圧縮靴下はどのように動作し、何をしますか

圧縮靴下は、今日利用可能な最も推奨される—そして、多くの状況で、処方された医療ツールのいくつかです。 しかし、靴下は注意を受けず、その利点が保証されていることを使用しません。 投資し、規則的に圧縮のソックスの毎日のレベルを身に着けていたら健康の特典の茄多を楽しむことができる無数の個人がある。

フルタイムまたはパートタイムのオフィスで働く人は、長時間座ったり立ったりする仕事をする人と同様に、圧縮靴下を着用することを検討すべきで その理由は簡単です：長時間座って立っていると、最も一般的なタイプの血栓である深部静脈血栓症（DVT）を発症するリスクが高くなります。 DVTは単独で深刻であり、他のより深刻な病状につながる可能性があります。

動かずに座っている時間が長いほど、DVTの可能性が高くなります。 （血餅は、発赤、脚の腫れ、暑さ、圧迫時の痛み、および患肢の移動の困難によって特徴付けることができる。）カットが形成されたときに血液が凝固することになっているが、体がDVTや肺塞栓症（最も頻繁に脚、腕、または胃から壊れている凝塊から形成される肺の凝塊）などの問題が自然に発生する凝塊を取り除くことができなくなると、それは起こる。

圧縮靴下の恩恵を受けることができる従業員

血栓や長時間座っているリスクのために、医療専門家は最近、飛行中にDVTの意識を高めるために働いて DVTについては後で説明しますが、旅行者のように、複数の専門家も圧縮靴下の恩恵を受けることができます。 これらすべての従業員をここに列挙するのは少し難しいでしょうが、一般的に言えば、長時間座ったり立ったりすることが多い人（一度に2時間以上）、 これには、看護師、客室乗務員、オフィスワーカー、作家、カスタマーサポートチームのメンバー、営業担当者などが含まれます。

仕事関連のDVTに対する国民の意識はあまりありませんが、職場に座っている人は積極的に心配する必要があります。 この懸念に対する解決策は簡単です：圧縮靴下。 圧縮は凝血を形作る危険を非常に減らし、着用者にいくつかの他の重要な利点を提供します。 血液シンナーとは異なり、圧縮靴下はほとんどリスクや副作用を持っていません。

圧縮靴下および/またはDVTに関する懸念がある場合は、適切な解決策を選択する際に医師や他の医療専門家に相談することをお勧めします。.

深部静脈血栓症の危険因子

飛行中または飛行直後にDVTを発症すると推定されています。 これらの例の多くは医師の診察を必要とします。 飛行時間が長いほど、深部静脈血栓症を発症するリスクが高くなります。これは、多くの医師が旅行者の圧縮靴下および/または飛行時間が長さが4時間以上の場合は血液シンナーを推奨するようになった点です。

複数時間の間、動かずに座ったり立ったりする（またはあまり動かない）ことに加えて、DVTを発症する可能性を高める多くの危険因子があります。 それらに対して働く複数の危険率がある人は圧縮のソックスを購入するか、または、少なくとも、そうすることについて医者に尋ねるべきである。 DVTリスク要因には、以下が含まれますが、これらに限定されません:

• 50歳以上であること
• 過体重または肥満であること
• 過去に血栓を患っていること
• 血液の状態または血栓の家族歴を有する
• 妊娠している
• 脚の炎症に罹患していること
• クローン病に罹患していること
• 病、潰瘍性大腸炎、またはその他の炎症性腸疾患

後者の危険因子は誇張することはできません。 潰瘍性大腸炎およびクローン病に苦しむ特に人に苦しむ他では健康な個人はDVTおよび他の凝血を開発することにより指数関数的により敏感です。 研究者や医師は、なぜこのリスクがそれほど顕著であるのかまだはっきりしていませんが、これらの予期しないIBDの危険性の意識は徐々に高まってい クローン病や潰瘍性大腸炎を持っている人は、圧縮靴下とそれ以外の両方で、血栓のリスクを軽減することについて医師に相談する必要があります。

最後に、誰もがDVTを開発することができます。 凝固の家族歴の肥満、年配の個人としてステレオタイプのDVTの被害者を想像することは容易であるが真実は運動選手、頻繁なエクササイザー、若い大人、およ 誰もDVTに免疫がない、とそれは申し訳ありませんよりも安全であることをお勧めします。

保険会社は、圧縮靴下の利点を参照してください

それは多くの保険会社が圧縮靴下の全コストをカバーすることを言及する価値があります。 圧縮靴下は、彼らが防ぐDVTの状況と、彼らが着用者に余裕がある追加の快適さに基づいて、金で自分の体重の価値があります。 結果は保険契約者および保険会社のための双方にとって好都合な医学用具である。

のは、潜在的な圧縮靴下着用者が知っておく必要があるいくつかの情報を見てみましょう！

圧縮靴下は傷つけない

圧縮靴下を取り巻く最も一般的な誤解の一つは、彼らが着用者を”傷つける”ということです。 これは、実際には反対の場合であるため、真実から遠く離れていることはできませんでした。

コンプレッションソックスサイジングは、ふくらはぎの最も広いポイントでの靴のサイズとふくらはぎの円周に基づいています。 それらは足首で最も堅く、循環を最大にし、DVTを開発するチャンスを最小にするために次第により少なく堅い上で足に治療上の圧力を加えることに 圧縮靴下に慣れるの数時間後、ほとんどのユーザーは、彼らがそれらを身に着けていることを積極的に認識していません—いくつかの報告は、彼らの足がよ （”眠っている”腕や足を”目を覚ます”しようとすると、ほとんどの人が感じる不快な感覚は、循環不良に苦しんでいる個人を除いて、循環不良の四肢を動)

圧縮靴下の具体的な特典

圧縮靴下の実際の利点はすでに指定されていますが、特にフェンス上の読者が情報を一箇所にまとめたい場合に備えて、圧縮靴下:

• 脚の腫れと保水を軽減
• 脚の循環を改善し、深部静脈血栓症を発症するリスクを低下させる
• 移動とナビゲーションをより簡単かつ煩雑にする
• 循環の問題に関連する脚の痛みを軽減する

一般的なコンプレッションソックスの質問と回答

Q:コンプレッションソックスを着用している間に足が冷えた場合はどうすればよいですか？

A:圧縮のソックスは多数の生地で提供されます。 あなたのフィートが頻繁に冷たいことを見つければ、ナイロンか湿気wickingナイロン選択より暖かい綿またはmerinoのウールのブレンドを選ぶことができる。

Q:圧縮靴下は乾燥肌や刺激の原因となりますか？

A:ふくらはぎおよび足首の皮膚は、靴下が着用されている天候および着用者の特定の医学的特性に応じて、圧縮靴下から乾燥および/または刺激される 市販の保湿ローションは、刺激を和らげることができ、圧縮靴下を着用する前および/または後に適用することができます。 （最初にローションが皮膚に完全に吸収されるのを待つと、靴下を履く方が簡単です。)

Q:圧縮のソックスはDVTからの100%の保護を提供しますか。

A:あまりありません。 病状は100％予防可能ではありません。 しかし、圧縮靴下はほとんど副作用がなく、DVTの発症リスクを劇的に減らすことが証明されています。

圧縮靴下Dosといけないこと

Dos

• 圧縮靴下は、少しタイトで重要な目的を果たしていても、ほとんどの通常の靴下に似ているこ 圧縮靴下は、多数の衣装に組み込むことができます。 圧縮のソックスはいろいろな生地、色および様式で利用できます。
• ベッドに圧縮靴下を着用することは、完全にあなたの快適さのレベルに基づいています。 靴下で寝るのは安全ですが、不快感を感じたり、何らかの痛みを経験したりした場合は、すぐに圧縮靴下で寝るのをやめるべきです。

いけないこと

• 圧縮靴下を着用するために足が赤くなるまで待たないでください
• 実際の太ももの高圧縮靴下でない限り、圧縮靴下を引っ張らないでください。 多くの血栓が始まる足首と足の周りに靴下が適切にフィットすることを確認してください。 膝の高圧縮靴下は決して膝の上に引っ張られるべきではありません。
• 圧縮靴下を着用する日を選んで選択しないでください。
• 圧縮靴下がDVTに対する”すべての終わり”の保護であるとは思わないでください。 特に過去に血栓があった場合

結論として、圧縮靴下は使用するのに少し時間とお金を必要とせず、前例のない利点を提供します。 座っているか、作業中に複数の時間立っている人は、医師の診察を受け、圧縮靴下について医師に相談したり、血流を助けるために毎日の圧縮靴下を試

圧縮靴下を着用することは、脚の深部静脈血栓症を発症する可能性を減らすための簡単で信頼性の高い方法です。 さらに、圧縮のストッキングを身に着けていることは肺塞栓症を含むより深刻な病状を、避けるのを助けることができます。 さらに、圧縮靴下はあなたが最高の状態で感じ、動くのを助けることができます、そしてそのためにも言われることがあります。