最高のバリャドリッドCenotes(2021メキシコ専門家ガイド)
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このガイドでは、この美しい植民地時代の都市への訪問の準備ができて、最高のバリャドリッドcenotesを発見するのに役立ちます。 それぞれの場所についての有用な情報の負荷で満たされ、それはあなたのニーズにバリャドリッド、メキシコのトップcenotesを見つけるのに最適です。
- 最高のセノーテの内容、バリャドリッド
- Cenotesについて
- Cenote Oxman
- セノーテZaci
- Cenote Xcanche
- バリャドリッドの近くの最高の洞窟セノーテ
- Cenote XkekenとCenote Samula
- Cenote Agua DulceとCenote Palomitas
- チチェン-イッツァ遺跡の近くのセノーテ
- セイクリッド-セノーテ(セノーテ-サグラド)
- バリャドリッドCENOTEマップ
- バリャドリッドのCenotesに取得する方法
- バリャドリッドでの自転車レンタル
- Colectivo
- レンタカー
- バリャドリッドのツアーを予約!
- CENOTE PACKING LIST
- シュノーケルギア
- ゴーグル
- 生分解性日焼け止め
- GoPro Heroアクションカメラ
- 防水電話カバー
- ダイブライトFor GoPro
- GoPro Dome
- ブラックダイヤモンド防水ヘッドランプ
- アクアブーティ/リーフシューズ
- また、忘れないでください:
- バリャドリッドに滞在する場所
- ホステルCandelaria$
- カサ-バリャドリッドブティックホテルの価格をチェックする$$
- ホテルゼンティックプロジェクト&生理食塩水の洞窟$$$
- バリャドリッドのAirbnb
- Cenotesの価格はどのくらいの頻度で更新されますか?
最高のセノーテの内容、バリャドリッド
メキシコはその素晴らしいセノーテでよく知られており、私の意見では、バリャドリッドははるかにメキシコで最高のセノーテを持っていました! 私たちは、全体を過ごしました5バリャドリッドCenotesのすべてを探索する日,そして今日、私は最高の最高で戻って報告します,あなたも探検に行くことが ユカタンcenotesの地図を下にスクロールするにはここをクリックしてください。
Cenotesについて
Cenotesとは何ですか? セノテス(Cenotes)は、メキシコのユカタン半島に豊富に見られる陥没穴の一種である。 ユカタンだけで6,000以上のセノーテがあり、そのうちのほんの一部が一般市民にアクセス可能です。 Cenotesは古代マヤのための非常に重要な生命源であり、また犠牲のために使用されました。
私はバリャドリッドのセノテスの名前の多くは、スペイン語ではなく、マヤ語からのものであることが大好きです。 これは、特にすべての”Xの”と”Zの”で、名前を言うことを試みることは楽しさと面白いです。
バリャドリッドの周りには、水で満たされたセノーテには主に二つのタイプがあります。 オープンcenotesは”高齢者”であり、洞窟の中のものは”若いcenotes”と呼ばれています。 私はあなたがそれぞれの少なくとも一つを訪問しようとすることをお勧めします,しかし、全体的に私はオープンcenotesを好む,あまりにもオープンcenotesとその
Cenote Oxman
私たちがメキシコで訪れたすべてのcenotesの中で、私の最も好きなcenoteを最初に入れなければなりませんでした(そしてそれらの多くがありました)。 私がCenote San Lorenzo Oxmanについて最も愛しているのは、そのジャングルの本の感触と、それがいかにオープンで美しいかです。 そこに成長し、エッジの上にぶら下がって森の植物があり、水は縁の周りに平和的に泳ぐ黒ナマズと鮮やかな青色です。
セノーテは美しく復元されたアシエンダ–サン-ロレンツォの敷地内にあります。 彼らはハシエンダの地面にレストランに加えて、小さな子供連れの家族に最適です浅い人工プールを持っています。
私は屋根に露出しているセノーテを好むのは、彼らが常に明るく、観察する植物や魚の生命を持っていることがわかっているからです。 暗い洞窟で泳ぐことは時々私を端に持っています。 Cenote Oxmanは老化したcenoteであり、一度それを覆った地面が落ち、壁が今直接達するほど長い間露出されていることを意味します。 あなたはこのセノーテの底を見ることはできませんが、我々はそれが深さ20メートル(66フィート)であると言われました。
水に到達するために階段を登った後、セノーテオックスマンの側にあなたの持ち物を置くか、座ってリラックスするための十分な部屋があります。 スイング付きのプラットフォームがあり、ライフジャケットはエントリー価格で提供されています。 あなたの周りに泳ぐように、見上げて! 小さな熱帯雨林が側面の上に突き出て、古い木の根は水に至るまで届きます。 しかし、私たちのためのCenote Oxmanについての最もよい事は、ほとんど誰もがそこにいなかったということでした–ので、私たちは数時間のために自分自身に全cenote オックスマンは、バリャドリッドが提供している最高のcenoteのための私の投票を持っています!
セノーテZaci
あなたはバリャドリッドで最高のセノーテの一つを探しているが、あまりにも遠くベンチャーしたくない場合は? この見事なセノーテは、右バリャドリッドの町の中心部に位置しています! あなたは簡単にこの素晴らしいセノーテ(おそらくバリャドリッドで私の第二のお気に入りのセノーテ)を見るためにあなたのホテルから遠く それは深い青い水、セノーテ全体の端の周りに巻かれた岩からまっすぐに刻まれた階段、そして振りかける緑豊かな森の庭を持っています。 ザチは、46メートル(150フィート)の間と80メートル(260フィート)の深さの大きな半オープンセノーテです。 それのほとんどは水中です。
街からザチ-セノーテに近づくと、駐車場に沿って店の前が並んでいて、巨大なバスがどこにも停車しているので、実際には近くにセノーテがあるとは信じられないかもしれない。 それは静かなセノーテよりも、忙しいマヤの遺跡の感触を持っています。
あなたは群衆を通してあなたの方法を戦うと(あなたはすべての観光バスを欠場するのに十分な幸運/スマートでない限り)、あなたの超安い入場料を 今楽しい部分のために! これらのバス観光客のどれも水泳のために行く、彼らは写真を撮るためにそこにいるので、あなたは自分自身にすべての水を持っている可能性があ あなたが勇敢に感じ、暖かい水と静かな環境を楽しむ場合は、端からジャンプします。
Cenote Zacíは、同じ名前の古いマヤの都市にちなんで命名され、歴史の中でマヤの人々にとって重要なセノーテでした。 あなたが忘れられない物語が好きなら、Cenote Zaciには多くのものがあります。 報告された幽霊の目撃(主に犠牲にされた古代マヤ人の)の中には、自殺した二人の星を越えた恋人についての伝説があります。 彼らは結婚することを禁じられていたので、離れて生活するのではなく、彼らは溺れることを知っていた水に飛び込んだ。 奇妙な音、声、泣いて、古代マヤの戦士の外観は、あなたがここで見る/聞くことができるかもしれないもののいくつかです。
Cenote Xcanche
この隠されたValladolid cenoteは、公園の入り口から2km/1.2マイル徒歩(または人力車に乗って)Ek Balam遺跡のジャングルに位置しています。 それは遺跡にとても近いので、’Ek Balam Cenote’と呼ばれることもあります。’Cenote X’Cancheは、遺跡の周りを歩いて一日を過ごした後、大いに必要な休息を提供します。
私たちはこの魔法のセノーテで何時間もシュノーケリングとバードウォッチングをしました。 淡緑色の水には何千もの友好的な盲目のナマズが収容され、端にある小さな洞窟は何百もの小さな鳥が住んでいました。 これらの鳥は洞窟の屋根の上に巣を作り、スピードと色の突風でセノーテの盆地の周りを円で飛んでいました。
屋根は完全に崩落している。 このcenoteに隔離された、魔法の感じを与える木の傾斜路およびガタガタのステップに沿って全体のこのcenoteの中の壁を囲むことができる。
小さなヒント; あなたは実際にこのセノーテを訪問するEk Balam公園に入るために支払う必要はありません、彼らは公園の側に沿って実行される別の入り口と歩道を持っ あなたが午前中に来るなら、あなたは自分自身に全体の場所を持っているでしょう可能性があります。 これはそれの価値があるCenote X’Cancheの価格を作るものがである。 X’Cancheはバリャドリッドの近くに最高のcenotesの一つです。
バリャドリッドの近くの最高の洞窟セノーテ
Instagramのおかげで、あなたはおそらくこの有名なセノーテの写真を見てきました。 Suytun Cenoteの緑の濁った水は円形の具体的なプラットホームによって中断される。 プラットフォームは、洞窟の屋根の小さな開口部から光ビームが流れ込むセノーテの中央に完全に配置されています。 あなたは完璧なInstagramのためのバリャドリッドの近くに最高のセノーテを探しているなら? セノーテ-スイトゥンに行く。 ここでの写真は、きらめく光ビームと相まって、洞窟の広大さは、華麗な、気まぐれな写真のために作るので、特に美しいです。
しかし、セノーテは水泳にはそれほど印象的ではありません。 石灰岩の泥は水を濁らせ、洞窟はかなり暗いです。 しかし、それは間違いなく洞窟の壁をチェックアウトするために反対側にパドリング価値がある–鍾乳石を滴下して完了します。
あなたが写真を撮るためにそこにいるなら、あなたがこのセノーテを訪れる時間帯は重要です。 あなたは暖かい光の中であなたの主題を洗うように、光ビームがプラットフォームを指していることを望みます。 私たちは午前9時にドアを通って最初の人々だったし、照明は完璧だった。 私はまた、午後3時30分から、また良い時間であることを聞いたことがあります。
Cenote XkekenとCenote Samula
Cenote SamulaとCenote X’kekénは同じ公園内にあり、しばしばCenote Dzitnupと呼ばれています。 入り口では、cenotesのいずれか(通常の料金で)またはcenotesの両方(割引料金で)を入力するために支払うことができます。 私は代わりにセノーテオックスマンに行くことにしたので、私は限り、これらのセノーテの公園の入り口まで行ってきました。 私は駐車場に並んで観光バスの大群によって延期されました–しかし、私は後でcenotes自体は通常かなり静かであることがわかりました。
セノーテサムラはおそらくあなたの最初のピットストップであり、それは写真に人気のセノーテです。 それはかつて豪華な写真のために作られた洞窟の屋根から床に成長している巨大な根を持っていましたが、今では根のほとんどは腐敗して落ちて ジャンププラットフォーム、子供や洞窟の装飾の豊富のための浅い領域があるので、それはまだ訪問する価値があります! ただ、あなたが泳ぐともう根を収容する小さな島に乗ることは許されていないことに注意してください。
Cenote X’kekenは、cenote Samulaから土産物店やレストランがある舗装されたジャングルの歩道を通って徒歩5分です。 階段を降りて入ると、装飾と浅い半透明の水がそれをより魅力的にするので、おそらくSamula cenoteよりもさらに感銘を受けるでしょう。 このcenoteは水が浅く、観察するべき魚の負荷があるので家族のために完全である。 あなたのシュノーケルギアを持参することを忘れないでください!
Xkekenはマヤ語で”豚”を意味し、セノーテはそれを発見した農家によって命名されました。 彼の豚はきれいで泥のない家に戻っていたので、彼はそれに従うと、豚がきれいになった方法を見つけることにしました。
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📷Thibautmodelia -
†Viajarparavivir
読む: カンクン、プラヤデルカルメンとプエルトモレロスで最高のCenotes
Cenote Agua DulceとCenote Palomitas
Cenote PalomitasとCenote Agua Dulceは間違いなくこのリスト上で最も殴らパスcenotesです。 彼らは公共交通機関でアクセスできないので、あなたはそれらを訪問するために車が必要になります(または、タクシーに乗って、彼らはあなたを待 しかし、これはあなた自身に全体の場所を持っている可能性が高いので、それらをすべてより特別にします!
両方のセノーテは、同じ入り口内に便利に設定されています。 あなたは同じ旅行で一つだけのセノーテまたはそれらの二つを見ることを選ぶことができます。 彼らはそれぞれ少し異なっています。
Agua Dulce cenote(甘い水を意味する)は、深さわずか12メートル(39フィート)、幅70メートル(230フィート)の巨大で暗い洞窟cenoteです。 あなたが降りて光の不足に慣れると、あなたは洞窟の屋根と壁の上の素晴らしい装飾によって吹き飛ばされるでしょう。 いくつかのカヤックやパドルボードは、明るいターコイズブルーの海の周りに怠惰に浮く。 中央には、薄くて壊れやすい螺旋階段が屋根からぶら下がっており、浮遊するプラットフォームに着陸します。 あなたはそれを登ることができます–あなたは勇気があれば!
Cenote Palomitasは小さいが、直径50メートル(164フィート)、深さ45メートル(148フィート)で眩しいほどである。 鍾乳石の装飾、着色された照明および信じられないい可視性の鮮やかな濃紺の水と、洞窟の暗闇の中で完了しなさい。 水についての興味深いとちょっと怖いことは、あなたが見ることができるどのように深いです。 一見無限の洞窟の壁は、水中の奈落の底に遠くに到達します。 あなたはユカタンのこれらの隠された宝石にあなたのシュノーケルマスクを持参していることを確認してください。
チチェン-イッツァ遺跡の近くのセノーテ
メキシコで最も有名なセノーテの一つであり、最も美しいものの一つです。 このセノーテがどれだけ忙しくなるかによってのみ汚染されます。 Cenote Oxmanと同様に、Cenote Ik Kilの壁は25メートル(85フィート)突き出ており、緑のシダ、ブドウ、巨大な木の根で飾られています。 Plantlifeはガラス状の水の水にハングアップし、上に登ると探検するはしごとエッジからジャンプするプラットフォームのカップルと岩の棚の数があります。
熱帯の楽園のように聞こえますが、ツアーバスと同時に(ランチタイムからクローズまで)そこにいると、雰囲気が耳障りになるかもしれません。 この時、何百もの叫び声の体と浮遊する明るいオレンジ色の救命胴衣は、下船する唯一の二つのはしごの近くのスペースのために戦います。 これはあなたの禅を台無しにする可能性がある場合は、私は非常にこの場所の純粋な美しさをよりよく理解するために、午後12時前にCenote Ik Kilを訪問す
ユカタン-セノーテで行われたレッドブル-クリフ-ダイビング大会のビデオを見たことがあるかもしれませんか? イク-キル-セノーテでやってるんだよ! それはまた、古代マヤ人によって人間の犠牲の場所として使用され、考古学者はこのセノーテの深さで骨や宝石を見つけました。
セイクリッド-セノーテ(セノーテ-サグラド)
名前が示すように、このcenote(地元ではChen Kuとしても知られています)は古代マヤにとって非常に神聖であり、考古学的研究の貴重な証拠源です。 人骨、金、ヒスイ、宝石、武器、その他の供物はセノーテ・サグラドでダイバーによって発見されました。 それは雨の神Chaacに捧げられ、人間の犠牲、主に3と11の間の子供の犠牲のための人気のあるサイトであったと考えられています。
このセノーテは水泳のためのものではありませんが、あなたは本当にとにかくしたくないでしょう。 水は青白く病弱な緑色であり、セノーテの裾の急な崖は電化された白である。 すでにチチェン-イッツァ遺跡を訪れている場合は、Cenote Sagradoを検索して、この重要なランドマークを自分で見てください。
バリャドリッドCENOTEマップ
バリャドリッドの近くcenotesのこのカスタムマップは、私がに行っていないが、強く推奨されているバリャドリッドcenotesだけでなく、地域で最高のcenotesのすべてが含まれています。
各アイコンをクリックすると、cenoteとそのエントリー価格に関する詳細情報が表示されます。
この地図をGoogleマップで開くには、地図の右上にある小さな四角いアイコンをタップするだけです。
携帯電話から地図を使用している場合、地図は自動的に”あなたの場所”>”地図”に保存されます。 メキシコでデータに完全にアクセスできない場合は、オフラインでダウンロードして使用する領域を選択できます。 オフライン用のマップをダウンロードする方法の詳細については、ここをクリックしてください。
読む: 究極のトゥルムCenoteマップとガイド
バリャドリッドのCenotesに取得する方法
cenotesはバリャドリッドの町の中心部から40キロ(25マイル)以上の距離に範囲。 これは、あなたが行くcenotesを選ぶことは、あなたがアクセス権を持っている交通機関の種類に依存していることを意味します。
バリャドリッドでの自転車レンタル
バリャドリッドにはいくつかの自転車レンタル場所があります。 最も人気のあるレンタル場所は、彼らが時間あたり$25MXNペソと一日あたり$150MXNペソからバイクを雇うMexiGoツアーです。
Bicicletas Zaci、Hostel La Candelaria、その他の大規模なホステルやツアー代理店から自転車を借りることもできます。
Colectivo
Colectivosは共有タクシーバンです。 彼らは高速で安価であり、常に車なしでユカタンの周りを取得する私の最も推奨される方法です。 バリャドリッドの中心部からEk Balam遺跡とChichen Itza遺跡に走っているcolectivosがあります。 あなたがcolectivosを取る場所は、上の私の地図にマークされています。 Colectivosの価格は異なりますが、通常は約around40MXNペソ30-45分のドライブです。
レンタカー
あなたが望むすべてのユカタンのcenotesを見るための究極の方法は、車を借りることです。 私たちはこれを行い、あなたが殴られた道を降りるのが大好きなら、それが最善の方法だと思います。 バリャドリッドで直接車を借りることはできませんが、カンクン、プラヤデルカルメン、さらにはトゥルムにいる間、簡単にいずれかをつかむことがで これらの場所とバリャドリッドの間のドライブは、平らな道路と高速道路で構成されています。 すべてのレベルの運転者のために適した。
私は彼らが信頼できるとよく価格であるとして、ヘルツでオンライン予約することを好みます。
詐欺を避けるために、レンタルオフィスを出る前に常に車の写真/ビデオを撮る(メキシコだけでなく、どこでも起こる可能性があります)。
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バリャドリッドのツアーを予約!
CENOTE PACKING LIST
バリャドリッドとユカタン半島の周りに無数のcenotesを探索する多くの時間の後、私はあなたが楽しみを最大化し、リスクを最小限に抑えるために持
シュノーケルギア
あなたがセノーテへのあなた自身の旅行をしているなら、あなたは間違いなくあなた自身のシュノーケリングギアを持参したいと思 大きなcenotesのいくつかは、あなたが借りるたびに約$50-200MXNペソで私の経験から、価格であなたにシュノーケルギアを借りるでしょう。 しかし、ほとんどの場合、ギアは古く、安っぽいものであり、他の人々の口をその上に持っていました!アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
ゴーグル
ライトを梱包し、あまりにも多くの荷物を持って来たくないですか? 私はゴーグルの小さなペアがcenotesを探索するのと同じように便利であることを発見しました。 それは全体のパッケージではありませんが、それは水中を見る仕事をしています。アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
生分解性日焼け止め
メキシコのセノテスでは、通常の日焼け止めを着用することはできません。 Cenotesの生物多様性は壊れやすく、ほとんどの日焼け止めおよび防虫剤の原料はcenotesを傷つけ、魚に害を与えることができます。 ある普及したcenotesは人間の皮のオイルのために入る前にシャワーを浴びるように要求する。 それはメキシコで見つけることが困難および/または非常に高価なことができますので、自宅で生分解性日焼け止めを購入し、あなたとそれを持ってアマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
GoPro Heroアクションカメラ
誰もが今日それらを持っており、彼らはあなたのcenoteの冒険をキャプチャするために完璧である理由の負荷があります! GoPro水中カメラは今日では非常に安価であり、水だけでなく、さまざまな種類の写真撮影に使用できます。 あなたは本当に彼らの価格が唯一の$199USDで始まるときにいずれかを購入しない言い訳を持っていません!アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
防水電話カバー
GoProのための市場にないし、ちょうどあなたの水っぽい記憶を捕獲する方法がほしいと思うあなたのそれらのための偉大な人! あなたが水の上に記録を押してから電話を下に浸すと、ビデオをキャプチャするFYIははるかに簡単です。アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
ダイブライトFor GoPro
これはメキシコで最も頻繁に使用されるGoProアタッチメントの一つでした! あなたは深く、あなたがあなたの写真やビデオのうち失うことになるより多くの色を行くことを知っていましたか? 水は光をカットし、深さ約10メートル(33フィート)のGoProの映像はすべて青色になります。 ダイブライトは、人工光を使用することによって、あなたの写真に色を追加する方法です。 それはまた多くの自然光を持っていない洞窟のcenotesに非常に便利です。アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
GoPro Dome
水中半分と水中半分の素晴らしい写真を見たことがありますか? 彼らはドームと呼ばれる素晴らしいからくりで行われます。 それは本質的にそれがはるかに簡単にそれらのよだれに値するショットを取得することができます。 Tulumの周りのcenotesで撮ったショットのいくつかをチェックしてください!アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
ブラックダイヤモンド防水ヘッドランプ
これは超低コストの防水ヘッドトーチです。 ブラックダイヤモンドストームヘッドランプは、安価で防水性があり、洗練されていて小さいので、長い間私のレーダーに乗っていました。 それはあなたが暗いcenoteの洞窟の中でほしいと思うかなり明るいライト(250の内腔)を出力します。 それはまた薄暗くなり、点滅し、赤い光を持っています(夜に野生動物をスポッティングするのに最適です)。アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
アクアブーティ/リーフシューズ
これらの極度の流行の水のブーツを身に着けていることによってcenotesのまわりでそしての中のあなたのフィートを保護しなさい。 P.S.彼らはまた、コスメル島や岩の海岸線とメキシコの他の場所を探索するのに最適です。アマゾンでの売り上げランキングが4455位の商品です。2081位の商品です。
また、忘れないでください:
- 帽子
- スイムシャツ
- 水着
- 靴
- タオル
- サロン
- カメラ
- 水
- スナック
- ピクニック毛布
- ビーチバッグまたは防水バッグ
- サングラス
もっと:私が愛し、使用するより多くの旅行ギアを参照してください!
バリャドリッドに滞在する場所
ホステルCandelaria$
この明るく陽気なホステルは間違いなく予算上の旅行者のための最良の選択肢です。 安い個室と寮はちょうど乞食です。 これは、主要な中心部からわずか数分、かなりのブロックに位置しています。 全体の場所は、豪華な緑豊かな庭園、親切で育成スタッフと卵と無料の朝食の中で設定されたハンモックから”右のそれを持って”しています。
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この清潔で鮮明なホテルはお金のために大きな価値です! サイト上の巨大なプール、無料の軽い朝食、超快適な(そして大きな)ベッド、あなたは本当にこれと間違って行くことはできません部屋のいくつかの大理石 私はちょうどブティックホテルを愛し、彼らはいつもそんなに文字を持っています!
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ホテルゼンティックプロジェクト&生理食塩水の洞窟$$$
このエキゾチックな大人専用のホテルは、種類の一つです。 所有者は、この芸術的なホテルに多くの考えを入れています。 泳ぐために加熱された生理食塩水の洞窟から、すべての壁を飾る芸術作品とあなたの無料の朝食が付属しています創造的なテキーラコーヒー(オプション)。 滞在するすべてのゲストは、それが魅力と感覚の不思議の国に満ちた楽しい経験だったと言います。
バリャドリッドのAirbnb
バリャドリッドにはAirbnbを通じてユニークな宿泊施設がたくさんあります。 全体のプライベートアパートメントからフレンドリーな地元の人々の家の部屋に、Airbnbはあなたの旅行なら、より親密な経験を得るための素晴らしい方法です。 Airbnbを初めて利用する場合は、my discount linkにサインアップして、最初の滞在から最大$40USDを受け取ることができます。
Cenotesの価格はどのくらいの頻度で更新されますか?
メキシコのcenotesはほとんど常に私有地にあり、価格は所有者の裁量でいつでも変更することができます。 私は定期的に価格をチェックし、それらを更新しますが、時には私が記載している価格は、最新ではないかもしれません。
お気軽にコメントし、価格は私がこの記事に記載されているものとは異なる場合、私に知らせてください。
読む:私たちのメキシコのコンテンツの続きを読みたいですか?
私はこの記事があなたのニーズに合わせてバリャドリッドで最高のセノーテを選ぶのに役立っていることを願っています。 あなたが何か助けを必要とするか、何か言いたいことがある場合は、以下にコメントして自由に感じてください!
もともと投稿されたもの:2018年11月。 頻繁に更新されます。