胃の灼熱感：原因、症状および家庭薬
胃の灼熱感、または胃の灼熱感は、胃に痛み、疲労、およびストレスを引き起こ 非常に熱い胃は少数の原因を示すために消化できない食糧、健康上の問題、伝染、抗生物質の乱用、および塩素で処理された水の結果として成長し、共通の問題に、なっている。
胃は食道と小腸の間の筋肉の袋です。 胃は、それがさらに分解される腸に入る前に食物を消化する責任があります。 食べ物が胃の中で適切に分解されないと、腸に沿って詰まりを引き起こし、消化不良や胸やけを引き起こす可能性があります。
胃は酵素と酸で食物を分解します。 食べ物は水と胃液と混合され、chymeとして知られているものに分解されます。 Chymeは腸にそれから動き、コロンを出るまで更に破壊します。
胃の灼熱感の原因
胃の灼熱感に寄与することができる上記の他に多くの理由があります。 ここでは、不快感を引き起こす可能性のあるものを絞り込むのに役立つ、胃の灼熱感の最も一般的な原因の20があります。
胃炎
胃炎は、胃の粘膜の刺激、損傷、および炎症です。 胃炎の一般的な症状には、食事後または横になったときの灼熱感、吐き気、膨満感、消化不良、腹痛、しゃっくり、および食欲不振が含まれます。
胃食道逆流症（GERD）
GERDは、食道括約筋の下部が不適切に開いたり、完全に閉じたりしない状態で、胃酸が食道に出てくることを可能にする状態です。 逆流性食道炎の危険因子には、肥満、妊娠、喫煙、および柑橘類やトマトベースの食品のような酸性製品が含まれます。
食物アレルギーや不耐性
胃や胸の灼熱感は、食物アレルギーや不耐性に起因する可能性があります。 この灼熱感は、食べた後にも起こり得る。 人が許容できないか、またはにアレルギーがある食糧を消費するとき、また悪心および嘔吐を経験するかもしれません。 あなたの医者は、あなたのトリガーである食品を絞り込むためにアレルギーテストを実施します。
薬や薬
特定の薬や薬は、あなたの胃の保護層を破壊することができます。 この内訳は、胃炎のための人のリスクを高めることができます。
感情的ストレス
多くの消化器系の問題は、感情的ストレスの管理が不十分であることに起因しています。 ストレスは、このように逆流のリスクを増加させる胃の中に胃の酸を残して、消化プロセスを遅くすることができます。 健康のインタビューか精神健康の評価は感情的な圧力の診断を助けることができる。 あなたの医者はあなたの状態に基づいて治療を提供することができます。
過敏性腸症候群（IBS）
ibsは、腸の機能と知覚を制御する神経の機能不全によって引き起こされます。 IBSの症状には、吐き気、膨満感、下痢、便秘、痙攣が含まれます。 IBSへの大きい貢献の要因は圧力である、従って再度きちんと感情状態を管理することはIBSを扱うために非常に重要である。
潰瘍
潰瘍は、胃または十二指腸の内層に発生する潰瘍です。 潰瘍のための共通の処置方法は条件–共通のh.の幽門であることを引き起こす細菌を目標とすることです。
セリアック病
セリアック病はグルテンに対する不耐性です。 体の免疫システムは、グルテンを有害な物質として識別し、それを脅威として攻撃します。 これは、不快な症状や不快感をもたらす可能性があります。 セリアック病のための簡単な解決策は、すべてのコストであなたの食事療法でグルテンを避けています。 セリアック病が治療されないと、腸に沿って損傷を受け、栄養失調を引き起こす栄養素を吸収する能力を妨げる可能性があります。
h.pylori
前述のように、h.pyloriは潰瘍の一般的な原因ですが、それ自体では胃の中で灼熱感を引き起こす可能性があります。 時間が経つにつれて、h.ピロリは胃の保護層を分解しますが、良いニュースは、あなたの医者はそれを治すために薬を処方することができます。
過剰な胃酸
胃酸が多すぎると、胃が燃える原因になる可能性があります。 ある店頭薬物は余分な胃酸によって持って来られる焼けるような感覚を取り除くのを助けることができます。 十分に深刻な場合は、医師は薬を処方することができます。
胃を燃やすその他の注目すべき原因
帯状疱疹、湿疹、乾癬、アルコール乱用、炎症、喫煙、肥満、運動後の腹筋、裂孔ヘルニア、腎臓や肝臓の痛み。
胃にヘルペス
帯状疱疹ウイルスは、水痘や帯状疱疹の発症につながるのと同じ感染症です。 ウイルスは頻繁にボディの部分に影響を与えるが、優勢に背部、箱、胃、表面および首に影響を与えることができる苦痛なまめの形成をもたらします。
乾癬
乾癬は、皮膚細胞のライフサイクルに影響を与える一般的な皮膚疾患です。 それはそれに厚く、銀色のスケールを持っていて、赤いパッチと過度に乾燥していることの出現を与える表面で急速に造り上げる細胞で起因します。 それはまた影響を受けたそれらに苦渋の苦痛を引き起こすことができます。 乾癬は、一般的に身体自身の免疫系が自分自身を攻撃していることを意味し、慢性自己免疫疾患、およびこの場合には皮膚細胞と考えられています。
喫煙
喫煙はあなたの肺に有害であるだけでなく、あなたの消化器系全体にも非常に有害です。 喫煙者は余分な痰、慢性の咳をすること、および悪臭を含んでいる否定的な副作用の多くに毎日煙ることに苦しみます。 これはまた胸焼け、潰瘍および癌の高められた危険に伸びます。
胃の炎症
胃の炎症は、しばしば吐き気、嘔吐、腹部膨満感、消化不良、胃の灼熱感、食欲不振、腹痛、および食事の間または夜間に胃の灼熱感またはかじる
運動後の腹部の筋肉
腹部の筋肉の損傷は、しばしば痛み、腫れ、および灼熱感の症状を引き起こす。 傷害は、あまりにも多くを実行し、自分の体が処理することができる初心者に発生する可能性が最も高いですが、腹部の筋肉損傷は、任意のフィットネス あなたのフィットネスのレベルに関係なく、新しい運動の問題をゆっくりと始めることをお勧めします。
裂孔ヘルニア
胃や腸などの腹腔の内容物が、食道裂孔と呼ばれる横隔膜の食道開口部を通って胸腔内に上方に突出することを特徴とする。 裂孔ヘルニアは、一般的に高齢の人口（60+）で発生しますが、喫煙、頻繁な重い持ち上げを行う、または肥満である若い患者で見ることができます。 症状には、しばしば胸痛、嚥下困難、胸やけ、上腹部の痛み、および頻繁なしゃっくりが含まれる。
ご覧のように、胃の感覚を燃やす原因は数多く多様ですが、その多くは非常に簡単に治療されています。 あなたの灼熱感からの救済を得るために–食べた後、または妊娠の結果として、下腹部にある–彼らはあなたの特定の原因に絞り込むために適切なテス
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胃の灼熱感の兆候と症状
あなたの灼熱の胃の感覚の原因にかかわらず、注意すべきいくつかの一般的な症状があります。 胃痛の徴候および症状には、上腹部または下胸部の灼熱感または不快感、膨満感、げっぷ、早期の満腹感、および吐き気が含まれる。
次の症状は、灼熱感の非常に深刻な原因があることを示しており、すぐに医師の診察を求める必要があります。 これらの症状には、血まみれの嘔吐、暗いタール便、息切れ、顎、首、または肩から放射する痛みが含まれます。
食べた後の胃の灼熱感
胃の灼熱感を経験する多くの人にとって、これは通常食事を食べた後に起こります。 辛い食べ物は通常責任があります。
辛い食べ物が胃の中で灼熱感を引き起こす理由はいくつかあります。 まず第一に、辛い食べ物は消化不良のリスクを高め、食べたり、げっぷをしたり、ガスや痛みを感じたりした後、胃の中で重い気分になることがあります。
また、辛い食べ物にはカプサイシンが含まれており、胃の粘膜を刺激して灼熱感を引き起こす可能性があります。
他の要因は、あまりにも、食べた後に燃える胃に貢献することができます。 これらには、可溶性繊維、低繊維食、乳糖不耐症または食物アレルギー、フルクトース吸収不良、およびolestra（チップのような食品に追加された脂肪代用品）の副作用
一部の製品は、主にスパイシーな食品、既存の潰瘍を悪化させることができます。 あなたの非常に熱い胃の特定の食糧制動機の下で狭くするためには、食糧日記をしばらく保ち、各食事の後でいかに感じるか文書化しなさい。
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飲んだ後の胃の灼熱感
胃の灼熱感を引き起こす可能性のある多くの異なる飲料があります–水が含まれています。 ここにいくつかの注目すべき例があります–そしてあなたはそれについて何ができますか。
アルコールを飲んだ後の胃の燃焼
食べ物のように、アルコールを飲むと胃の中にも灼熱感を引き起こす可能性があります。 アルコール後の灼熱感は、多くの場合、過食の飲酒の結果です。 慢性的なアルコール消費は、胃腸管の構造と機能を変化させ、アルコールを飲んだ後に胃の痛みを引き起こす可能性があります。
アルコールは、アルコール中の化学物質が体内で急速に代謝されるため、胃が燃える原因となります。 これが起こると、活性酸素種は、消化管に沿った細胞および組織に酸化ストレスを引き起こす。
アルコールを飲んだ後の胃の痛みの考えられる原因は次のとおりです:
- どんちゃん騒ぎ飲酒
- アルコール依存症による胃粘膜の縮小
- 慢性アルコール消費
- アルコール消費による膵臓の炎症
- アルコール8232>ソーダを飲んだ後の胃の燃焼
ソーダは泡立つ飲料なので、バットからすぐに、炭酸飲料を飲むことは胃の燃焼に貢献することができるガスを増加させることができます。 多くのソーダ品種には、人工甘味料であるアスパルテームも含まれています。 このタイプの甘味料があなたの飲料のカロリーの計算を減らすことができるが多くの人々はまた非常に熱い胃に加えることができるアスパルテームにibsと診断された場合、ソーダはさらに胃の炎症を引き起こし、下痢も促進する可能性があります。
水を飲んだ後に胃が燃える
水はあなたが消費できるナンバーワンの健康飲料であることが知られていますが、それはあまりにも、胃の中で灼熱感 あまりにも多くの水を飲むことは異常に低いナトリウムのレベルによって特徴付けられるhyponatremiaとして知られている条件につ 低ナトリウム血症の主な症状は、不快感、嘔吐、混乱、疲労、さらには痙攣である。
水を飲みすぎると腎臓に悪影響を及ぼすこともあります。 私たちの腎臓は1時間に1,000mlの水をろ過することができます。 この量より多くを飲むことはあなたの腎臓を過労することができ、腎臓病を有すれば余分な水取入口の複雑化のより大きい危険にある。
牛乳を飲んだ後の胃の燃焼
牛乳を飲んだ後の胃の燃焼の一般的な理由は、乳糖不耐症です。 乳糖不耐症は、あなたの体は乳糖、牛乳に見られる砂糖の種類を分解するための右の酵素を持っていない状態です。 あなたの体は乳糖を分解することができないので、それは腹痛、便秘、下痢、および燃焼胃を含む負の副作用を有することができます。
もう一度、IBSがあれば、酪農場を消費した後燃える胃の増加に気づくかもしれません。 全体的に、乳製品はIBSで一般的で知られている刺激物であり、特に乳糖不耐症の場合、IBS患者が乳製品の摂取量を減らすことがしばしば推奨されます。
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あなたの燃える胃の根本的な原因を知ることは、あなたが特定の治療方 あなたの治療計画に加えて、あなたはさらにあなたの症状を支援し、あなたの胃の中で灼熱感を軽減しようとすることができますホーム救済があり ここにあなたが付加的な救助のためのあなたの現在の処置の計画と組み合わせることができる胃の灼熱感のためのある家の治療はある。
- タイムティー：お茶に染み込んだタイムは、ガスを助け、粘膜の粘膜の腫れを軽減し、胃の燃焼に伴う痛みを軽減することができます。
- 普通の食べ物：当たり障りのない食べ物は胃の酸を中和するのに役立ち、消化しやすいので、胃がそれらを分解するのに苦労する必要はありません。 当たり障りのない食品には、茹でた野菜、米、アップルソース、基本的に最小限のスパイスや油を加えたものが含まれます。
- ヨーグルト/バターミルク：乳糖不耐症でない限り、ヨーグルトやバターミルクを消費すると、胃の灼熱感を軽減するのに役立ちます。 ヨーグルトかバターミルクは燃える胃と関連付けられる苦痛を楽にするのを助け、毎日二度楽しむことができる。
- 蜂蜜：蜂蜜は胃潰瘍、腸の病変、およびその他の胃関連の問題を治療するのに役立つことが判明しています。
- なだめるようなフルーツ:バナナおよびスイカのようなフルーツは灼熱感をなだめるだけでなく、胸焼けの場合にはまた助けることができます。
- : ココナッツ水は腸の発火をなだめ、エネルギーおよび冷却の感覚を与えるのを助けることができます。
- リンゴ酢：リンゴ酢は強力ですが、多くの抗真菌性、抗菌性、抗炎症性が含まれているため、実際には燃焼を和らげるのに役立ちます。 味が非常に強いので、あなたはいくつかの水でリンゴ酢を希釈していることを確認してください。
- Aloe vera juice:Aloe veraは外的な焼跡のためちょうどではないです、ジュースを飲む限り内部物を、余りに冷やし、直すのを助けることができます。 リンゴ酢と同様に、抗真菌性、抗菌性、抗炎症性が含まれています。
- ベーキングソーダ：ベーキングソーダは、燃焼に寄与することができる天然の胃酸を低下させるのに役立ちます。 重曹を水と混ぜ、胃を燃やすのを減らすために食事の前後に消費してください。
- ブロッコリー:研究はこの普及したsuperfoodの規則的な消費が胃潰瘍および胃癌の危険を減らすのを助けることができることを提案する
これらの家の救済を与えることはあなたの非常に熱い胃からの即刻および容易な救助を提供できる。
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灼熱の胃の痛みを防ぐためのヒント
胃の灼熱感は、しばしば痛みと対になっており、これはかなり衰弱させる可能性があります。 ここでは、より良い燃焼胃の痛みを防ぐためにいくつかのヒントがあります。- げっぷを抑制しないでください。
- スパイシーで油性の食品は避けてください。
- 全粒穀物のようなより複雑な炭水化物を食べる。
- タバコを吸わないでください。
- アルコールを制限します。
- 胃を燃やすことの可能性のある副作用のためにあなたの薬をチェックしてください。
- 食事をスキップしないでください。
- 毎日少なくとも30分間運動する。
- 緑豊かな野菜、野菜、果物をたくさん消費しますが、柑橘類に注意してください。
- 牛乳を飲むが、空腹時には飲まないようにしてください。
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胃の灼熱感の治療オプション
前述のように、医師はあなたの燃える胃の根本的な原因を治療するための薬を処方することができます。 働くことができるあるプロダクトは店頭制酸剤および腰掛けの軟化剤であるが、後者は延長された一定期間の間使用されるべきではない。
鎮痛剤は、あなたの燃える胃の元の原因でない限り、有用である可能性があります。 アスピリン、Advil、Aleveのような鎮痛剤は、さらに消化を妨げる可能性があり、問題を悪化させる可能性があります。
最後に、抗生物質は医師の監督と指導の下でのみ使用すべきである。 いくつかの抗生物質は、胃を燃やすに貢献することができますので、あなたの医者はあなたの薬に関連している可能性があり、任意の燃焼胃の症状を認識されなければなりません。 抗生物質は、胃のようなh.pyloriを燃やす細菌の原因がある場合に有用である。
医療と家庭の救済を組み合わせることにより、胃の灼熱感からより大きな救済を体験することができます。
胃の中で灼熱感を持つことは決して楽しい経験ではありません。 ほとんどの場合は自分で解決する傾向がありますが、他の場合はそれほど単純ではないかもしれません。 あなたが現在、かなりの期間にわたって解決していない胃の痛みを燃焼しているか、この記事で概説されている追加の症状を持ち始めた場合、あなたの地元の医師に話すことは、潜在的な原因を特定するのに役立つだけでなく、あなたのユニークな状況のために現在利用可能な最良の治療法を見つけるのにも役立ちます。
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