男性が気付かないかもしれない5つの一般的な行動は虐待です（そしてそれらを止める方法)

この記事は最初に出版されましたEverydayFeminsim.com そして、許可を得て再発行されます。

私は最近、男性への呼び出しの創設者であるトニー-ポーターによるプレゼンテーションに出席しました。

彼のTEDトークを見た後、私は彼が私たち全員が虐待的で暴力的な方法で行動できる方法を検討することを男性に要求しているので、彼が話すのを見て信じられないほど興奮していました。

しかし、彼を直接見たのは残念だった。

プレゼンテーションの初期に、彼は腕を差し出し、彼の腕がすべての男性を代表していると想像するように私たちに求めた。 彼はその後、片方の腕に彼の肘に彼の指先からの距離に身振りをして言った、”これらの人は右ここに悪者、虐待されていると性的暴行を犯すものです。 女性や少女に対する暴力は、私たちの残りの部分、善良な人が、これらの男性を呼び出し、彼らが変更することを要求するまで終了することはできません！”

彼がこれを言ったとき、私の心は沈んだ。 結局のところ、彼の声明の異性愛者の意味を脇に置いて、このように虐待をフレーミングすることは、私を含むほとんどの男性をオフフックにするこ

私たちが男性として、自分自身を”善人”と考え、私たちの頭の中にboogey man abuserを構築することができれば、レンズを内側に向ける必要はありません。 私達は決して私達が乱用であるために社会化された方法を考慮する必要がない。

ポーターのプレゼンテーションに出席する少し前に、私のパートナーと私は熱い議論に入った。 私達は異なった方法で私達のそれぞれを傷つける私達の関係のコミュニケーションパターンとかなり失望させていた。

私たちは百万回目のように私に感じたもののために同じポイントを再ハッシュした後、私は私の怒り、傷、そして欲求不満を強調したように、私は私

そうした後、私のパートナーの態度全体が変わったことに気づくのに時間がかかりました。 彼女は物理的に後退していたし、柔らかい口調で話していた。 私たちは一瞬静かに座って、その後、彼女は私が決して忘れないことを願って何かを言った。

“ジェイミー、あなたは私を怖がらせました。 それは本当に怖かったです。”

私の最初の反応は無神経でした。 “あなたは私をからかっている必要があります！ 私はあなたが聞くのが簡単な方法で私の感情を表現することができますか？「

やがて、彼女の言葉が通じ、私は私がなりたい男のタイプと完全に一致していない何かをしたことを見ることができました。

もっと過激な読み取り：握りこぶし：HeteroPatriarchal男らしさは常に暴力に等しい

実現が沈んだように、私のパートナーは、それが私が議論するたびに通信することを選 “ジェイミー、それは暴力的だった。 私はあなたがあなたの傷や怒りを表現できるようにしたいが、私はあなたが物理的にそのように爆発しないようにする必要があります。”

私のパートナーは正しかった。 テーブルの上で私の手を叩くことは物理的に威圧的であり、私たちのすべてが男に虐待されている人を知っている社会の文脈では、私の行動は単に私のものではありません。

私の行動は、私が男であることを教えられた方法の文脈の中に存在します。 私の行動は家父長制の文脈の中に存在します。 そして、家父長制は暴力的です。 フルストップ。

簡単に言えば、家父長制は支配と支配のシステムであり、他のすべての人を犠牲にして男性を特権化する（ただし、家父長制の利点は他の形態の支配と圧

家父長制は、白人至上主義のような他の関連する抑圧システムの場合と同様に、覇権を維持するために、シスジェンダーの女性、トランスジェンダーの人々、性に適合しない人々に対して展開された暴力（リテラルと象徴の両方）に依存している。

私のようなシスジェンダーの男性は家父長制の暴力の文脈で社会化されていることを考えると、シスジェンダーの男性性は根本的に抑圧的で暴力的で

しかし、これはすべてのシスジェンダーの男性が同じであること、またはすべてのシスジェンダーの男性が必然的に暴力的であることを言うことではあ 私たちの男らしさは、私たちのアイデンティティの他の側面（例えば、私たちの宗教的または精神的な育成、私たちの人種的アイデンティティとコミュ

これを念頭に置いて、私は自分のポジショニングの中で自分自身を配置することが重要です。 白いcisgenderの男として,以下は、多くの特権を持つ人としての私の視点に基づいているだけでなく、,そのように,私のコメントはcisgenderの男性が虐待であることを教 必然的に、この記事は限られており、cisgenderの男性からの反射と行動の呼びかけとして意味されています。

そして、ここで私のようなシスジェンダーの男性が考慮する必要があるものです: 家父長制が根本的に暴力的で抑圧的であるならば、私たちはその暴力に加担する可能性のある方法を検討する責任があります–単に私たちが男性であ

私の人生の男性と女性が最初に私の行動が虐待や暴力的であるかどうかを検討するために私に呼びかけたとき、私は懐疑的でした：”私は誰にも手を”

しかし、暴力は無数の形を取ることができるので、私たちは暴力を身体的危害を引き起こす行動としてのみ考えるように自分自身を害します。

この記事の目的のために、虐待は、パートナー、家族、友人のような、私たちが親密な関係にある人たちに対する力と制御を主張する行動を構成します。 虐待的な行動は、より微妙で制御されたormanipulativeから、暴力のより明白なものまで、スペクトル上に存在します。

明確にするために、このスペクトルは、スペクトルの一方の端の虐待が他の虐待よりも何らかの形で”悪い”または”深刻”であることを意味するものではありません–それはすべてひどいですが、虐待はスペクトル上のどこにあるかによってかなり異なって見えます。しかし、これらの行動はすべて有害であり、家父長制の文脈で男性がコミットしているとき、彼らは私たちがシスジェンダーの男性として、家父長制の中で

以下は、私が自分自身で見てきた一般的な虐待行動であり、シスジェンダーの男性の間ではあまりにも一般的な行動です。

ここでそれらを強調し、いくつかの選択肢を提供することによって、私の希望は、男性としての私たちの多くが、男性であることの異なる、あまり虐待

感情操作

私が9年生のとき、サッカーチームの先輩がデートや女の子の世界で彼の翼の下に連れて行ってくれました。 私に教えてくれた多くのめちゃくちゃなレッスンの中で、彼は女の子と一緒に、私はいつも優位を必要とすると説明しました。

“彼女にあまりにも素敵なことはありません–彼女はあなたが彼女の指の周りに包まれている知っている場合、彼女はそれを利用します。 彼女の推測を維持します。 たぶん彼女と別れるし、一緒に戻って取得します。”

男性として、私たちは私たちが望むものを得るために他の人を操作するように指示するあらゆる種類のメッセージを受け取りますが、これは特に親密な

これが現れるより顕著な方法の一つは、”aが自分の感情、本能、正気に疑問を抱かせる感情的虐待の非常に効果的な形として定義されているgaslightingであり、虐待のパートナーに多くの力を与えます（そして、虐待は力とコントロールに関するものであることを知っています）。”

私はこれを自分自身と私の人生の男性の関係の中で多くの点で見てきました。

時には、時間の経過とともに自尊心を低下させる方法で名前呼び出し（多くの場合、b*tchやf*ggotのような抑圧的な言語を使用）を使用して表示されます。 他の時には、パートナーや他の愛する人を操作するために、私たちは私たちのために人の愛を使うかもしれません（”あなたが私を愛していれば、あなたは_____”）。 他の回は、我々は主張し、私たちの人を傷つける行動を正当化するために永遠に嘘をつく、”それはあなたが考えるものではありません！”

それがどのように見えるかにかかわらず、感情的な操作は、他の虐待のように、スペクトル上に存在します–そして、それが私たちの関係にどのように入

支配的、攻撃的、または威圧的である

私の人生の男性の何人かと比較すると、私は怒りとかなり健全な関係を持っていると思います。 しかし、これは常にこの方法ではありませんでした。 私は私が愛した人々を爆破し、実際に暴力的ではないにしても、暴力を意味するように見えた方法で行動していました。

そして、それがなぜだったかを考えると、それは私の周りに持っていた男らしさのモデルと多くの関係がありました。 私が子供の頃に持っていたメディアのアイコンから–アクションヒーローやアスリート–私の人生の男性の一部に、私は”タフであること”が”男であることと同じ”

そして、その靭性は攻撃性と優位性に翻訳されました。

私のパートナーが私の怒りが私たちの関係に及ぼす影響を考慮するように私に呼びかけたとき、私が気づいたように、より包括的で暴力的でない男らしさのために努力している私たちのものでさえ、怒ったりイライラしたりすると虐待的なパターンに陥ります。

紛争について少年として受け取ったメッセージの多くは、侵略や暴力で対応するように教えていることを考えると、虐待的な怒りが私たちの親密な関係の多くに共通しているのは不思議ですか？

一部のcis男性にとっては、この攻撃は肉体的暴力に現れますが、私たちの他の人にとっては、パートナーや子供たちに、私たちの怒りを管理する必要があ

聞くことを拒否

私はくすくすの家族で育ったので、くすくすのはとても楽しいと思います。 私のパートナーはそんなにファンではありません。 彼女は時々私をユーモアし、遊び心のあるくすぐりと一緒に笑うが、彼女が私に止めるように頼んだとき、私は正直に境界を尊重するのに苦労している。

これは些細な例のように見えるかもしれませんが、それは問題のあるパターンを反映しています–私は私のパートナーがあまり好きではないことを肯定的に見て社会化され、私はいつも聞くのが得意ではありません。

その破壊的な終わりに連れて行くと、これは百万の異なる同意違反のように見える可能性があります。

少年たちが聞かないように教えられている方法は何百万もあります。

「もし彼女が「いいえ」と言ったら、それは単に「私を納得させる」という意味です。”

“彼女があなたに意地悪なら、それは彼女があなたを好きだということです。 続けて「

」何が欲しいのか分からない。 あなたは知るには若すぎます。 だから、あなたは私たちが言うようにするつもりです。 私たちはそう言うので。”

だから、パートナーが何を望んでいるのかを知っているふりをしているのか、子供たちが自分のニーズや欲望を表現するときに聞くことを拒否しているのかどうかにかかわらず、cisの男性が私たち自身の直感と声を他人のものよりも高く評価するために社会化されているという事実は、虐待的な方法で遊ぶことができます。

だから我々は注意しなければならない–そして我々は聞く倫理を育成しなければならない。

コントロールしている

私は自分の道を得るために私の周りの人々を制御することができることを早い段階で学びました。 アクションヒーローや兵士やカウボーイ–友人と、私は単に私たちがプレイするだろうゲームを”ドレスアップ”彼らに指示するだろう。 私の姉妹と一緒に、私は彼らが私が望んでいたことをやらせるために、最年少–赤ちゃん–として私の地位を使用できることを知っていました。

そして、私はこのメッセージを得たのは、私の人生の大人の多くが、私が断定的でコントロールしていることに報いてくれたからです。 彼らはそれを”リーダーシップ”と呼んだが、女の子では”bossiness”と呼ばれることが多い。

私たちが少年や若い男性として得るより陰湿なメッセージの一つは、感情的に、財政的に、性的に、あるいは単純な社会的状況でさえも、私たちは常に

自分自身の中で、私は愛する人に収容しようとしていると主張しても、私は非常に頻繁に自分の道を得ることができることを発見しました。 女性の話を聞いて、私はこれがストレートな関係の共通の傾向であることを認識し、私は真剣に取り組む必要があるものです。

だから我々は、より伝統的な虐待パターンに落ちているか、単に私たちは魔法のように制御しているか、私たちの方法を取得していることを発見しているかどうか、我々は男性としての私たちの社会化がすぐに虐待的な行動に出血することができる方法に注意する必要があります。

嫉妬に振る舞う

メディアから受け取ったメッセージがあれば–私が聴いた音楽と私が見た映画–嫉妬は、彼らが望んでいること、彼らが愛されていることをパートナーに示すことになっていたということでした。

私はこのメッセージをめちゃくちゃにして、映画を見たことを覚えています中学生の暴力的なストーカーについての恐怖、そして殺人的なマーク-ウォールバーグのキャラクターがいかにクールであったかを考えることができませんでした。

振り返ってみると、それは私を怖がらせます。 彼の嫉妬は殺人にエスカレートし、私は彼がクールに見えたと思った。

そして、嫉妬について対処するのが難しいのは、私たち全員が一度にそれを感じているように見えるということです。 それは多くの点で完全に自然です。

しかし、嫉妬を感じるのは当然のことかもしれませんが、男性としての私たちの多くにとって、嫉妬はすぐに有害な行動につながります。

パートナーのプライバシーを侵害したり（例えば、電話を介して）、外出して友人と時間を過ごさないように圧力をかけたり、特定の性別や性的指向の友人を持つことができないと伝えたりすることから、嫉妬が虐待的で制御的な方法で現れる可能性がある無数の方法がある。

そして、誰もが一度にまたは別の嫉妬を感じるかもしれませんが、女嫌いの家父長制に内在する他人の身体と注意への資格は、それがcisgender男性として私たちから来たときに嫉妬を特に有毒にします。

関係の内外でより健康的な自己を育成する

シスジェンダーの男性として、私たちは私たちのアイデンティティが家父長制に縛られていても、私たちは家父長制ではないことを認識する必要があります。 そのため、私たちは家父長制の暴力と関係があり、その関係がどのように見えるかを選択する代理店があることを意味します。

米国の主流の男性性に深く刻まれている家父長制の暴力と虐待を学ばないことの一部は、不健康で破壊的なパターンに取って代わり、フェミニストや非暴力的な価値観とより密接に一致する男性性を持つさまざまな方法を育成することを意味する。

だから今、私たちは不健康なパターンのいくつかを見てきたので、ここでは男性が健康的な自己を育成するために自分自身をコミットすることがで 上記のリストのように、決してこのリストは網羅的ではありません。 むしろ、それは我々が異なる男らしさを構築するために働くように開始する場所を提供することを意味しています。

暴力的で抑圧的な言語を排除する

いいえ–これは”PC”であることではありません–それは私たちの言語が傷ついて虐待的であることを私たちに伝えて 私たちが使用する単語を変更するだけの単純な行為よりも、”b単語”、”c単語”、”f単語”のような単語を排除することは、自分自身で作業する意欲を示しています。

それは、私たちが私たちの人生を通して私たちに言ったパターンを変えようとする意思があることを認識していることを意味します。

そして、それは私たちが言葉には大きな力があり、包括的な言葉が重要であると考えて喜んでいることを意味します。

私たちの感情を反映するために時間をかけ、どのように我々は健康的な方法でそれらを表現することができます

家父長制が本当に男性として私た

したがって、それは安っぽいように見えるかもしれませんが、私たちの家父長制の社会化に挑戦するために私たちができる最も強力なことの一つは、私たちの感情を反映するために私たちの生活の中で時間を切り開き、私たちが愛する人たちにより健康的で責任のある方法でそれらを表現することが何を意味するのかを検討することです。

公然と共感して聞くことを学ぶ

特権についての事は、それを持っている私たちのものは、私たちのアイデンティティを共有していない人たちの話を本当に聞くことができないということです–私たちはする必要はありません。

しかし、違いを越えて聞こうとする人は、それが誰もがうまくやる方法を知っているものではないことを知っています。 多くの特権を持つ私たちのために、私たちは私たちの声の価値についての微妙で明白なメッセージを与えられてきたので、聞くことはさらに困難です。

したがって、私たちは共感的なリスニングの倫理を育成することに積極的に取り組む必要があり、このリスニングが健全な関係にどのように重

おそらく最も重要なのは、私たちの行動が虐待的である方法について呼び出され、呼び出されたときに耳を傾けることを学ぶ必要があることです。 私たちは、より良い男性になるように私たちを呼んでいる人たちを本当に聞くために、防御力を押し進める練習をする必要があります。

規範的な男らしさに挑戦する他の男性との関係を育てる

家父長制の暴力に挑戦する私の友人Timoの仕事について私が最も愛することの一つは、彼が他の男性との愛情と変革的な関係を構築する上でどのように結びつけるかです。 率直に言って、彼が彼の生命の人との”bruv愛”と呼ぶものを耕す方法は私へインスピレーションである。

残念ながら、「同胞」（メディア、友愛やスポーツ文化の物語で表現されているように、「兄弟のコード」で）は、多くの場合、超越的ではありません。 それは家父長制をreifies。

しかし、すべての男性が、ケア、愛、愛情、説明責任、フェミニストの価値観に基づいて構築された他の男性との関係を育むことはどのように見えるでしょうか？ 男性としての私たちのためだけでなく、私たちの生活の中ですべての性別の人々のために–それがどのように解放されるかを考えてみてくださ

より過激な読み取り：健康な男らしさは失われた原因ですか？：非二元的な人の新しい男らしさへの考え

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私たちの解放はすべての人々の解放に縛られていることを認識し、私たちは異なる必要があることを知っているcisgenderの男性として、私たちは私たちの価値観に住んでいることは、女性、トランス男性、または非バイナリの人々の父性主義的な”保護”を必要としないことを覚えておく必要があります。

私たちの価値観に生きることは、私たちの行動と私たちのアイデンティティが家父長制の暴力に挑戦するように、私たち自身と私たちの周りの男らしさの文化を変えることを意味します。

そして、私たちのそれぞれの男らしさは、私たちが誰であるかの他の部分との交差点に存在するので、異なって見えるかもしれません。

しかし、男性がこの自己活動にコミットするとき、私たちの生活や愛する人たちの生活の中で暴力や虐待がどれだけ少なくなるかを考えてくださ

Jamie Uttは、アリゾナ州ツーソンに拠点を置く包括的ないじめ防止プログラム、多様性と包含のコンサルタント、性的暴力防止教育者であるCivilSchoolsの教育の創設者 彼は現在、アリゾナ大学で教育、学習、社会文化研究の博士号を取得し、白人教師の人種的アイデンティティが教育実践において果たす役割に関する研究 彼の作品についての詳細は、彼のウェブサイトでここに学び、Twitter@utt_jamieで彼に従ってください。 彼の記事をここに読み、話す契約のための彼を予約しなさい。

編集者注:cis男性、トランス男性、genderqueerの人々など、多くの性別の人々は有毒な男らしさを永続させることができますが、この記事ではcis男性の観点からcisgender男性 毎日のフェミニズムでは、作家が自分のコミュニティに対処し、可能な限り生きた経験から話すことを奨励しています。 あなたはここで男らしさとトランスと奇妙なコミュニティに関する私たちの記事のいくつかを見つ 私たちはすぐに会話のこれらの種類の多くを容易にしたいと考えています。

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