誰かが排卵後どのくらい妊娠することができますか？

妊娠しようとしている人にとって、排卵を追跡することは、月経周期の中で最も肥沃な日を特定するために重要です。

排卵を追跡または予測するために人が使用できる方法のいくつかを以下に示します。

基礎体温チャート

基礎体温（BBT）は、体が静止しているときの温度です。

目を覚ました後、毎朝測定することによって一連の月のBBTをチャート化することは、排卵を予測するのに役立ちます。

排卵が近づくと、BBTがわずかに増加します。 人は、温度のこれらの小さな変化を追跡するために、デジタル温度計を使用することができます。

BBTを監視することで、排卵がいつ起こるかを知ることができ、したがって妊娠が可能なサイクルの日数を予測することができます。

排卵予測子キット

テストストリップやデジタルテストなどの排卵予測子キットを使用すると、排卵中に通常上昇する黄体形成ホルモン（LH）のレベ

人はLHの上昇を検出するために連続した日のためのテストを受ける必要があります。

彼らが一貫した上昇に気づいたら、専門家は妊娠の可能性を高めるために次の数日間毎日セックスをすることをお勧めします。

サイクルチャートアプリ

このような手がかり期間トラッカーとFlo期間排卵トラッカーなどのいくつかのサイクルアプリは、排卵期間と肥沃なウィンドウ

これらのアプリを使用して排卵をグラフ化すると、排卵日と人の体が最も肥沃である日が表示されます。

不妊モニター

妊娠しようとしている人や妊娠を避けたい人のために、排卵を追跡するために不妊モニターを使用すると、人々は性交を計画するのに役立

不妊モニターは、BBT、心拍数、呼吸などの重大な身体変化を測定することによって機能します。

このデータをコンパイルすることにより、肥沃度モニターは肥沃な窓を予測することができます。

子宮頸管粘液法

子宮頸管粘液を観察することで、人がいつ排卵しているかを知ることができます。

排卵が近づくと、子宮頸管粘液は薄く、透明で、糸状で、滑りやすい粘稠度に変化します。 それは生の卵白に似ているかもしれません。

粘液は性交中に精子が放出された卵子に泳ぐことを可能にする。

理想的には、これは妊娠する可能性が高いため、セックスをするのに理想的な時期です。