関節炎の痛みのためにココナッツオイルを使用する方法
関節炎は、任意の年齢、人種、性別の誰にも起こることができます。 それは一般的に大人に発生する可能性がありますが、それは同様に若い人たちに起こることができるときに可能性がまだあります。 これは、影響を受けた人が動いているときに痛みを引き起こす関節の状態です。 最も軽い雑用でさえ階段を登っても痛みを引き起こすので、彼らの日常生活を中断するかもしれません。
この記事では、以下について説明します:
最も単純な行動でも痛みや動き回ることができないため、関節炎に苦しむ人々は処方薬に変わります。 いくつかの薬が動作する可能性がありますが、それは化学的に作られているので、彼らはいくつかのさらなる合併症を引き起こす可能性がある それでは、なぜ試してみて、関節炎の痛みを癒すの自然と有機的な方法を使用していませんか?
ココナッツオイルは、多くの人が不思議な油と考え、また自然に関節炎の痛みを緩和することができます。 自然医学の医師は、関節炎の患者にココナッツオイルを試してみるように助言してきました。 それは有機的で手頃な価格であり、処方薬のような副作用がないかもしれません。
ココナッツオイルはどのように関節炎の痛みを緩和するのに役立ちますか?
ココナッツオイルは、関節炎によって引き起こされる痛みを緩和するのに役立つ可能性があります。:
- それは炎症を和らげるのに役立ちます。 ココナッツオイルは、関節の炎症を引き起こす損傷した組織を回復させるのに役立つ中鎖脂肪酸でいっぱいです。 これは、炎症を緩和するのに役立つ抗炎症剤および鎮痛剤からなる。
- それは関節を潤滑するのに役立ちます。 ココナッツオイルに他のオイルと比較される余分注油力がある。 それは他のどの潤滑の代理店もより速く吸収する。 それはよりよい動きを促進するためにそれに油をさすことによって接合箇所の剛さを楽にします。
- それは骨を強化するのに役立ちます。 関節炎の痛みは弱い骨によって引き起こされる可能性があるので、より健康な骨を持つことは関節炎への曝露が少ないことを意味する可能性が ココナッツオイルは、体内のカルシウムとマグネシウムのレベルを増加させることによって骨を強化するのに役立ちます。
それは感染の原因を排除するのに役立ちます。 特定の種類の関節炎は、細菌感染によって引き起こされます。
抗生物質は、関節の堅い膜に浸透しない可能性があるため、このような状態では必ずしも有効ではないかもしれません。 しかし、ココナッツオイルの天然の抗菌特性により、痛みを和らげるのに十分な関節に浸透することができます。
- 血液の循環を促進するのに役立ちます。 ココナッツオイルは、より良い血液循環を促進するのに役立ちます。 よりよい血の流れは関節炎によって引き起こされる苦痛を減すのを助けるかもしれません。
関節炎の痛みのためにココナッツオイルを使用するには?
ココナッツオイルが関節炎の痛みを和らげるためにどのように機能するかを読んだ後、ここでは関節炎の痛みのためにココナッツオイルを使
温浴またはシャワーの後、患部の関節にマッサージします。
熱い風呂やシャワーの後、患部の関節にココナッツオイルの軽いコートを静かにこする。 温浴は関節を柔らかくするのに役立ち、何とかココナッツオイルを浸透させやすくします。 それは膨張を減すのを助けます従って接合箇所の圧力はまた減ります。 あなたは運動や散歩のような物理的に何かをする前にこれを行うことができます。 よりよい結果のためにそれを規則的にマッサージして下さい。
経口摂取
ココナッツオイルを日常的に摂取することも効果的で、特に感染症による関節炎の痛みを治療しようとしている場合にも効果的です。 ココナッツの研究者は、特に関節の慢性的な体の痛みと戦うのを助けるために、毎日ココナッツオイルの2-4杯を摂取することをお勧めします。 それはまた、体の他の部分にも利益をもたらします。
ココナッツオイル入り綿布クッション
ココナッツオイルに浸した綿布から小さなクッションを作ることもできます。
折り畳まれた綿布をココナッツオイルに浸し、患部の関節に置きます。
布をプラスチックで包み、その上に熱パッドを置く(プラスチックは熱パッドが油性でないようにする)。
影響を受けた関節に少なくとも45分から1時間滞在させる。
クッション布を再び使用することができます。 ちょうどそれをきれいな密封されたポリ袋で保ち、冷却装置で貯えて下さい。
クスノキと混ぜてマッサージします。
樟脳、ココナッツオイルとペアになったとき、別の自然な治療剤は、驚異を行うことができます。 また、ココナッツオイルのような天然の抗炎症剤や鎮痛剤を持っていることが知られています。 天然のココナッツオイルを加熱してこの混合物を使用し、混合物中に樟脳を溶解させる。 影響を受けた関節の樟脳とココナッツオイルの混合物を10-15分間マッサージします。
糖蜜やリンゴ酢と混ぜてマッサージします。
リンゴ酢と糖蜜は自然治癒効果があります。 ココナッツオイルと混合すると、その効果が強化されます。 この混合物を使用する場合は、1:1の比率に固執してください。 ココナッツオイルの小さじ1杯は、リンゴ酢または糖蜜の小さじ1杯と混合する必要があります。 穏やかに影響を受けた関節にマッサージします。
自然が私たちに多くの喜びをもたらしたことを否定するものではありません。 他のものはまだ発見されていません。 一つの良い例は、ココナッツオイルです。 それは万能オイルです。 あなたはどこでもそれを使用することができ、ほとんどのユーザーが効果的であることが証明されています。
ココナッツオイルは関節炎の痛みを和らげるのに不思議をすることができますが、健康的な食事と些細な運動にも同行する必要があります。 あなたもあなたの体の世話をしない場合は、ココナッツオイルを何度もマッサージすることには使用されません。 あなたの健康を追跡するために、あなたの医師への定期的な訪問はまだ示唆されています。
関節炎の痛みが気になる場合は、すぐに医師に相談してください。