薬なしで2秒で頭痛を取り除く方法（および無料）

私たちは頭痛を持っており、すぐにそれを それは私達が自己薬物の結果について考えないで毎日する何かである。 私たちは通常のようにこの習慣を取得しており、それは実際に私たちの生物にとって非常に悪いことです。 600以上で実施された研究によると。000人の患者、パラセタモールは世界の最も広く消費された薬剤（最も安全な鎮痛剤を考慮されて）で、毎日取られたら危ない効果をもたらすことができます。

しかし、希望があります。 この恐ろしい頭痛を取り除くための科学的な方法があり、それは指圧と呼ばれています。 これは、体の特定のポイントをマッサージすることからなる効果的かつ迅速な方法です。 この技術は伝統的な中国医学から来ており、手のひらの上、足の裏、または耳介に位置する身体のさまざまな点に圧力をかけることからなります。 まず第一に、あなたは快適な姿勢を取り、リラックスする必要があります。 マッサージには時間がかかりません：30秒から平均分まで。

これらの”演習”の多くは、オフィスワーカーやコンピュータの前で多くの時間を費やす人にとって理想的です

これらは、これらの特定の点を押すことによ 苦痛は通常摩擦の間にまたは摩擦の5-10分以内に最高で去ります。 そう頻繁に苦しむこれらの悪をすぐに忘れるための6つの主要なポイントがあります：

Zan Zhuポイント

これらの対称的なポイントは、眉毛の内縁の この地域のマッサージはまた、鼻水を和らげ、視力を改善する。 それはインフルエンザおよび風邪の徴候を取り除くためにまたよいです。 それは分を持続させるべきである。

ポイントYintang

第三の目またはYintangのポイント。 鼻の橋が額に通じる眉毛の間に位置しています。 これは、長時間画面を見ることによって引き起こされる可能性のある目の疲労を排除する責任があります。 このマッサージは、ofinaの労働者やコンピュータの前で多くの時間を費やしている人にとって非常に良いです。

天珠

片頭痛患者に最適です。 スペインでは、頭痛患者のスペイン協会によって報告されているように、1,600,000が月に15以上の危機に苦しんでいるこの病気の影響を受けている4万人があります。 さらに、世界保健機関によると、現在、6番目に無効な病気に分類されているため、頭の後ろと背骨の一部に位置するこれらの圧力点に焦点を当てると、こ

He Gu points

それは頭の上にはなく、親指と各手のインデックスの間に位置する唯一のものです。 この領域をマッサージすると、おそらく病気の多数を治すことができます: 頭痛や胸、歯痛、背中の痛みは、首の筋肉の緊張、赤み、さらには目の腫れを解放します。

Shuai Gu

ポイントは、あなたの耳の上にある寺院エリアの髪の始まりから二から三センチメートルに位置しています。 あなたはこのスポットを見つけるために小さなディンプルを感じなければなりません。 この領域に加えられる圧力は、一時的な眼精疲労や疲労によって引き起こされる頭痛を和らげることができます。

Yingxiangポイント

は、鼻から約2センチメートル離れて、唇のすぐ上、目に沿って見つけることができます。 頬骨の底にあることによっても識別可能です。 この領域をマッサージするだけでなく、頭痛だけでなく、歯痛を削除することができます。 それは鼻孔を開くのに役立ちますので、あなたが風邪を持っているときに便利で、ストレスの症状を軽減します。