテリ*
- L.ロイテリ*
- 処方箋アシストプロバイオティクス*
- バイオカルトプロバイオティクス*
- Optibac Probiotics*
- Epigenetics International Probiotics*
- Garden of Life Probiotics*
- Natren Probiotics*
- 高繊維ダイエット
- アンドレアスモーリッツ肝臓クレンジング（私の人生の最悪の経験）
- スクワッティポティ
- コロニクス
- トイレトレーニング
- グリセリン錠
- コーヒーエネマ
- 腹部マッサージ
- 腹部マッサージ
- 様々なタイプのエクササイズ
- 水をたくさん飲む
- ビーガンダイエット
- エプソムソルトを飲む
- コーヒーを飲む
- レンズ豆/豆をたくさん食べる
- マグネシウムサプリメント
- アロエベラ
- ヒマシ油
ラムノサス*
* これはprobioticsが有利でないことを言うことではない、私はまだprobiotics/発酵させた食糧を毎日取る、ちょうど私があることを望んだ私のための慢性の便秘のため
全部試してみたって言っただろ！ 誰もが私のリストにない何かを持っている場合は、私は以下のコメントで知らせてください、それは私の奇跡の治療法かもしれません！ 私は限り、私は覚えていることができるように便秘してきた–私の妹はいつも私をいじめると私のBMsは羊のうんちのようだったと言うために使用！ ありがとうミリー！ ▲
振り返ってみると、私は私の消化で今日抱えている問題は、すなわち多くのことの結果であると思います:
- 腸のしわに影響を受けた破片を残すことができる私の人生の最初の22年間のがらくたの食事を食べる
- 診断されていないセリアック病で8年間グルテンを食べる
- 腸の依存性と消化管の麻痺を引き起こす可能性のある”自然な”セナベースの下剤を服用する
便秘はどのように原因となるのでしょうかにきび？ この記事は便秘とアクネ間のリンクを論議し、質問をする、便秘によりアクネを引き起こすか。 便秘を自然に治す方法。
便秘はニキビの原因とは？
糞便があなたの消化器系に長時間座っていると、腐敗した有毒物質が血流に再吸収され、そこで体はすべてのジャンクのための別の出口ルートを探 腸と腎臓の後の次の排泄経路についての推測はありますか？ あなたはそれを得た、あなたの肌！ これらの毒素があなたの血流を通って移動すると、彼らは最終的にあなたの毛穴を通って排除されます。 血のこれらの不純物によりsebaceous腺は赤く、燃え上がらせた皮で狂気に行き、結果を引き起こします。
あなたのにきびは便秘や不均衡なホルモンによって引き起こされていますか？
よくある誤解の1つは、背中、肩、お尻、顎、顎、首のにきびは完全にホルモン性であるため、腸を治癒することに努力する意味がないということです。 残念ながら、この態度は決してあなたの皮を一歩を踏み、最初の場所であなたのホルモンの不均衡を引き起こしているものが考慮することは重要で Oestrogenのようなホルモンは腸によってそうべきであると規則的に行かないとき除去されます、このoestrogenはoestrogenのレベルがあなたのプロゲステロンのレベ この不均衡はPMSを含む他のホルモン性の不均衡の余分な男性ホルモン、油性皮、詰らせた気孔およびアクネ–、また全ホストで起因する!
エストロゲン優位性/低プロゲステロンについての詳細はこちらをご覧ください。
あなたの表面/首の下半分のアクネと戦って、毎日1-2の完全な腸動きを持っていなければ私は有効なハーブおよび補足が付いているあなたのホルモ
便秘は、次のような多くのことによって引き起こされる可能性があります:
- グルテン感受性
- 乳製品感受性
- SIBO（小腸細菌過増殖）
- 漏出性腸
- 下剤乱用
- 甲状腺機能低下症
- 糖尿病
- その他食物不耐性
- 影響を受けた糞便
便秘はあなたのにきびの原因ですか？
それは便秘を示すことができる腸の動きの量だけではなく、あなたの腸の健康について多くのことを伝えるあなたが経験するすべての腸の動きの質
週に3回の便通が便秘に苦しんでいる兆候であると言われている可能性が高いでしょう。 しかし、あなたは毎日行くことができます–しかし、あなたの便が暗く、硬く、ペレットのようなものであれば、あなたの行く頻度は問題ではありません。 あなたの腰掛けはあなたの消化系で余りに長く掛かり、有毒廃棄物を再吸収している。
便秘とクリアニキビはどうやって治すことができますか？
残念ながら決定的な答えはなく、誰もが異なっており、私たちの体はすべて私たちの便秘の根本原因に到達するために異なる治療を必要とします。 私が先に述べたように、グルテンおよびすべての穀物を切ることは便秘を戦うこと、また良質のprobioticsを取り、SIBOまたは漏れやすい腸のようなあらゆる根本 便秘を引き起こすことができますが、非常に簡単に簡単なコロン浄化で改善することができます別の要因は、糞便の問題に影響を与えます。 破片や廃棄物の年は、あなたの消化器系の25-30フィート内に蓄積し、ゆっくりと、低迷腸を引き起こす条件。 私は私の最近のコロンを浄化し、それは私の便秘やにきびを助けたかどうかに乗った方法を見つけるために来週このブログ記事に頭の上に！
