腎臓-尿路

• 大きなテキストサイズ大きなテキストサイズ規則的なテキストサイズ

腎臓と尿路は何ですか？

尿路は、私たちの体が老廃物を取り除くために使用するシステムの一つです。 腎臓は尿（おしっこ）を作る尿路の一部です。 尿には、血液からろ過する必要がある塩、毒素、および水があります。 腎臓が尿を作った後、それは経路として尿路の残りの部分を使用して体を残します。

尿路の部分は何ですか？

人は通常2つの腎臓を持っていますが、1つだけで正常で健康的な生活を送ることができます。 腎臓は背中の胸郭の下にあり、両側に1つずつあります。 各成人の腎臓は拳の大きさについてです。

各腎臓には皮質と呼ばれる外側の層があり、そこにはフィルタリングユニットが含まれています。 腎臓の中心部分である髄質（meh-DUH-luh）は、ピラミッドと呼ばれる扇形の構造をしています。 これらはcalyxes(KAY-luh-seez)と呼ばれるコップ形の管に尿を流出させる。

尿は腎臓から尿管（YUR-uh-ters）を通って移動し、膀胱（下腹部の筋肉嚢）に貯蔵されます。 人が排尿すると、おしっこは膀胱を出て、尿道（yoo-REE-thruh）、別の管のような構造を通って体の外に出ます。 男性の尿道は陰茎の先端で終わります;女性の尿道は腟の開始の上でちょうど終わります。

腎臓は何をしていますか？

腎臓には、血液のろ過や尿の作成から骨の健康維持、赤血球の産生を制御するホルモンの作成まで、多くの仕事があります。 腎臓はまた、血圧、血液中の塩のレベル、および血液の酸-塩基バランス（pH）を調節するのに役立ちます。 これらの仕事はすべて、腎臓を身体の働きを維持するために不可欠なものにします。

腎臓と尿路はどのように機能しますか？

血液は腎動脈を通って各腎臓に移動します。 動脈は肺門（HY-luss）、それに豆の形を与える腎臓の中央のくぼみで腎臓に入ります。 動脈はそれから血がネフロン（NEH-fronz）—血から有害な物質を取除く各腎臓の1百万の小さいろ過装置に得ることができるように分岐します。

それぞれのネフロンには糸球体(gluh-MER-yuh-lus)と呼ばれるフィルターが含まれています。 血液から濾過された流体は、尿細管（TOO-byool）と呼ばれる小さな管のような構造を下に移動します。 尿細管は、おしっこで体を残す塩、水、および廃棄物のレベルを調整します。 ろ過された血液は、腎静脈を通って腎臓を去り、心臓に戻って流れる。

おしっこは腎臓を離れ、尿管を通って膀胱に移動します。 膀胱は、それがいっぱいになると拡張します。 膀胱がいっぱいになると、その壁の神経終末が脳にメッセージを送ります。 人がおしっこをする必要があるとき、膀胱壁が締め付けられ、膀胱から尿道への出口を守るリング状の筋肉が括約筋（SFINK-tur）と呼ばれ、弛緩する。 これにより、おしっこが尿道に入り、体の外に出ることができます。

腎臓と尿路を健康に保つのに役立つものは何ですか？

あなたの子供の腎臓および尿路を健康保つのを助けるため:

• たくさんの運動を奨励します。
• 栄養価の高い食事を提供しています。
• 細菌が尿道に入らないように、うんちした後に前から後ろに拭くように娘に教えてください。
• シャンプーを使用した後、浴槽に座って、泡風呂を避け、香りの石鹸。 これらは尿道を刺激する可能性があります。
• あなたの子供は綿の下着を着用する必要があります。
• 子供たちはすぐに濡れた水着から変更する必要があります。
• 定期健診に行く。
• 子供にサプリメントやハーブ療法を与える前に医師に相談してください。
• 腎臓の問題、糖尿病、または高血圧の家族歴について医師に知らせてください。
• 子供に腫れや腫れがあるか、おしっこに痛みがあるか、頻繁におしっこをする必要があるか、尿中に泡状の尿や血液があるか、便秘があるかを医師に知