競争力のあるチアリーディング
競争力のあるチアリーディングは、多くの楽しみとハードワークの多くです。 すべてのスターチームは、タンブリング、発育阻害、ダンスや応援に最適です。
チアリーディングはいつ競争力を得たのですか？
チアリーディングは、サッカーの試合で傍観者に組織的な歓声を叫ぶ男の束で始まりました。 実際には、プリンストンの学生新聞では、彼らはゲームのための”選ばれたyellers”と呼ばれていました。
長年にわたり、チアリーディングは傍観者からの励ましを叫んでいる男性の束から深刻なスポーツジャンルに行ってきました。 競争力のあるチアリーディングが到着し、チアリーダーは今尊敬されている選手です。 チアリーディングルーチンは、ダンスの様々なスタイルから移動を借りて、体操やタンブリングの要素を使用しながら、チアリーディングの発育阻害は本当にチアリーディングユニークなスポーツをしました。
競争力のあるチアリーダーになるには何が必要ですか？
誰もがサッカーやバスケットボールが得意ではないように、誰もがチアリーディングが得意ではありません。 女の子がオールスターチームに乗るのに十分な年齢になる頃には（通常は8歳または9歳前後）、女の子はすでに数年間体操をしていて、いくつかのタンブリン 女の子は後でこれらのスキルを学ぶことができますが、それはしばしばより困難です。 タンブリングに加えて、競争力のあるチアリーダーが必要とするいくつかの他のものがあります:
- 優れた上半身の強さ：チアリーダーは、硬い残りのために、スタントを実行するための両方の良い上半身の強さを持っている必要があります。
- 自信: チアリーダーは、彼らがそれを行うことができ、彼らが失敗しないことを、彼らはスタントを実行することができますように感じる必要があります。
- 優秀な物理的な調節:チアリーダーはよい心血管の形になければならない。 ダンス、スタント、応援、チアリーディング音楽のビートに転落するには多くの努力が必要です。
- 決定および責任:競争のチアリーディングは季節の練習および調節を離れてと同様、毎日の練習を要求する。
- 良いスポーツマンシップ：競争力のあるチアリーダーは、チームとして働く必要があります。 古い決まり文句”チームには私はありません”は非常に適切です。
競争力のあるチアリーダーに挑戦する
競争力のあるチアリーダーになるために必要なものがあると思うなら、トライアウトの準備をする時間です。 チームは、競争力のあるチームとしての目標や応援する組織によって、トライアウトで見たいものが異なります。
All Week Clinic
チアリーディングのトライアウトへの一つのアプローチは、潜在的なチアリーダーがルーチンを学び、コーチだけでなく、チームのシニアメンバーが新メンバー 週は、ルーチンのパフォーマンスだけでなく、個々のスキルの表示で最高潮に達します。
このタイプの試みを習得する最もよい方法はそれに200%をすべての週与えることである。 あなたができる最善を尽くし、あなたが学び、懸命に働いて喜んでいることを示してください。 あなたがそれのように感じていない場合でも、偉大な態度を持って、決して文句を言うことはありません。 コーチはteachableおよびチームプレーヤーである誰かを捜している。 彼らは年の間に技術に取り組んで喜んでである。
個人トライアウト
一週間の診療所があるかどうかにかかわらず、あなたは個別に自分自身を提示する必要があります。 これは、あなたが何ができるかを披露する機会であり、あなたはあなたの最高のスキルを強調しようとする必要があります。 しかし、あなたはいくつかのダンス、一つまたは二つの歓声といくつかのタンブリングを行うだけでなく、あなたの柔軟性とチアリーディングジャンプ 最高の候補者は、トライアウトの準備を一年中過ごします。
チームを競争力のあるものにするための五つの方法
だからあなたはチームを競争力のあるものにし、その州選手権に勝ちたいのですか？ あなたのチームを競争力のあるものにするために生きるべき5つのルールがあります。
ヒント1：コーチングにあります
あなたのチームには、チアリーディングの経験があり、チアリーディングの安全性の認定を受けているコーチが必要です。 誰もが安全に保つ方法を知っているコーチを持っていない場合は、州選手権に勝つために必要なレベルで競争することはできません。
: キャンプに参加
チアリーディングキャンプは、お住まいの地域の他の分隊を補強するのに最適な方法ですが、スキルを磨く場所でもあります。 多くのキャンプは、次のレベルにあなたのチームを取るために特別に設計された週の長い経験を提供しています。
ヒント三：役割を割り当て、それらを埋める
多くの学校の分隊は、ちょうど最高の候補者を探してトライアウトを介して実行します。 しかし、スポーツチームのように、チアリーディングチームは異なる位置を持っています。 あなたのチームがトライアウトを保持しているときは、最高の拠点、最高のチラシと最高のタンブラーを作るだろうそれらの女の子を探してくださ 特定のスキルセットを探していると、あなたのチームに記入し、スポットライトにあなたを置くスタントやルーチンを行うことがで
あなたがより多くの競技に行くほど、あなたのチームはより競争力のあるものになります。 競技会に行くことで、他のチームが何をしているのかを見たり、競争の規模を上げたり、ミスをしない方法を学ぶことができます。 あなたがうまくいかなくても、それらの機会を数えてください！
ヒントファイブ：よく練習
あまりにも多く、あまりにもハード練習のようなものがあります。 練習は完璧になり、特にビートを逃したりオフになったりすると怪我を引き起こす可能性がある発育不全では、正しいまでそれを保つことが重要です。 しかし、過度の練習は士気を失い、あなたのチームをより不注意にし、その結果、怪我をしやすくなります。 規則的にそして一貫して練習しなさい、しかしそれをしないで下さい。
競争力のあるチアリーディングを見る場所
USASFチアリーディング世界大会は、毎年春にディズニー-ワールドで開催されています。 彼らはESPNによってテレビ放送され、チアリーディングのチームの非常に最高を誇っています。 資格、競技会、年齢区分、ルールの詳細については、米国オールスター連盟にお問い合わせください。
